Ερώτηση

Η Τηρούνται Κύριε,

είμαι 66 χρόνων. Έχω κάποια (λίγα) πόνο στο γόνατο (όχι πολύ), αλλά έχουμε καλής ποιότητας Πόνος στην κνήμη (Μέτωπο των οστών μεταξύ γόνατο και πόδι) και το βαρύ μοσχάρι πόνο των μυών που επιδεινώνει

κατά τη διάρκεια walking.Leg φλέβες δεν είναι εμφανή , δεν παρατηρήθηκε διόγκωση ΟΠΟΥΔΗΠΟΤΕ.

δομή του σώματος μου είναι άπαχο, βάρους 62 kg, ύψος-5 Ft 8 ίντσες

Η Α) Αν και δεν υπάρχει κανένας πόνος κάποια στιγμή, ενώ λυγίζοντας τα γόνατα κάποια τραγάνισμα /τρίξιμο ήχο

comes.Whether την πρόβλημα ακτινοβολεί στο κάτω άκρα από το γόνατο

X Ray των γονάτων (και τα δύο πόδια (AP συν Πλευρική) δείχνει EARLY ΟΑ αλλαγές, τόσο της άρθρωσης του γόνατος ΧΩΡΟΙ

είναι ελαφρώς ελαττωμένη (δεν είναι ασυνήθιστο για έναν γέρο 66 χρόνων) .Lateral Εικόνα είναι εντάξει

Β) Όπως ο πόνος είναι στο κατώτερο τμήμα (κνήμη και SHIN) για να ελέγξετε αν υπάρχει λιγότερη

ροή του αίματος στα κάτω άκρα (Περιφερική αρτηριακή Νόσο. Doppler υπερηχογράφημα των κάτω άκρων ήταν

γίνει και το αποτέλεσμα δείχνει

β) Καμία ένδειξη τω βάθει φλεβική θρόμβωση, β) αριθ μαλακών ιστών ανωμαλία, ΑΛΛΑ διάχυτη

αρτηριοσκληρωτικών πάχυνση του τοιχώματος των αρτηριών κάτω άκρων, φρέζα ροής και της ταχύτητας είναι φυσιολογικό

C) για να ελέγξετε εάν το αν υπάρχει Μυϊκή δυστροφία κρεατίνη Επίπεδο Φωσφοκινάση στο αίμα ήταν

μετρήθηκε και βρέθηκε να είναι υψηλό 230, αντί της κανονικής ΠΑΡΑΚΑΤΩ 171

Δ) Όπως είμαι πολύ λάτρης του περπατήματος αν θα πρέπει να γίνει, αλλά για γόνατο αρθρίτιδα περπάτημα είναι

restricted.However σύμφωνα με τη συμβουλή να κάνω γόνατο Άσκηση χωρίς τέντωμα ΠΟΛΥ

Ε) δεν έχω καμία ζάχαρη /ασβεστίου /καλίου /ουρικό οξύ /Κρεατινίνη /επίπεδο Ουρία είναι φυσιολογικό

F) παίρνω μόνο BP φάρμακα Attenol -25, λοσαρτάνη-25 και Ασπιρίνη-75 μία φορά την ημέρα κάθε δισκίο και

χοληστερόλη μείωση /έλεγχο των ναρκωτικών (στατίνη)

G) Αυτός ο μυς DESTROPHY μάλλον δεν είναι ιάσιμη, ΕΙΤΕ RELAXTANTS MUSCLE θα δώσει κάποια

ανακούφιση. ΤΙ φάρμακα μπορούν να TAKEN.I έχουν λάβει Carnisure (CARNITINE ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ) χωρίς πολύ

βελτίωση.

Με ευχαριστίες

Η

Απάντηση

Η Kalyan,

Η ακούγεται σαν να έκανε τη δέουσα επιμέλεια σας στην αναζήτηση για μια απάντηση. . Σας συγχαίρω για την προληπτική προσέγγιση σας

Η Βάσει των πληροφοριών που παρέχονται, εδώ είναι οι σκέψεις μου:

Η (1) εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων (DJD) /οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) σίγουρα μπορεί να συμβάλει στην Shin πόνος. Αυτό μπορεί να συμβεί άμεσα από την άρθρωση γονάτου (δηλαδή ένα που αναφέρεται πόνος), καθώς και από τις μηχανικές και δομικές αλλαγές που πηγαίνουν μαζί με αυτό.

Η Μπορείτε να δοκιμάσετε τον έλεγχο μυών της γαστροκνημίας σας για σφίξιμο, το οποίο είναι ένα κοινό πρόβλημα σε άτομα με DJD των γονάτων. Σφίξιμο στο ένα ή και στα δύο μοσχάρια σας μπορεί να αλλάξει μοτίβο βηματισμού σας και το αποτέλεσμα μπορεί να είναι κνήμη πόνο. Αν αυτή είναι η περίπτωση για εσάς, μπορείτε να απευθυνθείτε στην DJD με τη θεραπεία που μπορεί να περιλαμβάνουν αντι-φλεγμονώδη φροντίδα, άσκηση για την προώθηση της άρθρωσης του γόνατος υγεία και μασάζ μοσχάρι και την ενεργό κίνηση για να αποκατασταθεί η κανονική μηχανική.

Η (2) Όσον αφορά την η αγγειακή συνιστώσα – αν αυτό είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει, ίσως να προσπαθήσει λιγότερο αγγειακώς απαιτητικές δραστηριότητες (δηλαδή καβάλα σ ‘ένα καθιστό ποδήλατο) για να δείτε αν αυτό βοηθάει.

Η (3) Όσον αφορά τη συνιστώσα μυϊκή δυστροφία (MD) … Σύμφωνα με την εμπειρία μου, η κόπωση είναι η μεγαλύτερη πρόκληση. Δεν είμαι σίγουρος πως αυτό θα μπορούσε να συμβάλει στον πόνο της κνήμης – γι ‘αυτό θα πρότεινα ανεπιφύλακτα να συμβουλευτείτε με έναν γιατρό σχετικά με αυτό.

Η Καλή τύχη σε σας.

Η Cheers,

David