Ερώτηση

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Είμαι 52 ετών άνδρες και αντιμετωπίζει το πρόβλημα της αύξησης της πείνας, που είναι άσχημα που επηρεάζουν τη ζωή μου. Αν και είμαι λαμβάνουν μετφορμίνη 500 mg δύο φορές ημερησίως από την 1η Αυγούστου 2010, αλλά μπορούσα 抰 αισθάνονται καμία βελτίωση στην υπερβολική πείνα. HbA1c μου ήταν 6,0%, τον Ιούλιο του 2011, ενώ η νηστεία μου και τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα μετά το γεύμα είναι οι εξής σε διαφορετικές περιπτώσεις από τον Δεκέμβριο του 2011 έως το Φεβρουάριο 2012.115 /136, 105/208, 122 /156,116 /109, 108 /151,125 /214,111 /158 mg /dl. Αλλά μετά από πέντε ώρες από τη λήψη πρωινού έρχεται συνήθως σε 84 mg /dl, 87 mg /dl, 88mg /dl, 97 mg /dl και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου νιώθω πείνα και ξηροστομία. Η ερώτησή μου είναι ότι, αν οι πάνω από τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα φαίνεται να είναι καλό έλεγχο του διαβήτη ή όχι; Αν τα επίπεδα είναι βέλτιστο από τους οποίους υπάρχει η αίσθηση της αυξημένης πείνας; Και πώς μπορώ να μειώσουν πιο αποτελεσματικά τα συμπτώματα της αυξημένης πείνας; Ευχαριστώ πολύ,

Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Αγαπητέ Najmus,

επίπεδο AIC σας ήταν στο στόχο τον περασμένο Ιούλιο, αλλά χρειάζεται επανεξέταση. Θα πρέπει να εργαστούμε για την εξάλειψη των επιπέδων της γλυκόζης του αίματος πάνω από 200 mg /dl μετά τα γεύματα. Είναι ο τύπος και το τμήμα του υδατανθράκων σε ένα γεύμα που αυξάνει το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα, έτσι ώστε να τρώει χαμηλά υδατάνθρακες γλυκαιμικό δείκτη βοηθά στην αποφυγή αιχμές γλυκόζης δημοσιεύσετε γεύματα. Ο στόχος για τα επίπεδα της γλυκόζης μετά το γεύμα είναι κάτω από 180 mg /dl. Θα μπορούσε να εξετάσει τη διαίρεση ημερήσια κατανομή των υδατανθράκων σας σε πολλά μικρά γεύματα όλη την ημέρα για να επιτευχθούν τα επίπεδα γλυκόζης στο στόχο, και θα πρέπει επίσης να βοηθήσει στην εξάλειψη πρόβλημα της πείνας σας. Αυτά τα μικρότερα γεύματα περίπου τρεις ώρες διαφορά θα πρέπει να οδηγήσει σε μικρότερες αποκρίσεις γλυκόζης του αίματος. Συμβουλευτείτε το διατροφολόγο σας, ο οποίος θα καθορίσει τον ιδανικό τύπο και την ποσότητα των υδατανθράκων για τα γεύματα, την εξισορρόπηση κάθε γεύμα για να αποκτήσουν όσο το δυνατόν πιο διατροφικό όφελος, ελέγχει τις αιχμές γλυκόζης μετά το γεύμα και να εξαλείψει το πρόβλημα της πείνας.

Najmus, ελπίζω αυτή η πληροφορία είναι βοήθεια σε σας.

Ειλικρινά,

Catherine Μπερνς. RN. . BS

Η ———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ———-

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Ευχαριστώ για την απάντησή σας, αν θέλετε εξηγούν ότι γιατί οι διαβητικοί ασθενείς συχνά αισθάνονται υπερβολική πείνα; Και σε ποια επίπεδα γλυκόζης κυμαίνονται δεν ενοχλεί καθόλου;

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Najmus,

υπογλυκαιμία, η οποία είναι ένα χαμηλό επίπεδο γλυκόζης στο αίμα μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα πείνας και άλλοι σε άτομα με διαβήτη που λαμβάνουν ορισμένα διαβητικά φάρμακα.

Ορισμένα άτομα που λαμβάνουν μετφορμίνη εμπειρία της πείνας.

Άλλες αιτίες της πείνας μπορεί να συμβεί όταν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα ακίδα μετά το γεύμα και στη συνέχεια να βυθίσει κάτω.

υψηλά επίπεδα των κυκλοφορούντων ινσουλίνης μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να πεινούν.

παραλείπετε γεύματα ή σε πολλές ώρες μεταξύ των γευμάτων μπορεί να προκαλέσει πείνα.

Τρώτε τα γεύματα που δεν είναι ισορροπημένη μπορεί να προκαλέσει πείνα.

μη φυσιολογικά επίπεδα διαφόρων ορμονών στον εγκέφαλο, όπως η λεπτίνη και πρωτεΐνες, όπως GLP-1 μπορεί να προκαλέσει πείνα.

υπερβολική άσκηση μπορεί να προκαλέσει πείνα.

στόχος επίπεδα γλυκόζης στο αίμα θα ποικίλουν από άτομο σε άτομο, αλλά γενικά ένα εύρος-στόχο των 110 mg /dl πριν από τα γεύματα, και 160 mg /dl σε λιγότερο από 180 mg /dl μετά τα γεύματα είναι καλό.

και πάλι, η σύστασή μου είναι να διαβουλεύεται με διατροφολόγο σας, ο οποίος θα καθορίσει τον ιδανικό τύπο και την ποσότητα των υδατανθράκων για τα γεύματα, την εξισορρόπηση κάθε γεύμα για να αποκτήσετε το πιο θρεπτικό όφελος του δυνατού, τον έλεγχο των αιχμές γλυκόζης μετά το γεύμα και να εξαλείψει το πρόβλημα της πείνας.

Najmus, ελπίζω αυτή η πληροφορία είναι βοήθεια σε σας.

Ειλικρινά,

Catherine Μπερνς. RN. BS.

Η