προσώπου εξανθήματα έκζεμα είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν, σε αντίθεση με άλλα στελέχη της έκζεμα. Είναι το πιο δύσκολο να κρύψει ανάμεσα σε όλα τα εξανθήματα είδη έκζεμα. Καλύπτει με τα καλλυντικά θα υπερπληρώνω μόνο τους πόρους σας και να προκαλέσει περαιτέρω βλάβη. Το δέρμα μας χρειάζεται οξυγόνο για να βοηθήσει να επιδιορθώσει, και να τις κρύβουν στα καλλυντικά ταινίες εξανθήματα έκζεμα του αέρα.

ο πιο πρακτικός τρόπος για τη θεραπεία έκζεμα προσώπου είναι από την αλλαγή της διατροφής σας. Το δέρμα μας μπορούν να ωφεληθούν πολύ από μια καλά ισορροπημένη διατροφή που είναι πλούσια σε υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα. Μείνετε μακριά από το πρόχειρο φαγητό και να αποφεύγετε το αλκοόλ ή το κάπνισμα. Απέχουν από την κατανάλωση λιπαρών τροφίμων. Υπάρχουν διάφορα είδη λίπους. Trans λιπαρά και τα ακόρεστα λιπαρά μπορεί να είναι πιο δύσκολο να θεραπεύσει το έκζεμα του προσώπου.

Να είναι πιο συνειδητή όταν αγοράζουν τρόφιμα στο παντοπωλείο. Τοποθετήστε επάνω σε φρέσκα φρούτα αντί για συσκευασμένα μπισκότα και τσιπς. Ραφιναρισμένα τρόφιμα περιέχουν κορεσμένα λίπη και τα trans λιπαρά οξέα. Σαρώστε την ετικέτα προσεκτικά και μείνετε μακριά από αυτούς με υδρογονωμένο και μερικώς υδρογονωμένο. Μπισκότα, τσιπς, σοκολάτες και φυστικοβούτυρο έχουν την αφθονία των επιβλαβών λίπος. Προσπαθήστε να απέχουν από την κατανάλωση παρόμοια είδη τροφίμων, ιδιαίτερα όταν είστε θεραπεία έκζεμα προσώπου.

Εκτός από τα οφέλη της στην επούλωση έκζεμα προσώπου, εξαλείφοντας τα τρανς λιπαρά από τη διατροφή μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας. Trans λιπαρά οξέα τείνουν να περιορίσουν κυτταρική αναπνοή, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολο για το σώμα μας για να επεξεργαστεί το οξυγόνο. Τα ακόρεστα λιπαρά αυξάνει την κακή χοληστερόλη, η οποία μπορεί τελικά να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις. Επιπλέον, μια διατροφή που είναι πλούσια σε τρανς λιπαρά και κορεσμένα λιπαρά καθιστά δύσκολο να χάσουν βάρος. Bad λίπος αποθηκεύεται εύκολα από το σώμα μας.

Μπορείτε εύκολα να νικήσει το έκζεμα του προσώπου με τη σωστή διατροφή. Έχοντας ένα δραστήριο τρόπο ζωής, δεν θα βλάψει ούτε. Τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά, και να αυξήσει την πρόσληψη φυτικών ινών πλούσια σε τρόφιμα. Wheatgrass χυμός ενισχύει τον κυτταρικό μεταβολισμό και μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της βλάβης που προκαλείται από τα κακά λίπη. Εντάσσοντάς τον στη διατροφή σας μπορεί να είναι ευεργετική για την καταπολέμηση έκζεμα προσώπου.