Οι περισσότεροι ο καθένας θα πάρει την ακμή σε κάποιο σημείο στη ζωή. Μερικοί άνθρωποι παίρνουν μόνο μικρές ποσότητες και οι άλλοι άνθρωποι έχουν μακροχρόνιες, μεγάλο διάλειμμα outs. Η ακμή εμφανίζεται φυσικά και έχει να κάνει με μια σειρά παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων των ορμονών. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές ο καθένας μπορεί να ακολουθήσει για να σας βοηθήσει να την καταπολέμηση της ακμής.

Ο ιδρώτας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσει με την ακμή. Αν πάτε να πάρετε ιδρωμένος κατά την άσκηση, μπορεί να καθαρίσει έξω το gunk από τους πόρους σας. Ωστόσο, είναι βέβαιο ότι πλένετε αμέσως μετά την ολοκλήρωση της προπόνηση σας, δεδομένου ότι επιτρέπει ιδρώτα για να καθίσει πάνω στο δέρμα σας μπορεί να προκαλέσει το δικό του σύνολο των προβλημάτων.

Κάντε μια μάσκα από ασπράδια αυγού. Οι λευκοί αυγό είναι γνωστό για την πρόληψη της ακμής, σε ορισμένες περιπτώσεις. Δοκιμάστε να κάνετε μια μάσκα προσώπου από ασπράδια αυγών. Αφήστε το για δεκαπέντε με είκοσι λεπτά πριν το πλύσιμο μακριά. Εναλλακτικά, μπορείτε να εφαρμόσετε ασπράδια αυγών άμεσα με σπυράκια. Αυτό συχνά θα μειώσει σημαντικά ερυθρότητα και οίδημα.

Control σας ακμή περιορίζοντας την ποσότητα των επεξεργασμένων υδατανθράκων και ζάχαρης που τρώτε. Η κατανάλωση επεξεργασμένων υδατανθράκων, καθώς και τη ζάχαρη οδηγεί σε μια ακίδα στην παραγωγή της ορμόνης ινσουλίνης, η οποία ρυθμίζει το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σας. Η αυξημένη παραγωγή ινσουλίνης ενθαρρύνει το δέρμα να εκκρίνουν σμήγμα, ένα λίπος που μοιάζει με υγρό που προκαλεί breakouts.

Εάν πάσχετε από επίμονη ακμή, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μόνο τα φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Ένα μεγάλο μέρος των προϊόντων που πωλούνται περιέχουν σήμερα τα χημικά προϊόντα τα οποία είναι πραγματικά επιβλαβή για το δέρμα σας και θα επιδεινώσει μόνο προβλήματα ακμής σας. Όταν το δέρμα σας παράγει περισσότερο πετρέλαιο, οι πόροι πάρει μπλοκαριστεί το οποίο είναι αυτό που προκαλεί την ακμή. Επιλέξτε προϊόντα με φυσικά αντιβακτηριακές ιδιότητες για να βοηθήσει απαλύνει το δέρμα σας.

Παρά το γεγονός ότι τα ενεργειακά ποτά είναι πολύ αποτελεσματικά για να σας παρέχει την επιπλέον λάκτισμα που χρειάζεστε για την καθημερινή εργασία σας, μπορούν να συμβάλουν στην ακμή. Αυτά τα ποτά γεμάτη με μια πληθώρα ζάχαρη και καφεΐνη, η οποία μπορεί να επιταχύνει το σχηματισμό της ακμής και να προκαλέσει νέα σπυράκια να σχηματίσουν. Περιορίστε την κατανάλωση ποτών ενέργειας σας για να βελτιώσετε το δέρμα σας.

Για να βοηθήσει στον έλεγχο της ακμής breakouts, θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε εφαρμοστές μακιγιάζ και όχι τα δάχτυλά σας. Ενώ πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τα δάχτυλά τους για να εφαρμόσει μακιγιάζ, αυτό μολύνει πραγματικά το μακιγιάζ, γιατί τα χέρια σας είναι βρώμικα και στη συνέχεια αυτή η μεταφορά βρωμιά στο πρόσωπό σας. Χρησιμοποιήστε εφαρμοστές όπως σφουγγάρια, βούρτσες ή άλλα εργαλεία που έχουν σχεδιαστεί για την εφαρμογή μακιγιάζ.

Αν έχετε βαθιά, η κυστική ακμή, μπορείτε να διαπιστώσετε ότι over-the-counter φάρμακα δεν είναι πολύ χρήσιμη. Ένας δερματολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει Accutane για αυτά τα είδη των περιπτώσεων. Accutane είναι ένα ισχυρό φάρμακο που λαμβάνεται ως χάπι, και γενικά δεν προβλέπεται ελαφρά. Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι αυτός είναι ο σωστός θεραπεία για εσάς, φροντίστε να το πάρετε όπως ακριβώς προβλέπεται, και πάντα αναφέρετε τυχόν παρενέργειες με το γιατρό σας.

Μην αφήνετε την ακμή σας σταματήσουν από το να θέσει το καλύτερο πρόσωπό σας προς τα εμπρός . Ακολουθώντας τις παραπάνω συμβουλές, θα είστε στο δρόμο σας σε μια ακμή-ελεύθερο πρόσωπο. Μην ξεχνάτε, ο καθένας παίρνει την ακμή και ο καθένας μπορεί να κάνει κάτι γι ‘αυτό. Μην το άγχος! Απλά ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και να δείξουμε στον κόσμο όμορφο, ακμή-ελεύθερο το πρόσωπό σας και το υπέροχο χαμόγελο.

Claror Ακμή Θεραπεία S1 είναι μια νέα κρέμα ακμής που έχει ξεκινήσει για την Amazon. Έχει μια στιγμιαία επιτυχία – κάντε κλικ εδώ για να ανακαλύψει αυτό το απίστευτο Ακμή Ιατρική www.amazon.com/Claror-Acne-Treatment-Guarantee-Alternative/dp/B00HW7OVCC