Ερώτηση

Η Hi Δρ Fisher,

Η Μπορείτε σας παρακαλώ να μου πείτε αν ρουτίνα μου ακούγεται καλό ή όχι, και αν είναι μια καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε ρετινόλη; Είμαι 28, ζει στο Ηνωμένο Βασίλειο (όπου η υπάρχει πολύ λίγο ήλιο) Είμαι αναμειγνύονται λευκό και της Ασίας και έχουν ελιάς, λιπαρό δέρμα που είναι επιρρεπείς σε ακμή. Δεν έχω κανένα γραμμές /ρυτίδες κλπ, αλλά είμαι πολύ ανήσυχος Θα τους πάρει γιατί καπνίζουν (ελαφρά), ως RN είμαι πολύ αγχωμένος και πιθανώς 3-4 ημέρες την εβδομάδα κοιμάμαι μέγιστη 4-5 ώρες, τη διατροφή μου θα μπορούσε να επίσης να είναι καλύτερη. Είμαι αλλάζουν αυτά τα πράγματα, έχω βελτιωθεί η διατροφή μου, κοιμούνται περισσότερο, κάνει γιόγκα και εγώ προσπαθώ δυνατά μου για να σταματήσουν το κάπνισμα. Θα εισαχθεί ρετινόλη στη ρουτίνα μου και φαίνεται να κάνει το πρόσωπό μου δεν είναι καλή σε όλα, είχα γραμμές εμφανίζονται από τη χρήση του προϊόντος!

Η Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ρετινόλη, είναι αξίζει τον κόπο;

Η πλέον είναι ρουτίνα μου εντάξει; Μπορώ να χρησιμοποιήσω:. Murad καθαριστικό σαλικυλικό οξύ, cliique ήπια διευκρινιστική λοσιόν, Estee Lauder προχωρήσει επισκευή νύχτας, φραγμός επιλογή επισκευής ενυδατική κρέμα Paula με ρετινόλη

Η Σας ευχαριστούμε!

Η Kind αφορά

Η Charlotte

Η

Απάντηση

Η ρετινόλη είναι μια λιγότερο ισχυρή μορφή της βιταμίνης Α από τρετινοΐνη. Είναι βρέθηκαν σε πολλά over-the-counter προϊόντα ακμής και κρέμες προσώπου, ειδικά εκείνων που αποσκοπούν στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος. Αν θέλετε ένα προϊόν που είναι πιο αποτελεσματική στη συνέχεια να πάρετε ένα τρετινοΐνη 0,025%. ρουτίνα σας είναι μια χαρά θα ήθελα να αλλάξει μόνο με τρετινοΐνη αντί ρετινόλη.