Για το μεγαλύτερο μέρος, είναι αρκετά ασφαλές να πούμε ότι η πλειοψηφία των ανθρώπων που γνωρίζουν τη σημασία της φορώντας αντηλιακό πριν και κατά τη διάρκεια της έκθεσης στον ήλιο, έτσι δεν είναι; Λοιπόν, σύμφωνα με μια νέα έρευνα από την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, οι άνδρες – 40 τοις εκατό των ανδρών που πήρε το χρόνο για να συμπληρώσετε την έρευνα που είναι -. Συχνά παραλείψετε αυτό το κρίσιμο βήμα, ειδικά όταν πρόκειται για την πίσω περιοχή

η πίσω περιοχή είναι η πιο κοινή περιοχή για τον καρκίνο του μελανώματος για την ανάπτυξη οφείλεται στην ταλαιπωρία του να μην είναι σε θέση να εφαρμόσει το αντιηλιακό για τον εαυτό τους την πλάτη τους. Επίσης, λόγω του γεγονότος αυτού, είναι πιο δύσκολο να ελέγξει την περιοχή πίσω για ύποπτες-αναζητούν κρεατοελιές.

Όταν πρόκειται για τον καρκίνο του μελανώματος (η πιο θανατηφόρα μορφή καρκίνου του δέρματος) ή οποιοδήποτε τύπο καρκίνου του για το θέμα αυτό, η έγκαιρη ανίχνευση είναι ζωτικής σημασίας. «Οι άνδρες άνω των 50 ετών είναι περισσότερο από διπλάσιες πιθανότητες από τις γυναίκες να αναπτύξουν και να πεθάνουν από καρκίνο του δέρματος … οι άνδρες δεν είναι φυσικά πιο ευάλωτοι στον καρκίνο του δέρματος από τις γυναίκες. Το πρόβλημα είναι διττό: περισσότερη έκθεση στον ήλιο, και λιγότερες επισκέψεις στο γιατρό, «σύμφωνα με www.skincancer.org

Έτσι, τι μπορείτε να κάνετε.? Για να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος ή βλάβη από τον ήλιο, ακολουθήστε αυτές τις απλές αλλά πολύ σημαντικές συμβουλές:

Λάβετε τις τελευταίες άρθρα ευθείαν στο inbox σας

Κοντά Σας ευχαριστούμε για την εγγραφή! Παρακαλώ να είστε βέβαιος να ανοίξετε και κάντε κλικ στο πρώτο ενημερωτικό δελτίο σας, έτσι ώστε να μπορούμε να επιβεβαιώσετε την εγγραφή σας.

Η

ισχύουν πάντα αντηλιακό γενναιόδωρα σε όλες τις εκτεθειμένες περιοχές του δέρματος τουλάχιστον 15 λεπτά πριν από την ενίσχυση πόδι έξω, και να είστε βέβαιος να κάνει αυτό όλο το χρόνο! Τέλος, εφαρμόστε ξανά κάθε δύο ώρες.

Για εκείνους που είναι δύσκολο να φθάσουν στις περιοχές, συμπεριλαμβανομένης της πίσω, πιάσε ένα στενό φίλο ή μέλος της οικογένειας και να τους ζητήσει να την εφαρμόσει για σας. Καλύτερα ακόμα, πολλά αντηλιακά έρχονται σε μορφή σπρέι, ώστε να μπορείτε να αποφύγετε τα δύσκολα backrubs.

Αν μπορείτε, αποφύγετε την ύπαιθρο από τις 10 π.μ. έως 16:00 Γιατί; Αυτό είναι όταν οι ακτίνες UV είναι το ισχυρότερο.

Αποφύγετε τα κρεβάτια μαυρίσματος.

Εξετάστε το δέρμα σας λεπτομερώς κάθε μήνα.

Να φοράτε προστατευτικό ρουχισμό, συμπεριλαμβανομένων γυαλιά ηλίου UV-blocking και καπέλα ήλιο .

Σχεδιασμός για να είναι έξω όλη την ημέρα; Χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος που έχει ένα SPF 30 ή υψηλότερο.

Η

Για περισσότερα μεγάλα άρθρα, κάντε κλικ εδώ.