σας

Κάθε μέρα νέες έρευνες και μελέτες βγαίνουν για την πρόληψη του καρκίνου του προστάτη. Κανένας από αυτούς δεν αναφέρει η νόσος προκαλείται από την έλλειψη συνταγή φαρμάκου ή την έλλειψη της χειρουργικής επέμβασης περισσότερο από έναν πονοκέφαλο που προκαλείται από την έλλειψη λήψη ασπιρίνης.

Αλλά, αυτά έχουν την τάση να δείχνουν ορισμένες τροφές μπορεί να βοηθήσει.

ένα από τα οποία είναι ντομάτες.

οι ντομάτες είναι γεμάτη με λυκοπένιο το οποίο μπορεί να είναι ένα από τα πιο ισχυρά θρεπτικά συστατικά πρόληψη του καρκίνου του προστάτη μπορείτε ενδεχομένως να πάρετε. Το λυκοπένιο είναι ιδιαίτερα ισχυρή όταν η ντομάτα έχει μαγειρευτεί (όπως κέτσαπ, σάλτσα ζυμαρικών, για παράδειγμα).

Επιπλέον, αν συνδυάσετε ντομάτας με μπρόκολο, η προστασία είναι ακόμη πιο ισχυρός .

Νέα έρευνα για τις δύο αυτές τροφές δύναμη βγαίνουν όλη την ώρα, και είναι καλά τεκμηριωμένη.

Μια άλλη θρεπτική ουσία θα πρέπει να πάρει αρκετό της είναι τα τρόφιμα με βιταμίνη Ε σε αυτό.

η βιταμίνη Ε είναι μεγάλη για προστάτη αδένα σας.

Και, μερικές μελέτες δείχνουν ότι μπορεί ακόμη και να καταστείλει το γονίδιο που προκαλεί την παραγωγή PSA. PSA (ειδικό προστατικό αντιγόνο) είναι κάτι που τείνει να είναι αυξημένος σε άνδρες με καρκίνο του προστάτη και άλλων προβλημάτων του προστάτη.

Τέλος, μια άλλη τροφή για να δοκιμάσετε είναι σπόροι κολοκύθας.

Γιατί είναι καλό για την πρόληψη του καρκίνου του προστάτη;

Απλά επειδή είναι φορτωμένα με ψευδάργυρο.

το σώμα σας χρειάζεται πολλά ψευδαργύρου, αν είστε άνδρας. του προστάτη σας δεν θα λειτουργήσει σωστά χωρίς επαρκείς ποσότητες ψευδαργύρου. Και οι άνδρες που υποφέρουν από προβλήματα του προστάτη είναι συχνά χαμηλό σε αυτό

Τέλος πάντων, εδώ είναι η κατώτατη γραμμή:.

Αν σας ενδιαφέρει στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη, δοκιμάστε το παραπάνω. Δεν είναι εγγύηση, αλλά είναι μια καλή αρχή.

Η