Οι περισσότεροι άνθρωποι είχαν την ακμή σε κάποιο σημείο στη ζωή τους. Κυρίως αυτό συμβαίνει στα εφηβικά μας χρόνια και συχνά συνεχίζεται και είκοσί μας. Μελέτες θα μας δείξει ότι οι πάσχοντες ακμής είναι λιγότερο δημοφιλής στην κοινότητα και είναι πιο κοινωνικά αδέξιος από τους ανθρώπους με το σαφές δέρμα. Εκείνοι που στενοχωρούνται με το πρόβλημα που συχνά έχουν χαμηλότερους βαθμούς και τελικά να γίνει λιγότερο επιτυχής στη ζωή.

Σε αυτό το άρθρο θα ήθελα να επισημάνω σε κάποιους τρόπους που οι άνθρωποι να θεραπεύσει την ακμή φυσικά τώρα με την εκμάθηση των αιτιών της νόσου και τι να κάνει και ίσως αυτό να μην το κάνουμε. Θεραπεία της ακμής είναι μεγάλη επιχείρηση και ελέγχεται κυρίως από τις μεγάλες φαρμακευτικές εταιρείες που πωλούν κρέμες και χάπια διαφόρων ειδών, και στις περισσότερες περιπτώσεις αυτά είναι μόνο μερικώς επιτυχείς, ποτέ να πάρει την πραγματική ρίζα του προβλήματος.

Ας κατανοήσουν την αιτία της ακμής σε αυτό το σημείο. Ακμή συμβαίνει όταν έχετε ορμονική ανισορροπία και ανεκτέλεστο υπόλοιπο των τοξικών στο σώμα σας. Αυτό τείνει να προκαλέσει υπερβολική παραγωγή σμήγματος και παράγει pro ορμόνες φλεγμονή. Όταν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στο δέρμα σας να φράξουν με περίσσεια πετρελαίου από την παραγωγή σμήγματος, φλεγμονή παρουσιάζεται εύκολα με τα πρόσθετα pro ορμόνες φλεγμονή στο σώμα σας

Το τοξικό επίπεδο στο σώμα σας μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση ακμής. Όταν το συκώτι και τα νεφρά σας είναι υπερφορτωμένα με την εργασία, περίσσεια τοξίνες στη συνέχεια καθαρίζονται έξω από το δέρμα και εμφανίζονται ως ακμή

Για να θεραπεύσει την ακμή φυσικά θα πρέπει πρώτα να εξετάσουμε τη διατροφή σας, κόψτε τα λιπαρά τρόφιμα, αυτή θα πρέπει να περιλαμβάνει το γάλα προϊόντα, γιαούρτια κόκκινο κρέας, ακόμη και τα περισσότερα επεξεργασμένα τρόφιμα. Προσπαθήστε να τρώτε μια πιο φυσική διατροφή τροφίμων που αποτελείται από λαχανικά και φρούτα, όπως τα τρόφιμα αυτά περιέχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για το σώμα σας. Πλύνετε το δέρμα σας συχνά με ένα φυσικό σαπούνι και στεγνώστε, ρούχα αλλαγή συχνά για να αποφύγετε την εξωτερική εξάπλωση.

Ο μόνος τρόπος για να θεραπεύσει την ακμή μόνιμα είναι από ασχολούνται με αυτό στο σύνολό του, σε αντίθεση με τα μέρη εδώ και εκεί. Θα πρέπει να καθορίζονται για να θεραπεύσει το σώμα σας μέσα και το σώμα σας με τη σειρά του να θεραπεύσει την ακμή.