Ερώτηση

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Πρώτα – Σας ευχαριστώ για την απόσπαση άλλες απαντήσεις σας, και λαμβάνοντας το χρόνο για να

εξετάσει την κατάστασή μου. Θα προσπαθήσω να λεπτομερώς το πρόβλημά μου

Η ζωτικά όργανα: 30 ετών αρσενικό?. αθλητικός; 2 μαραθώνιους και άπληστος δρόμο ποδηλάτης? που δραστηριοποιούνται σε

γυμναστήριο για βάρη για τα τελευταία 15 χρόνια

Η ιστορία μου:

Στις αρχές του έτους, ενώ η κατάρτιση για έναν μαραθώνιο ήμουν ολοκλήρωση

τελικό μακροπρόθεσμα μου (18 μίλια) και παρατηρήσει το πόδι μου πήγαινε μουδιασμένη, στη συνέχεια αισθάνθηκε

σαν να είχε κράμπες. Στο σημείο όπου μπήκα στο σπίτι 4 μίλια – που είναι

ενδεικτικό της δυσφορίας

Η κατάσταση μου:.

Αριστερό πόδι μου – κυρίως το πάνω μέρος (αν είχα να απομονώσει την αίσθηση) τσούζει

χωρίς δραστηριότητα (συνεδρίαση). Όταν επιχειρείτε να εκτελέσετε μπορώ να πάω για περίπου 2-5 λεπτά

(9,5 – 11 λεπτών μίλι ρυθμό) πριν από τις κράμπες αποδόσεις. Το μούδιασμα

δεν είναι συνεχής και δεν διαφέρουν ως προς την παρουσία και τη σοβαρότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κάνω

δεν αισθάνεται το πρωί, αμέσως μετά σηκωθείτε από το κρεβάτι, αλλά κάθε δραστηριότητα

κάνει (το γαργαλητό) επιστροφή

Η Θεραπείες:.

Είχα μια μαγνητική τομογραφία του κάτω γύρισμα και σαρώσεις του αριστερού ποδιού μου που δεν είχε προβλήματα μου

σημείωσε. Έχω περάσει 4 μήνες φυσιοθεραπεία? Έχω περάσει

μέσω της θεραπείας σημείο πίεσης? βιταμίνη συντάγματα? σοβαρή τέντωμα των

μπλοκάρει και τέτοιες ασκήσεις. τρέχουσα φυσιοθεραπευτή μου έχει επισημανθεί ότι

αριστερό πόδι μου φαίνεται εκτός ρύθμισης από δεξιά μου (για τον καθορισμό αστράγαλό μου

οστά δεν είναι συμμετρικές w /o θεραπεία) και η περιστροφή των αρθρώσεων του ισχίου μου

φαίνεται σφιχτό και χάσουν ασυνέπεια

η επί του παρόντος:.

Είμαι προτροπή να επικεντρωθεί στην οικοδόμηση μου «στο πίσω άκρο» μύες, με την άσκηση

διαφορετικές ασκήσεις. Αυτή η θεραπεία έχει μειώσει την κατάστασή μου (στη χειρότερη περίπτωση

μου ολόκληρο το πόδι ήταν μουδιασμένο), αλλά μου έχει επιστρέψει σε μια κατάσταση που είναι σε θέση να τρέξει.

Η Παρακαλούμε, τυχόν οδηγίες, ασκήσεις, θεραπείες να αναζητήσουν, κλπ … θα

εκτιμηθεί. Έχω παγιδευτεί και να αισθάνονται σχεδόν απογοητευμένοι από αυτή την

κατάσταση που μοιάζει αδιαπέραστο στη θεραπεία

Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ:. James,

Η Κρεμάστε εκεί! Είναι πιθανό μια λύση. Έχω ερωτήσεις, όμως. Γιατί όλοι σας κοιτάζει σπονδυλική στήλη και στα πόδια όταν είναι το πόδι σας που έχει τα συμπτώματα; Αν δεν έχετε ισχιαλγία, και δεν έχετε ένα μοσχάρι «σύνδρομο διαμερίσματος,» τότε γιατί δεν είναι ο καθένας κοιτάζοντας το πόδι σας. Έχετε το σύνδρομο ταρσού σήραγγα ?? Αν δεν έχετε δει ακόμα ένα ποδίατρο, θα ήθελα να προτείνω να κάνουν ότι προτεραιότητά σας. Τέσσερις μήνες του PT ?? Uuuuuuuuh … αυτό δεν λειτουργεί, μάγκα. Όπως PT σας πως πολλοί άνθρωποι έχουν άνισα μήκη πόδι. Πόσο περίπου εάν αν είναι σχεδόν όλοι … Αν έχετε μια πραγματική διαφορά στο μήκος των οστών, ότι είναι μια διαφορετική ιστορία. Ανεξάρτητα, θα πρέπει να δούμε πρώτα το DPM. Αν δεν έχετε ένα νεύρο παγίδευση στο πόδι σας, και αν δεν έχετε «σύνδρομο χρόνιας κόπωσης διαμέρισμα (CEPS)», τότε το επόμενο λογικό η επιλογή σας είναι ένα σπορ χειροπράκτη. Πηγαίνετε στο www.acbsp.com και να δείτε αν μπορείτε να βρείτε ένα DACBSP – στην καλύτερη περίπτωση – ή κάποιον με μεγάλη εμπειρία θεραπεία άκρων. Αν μου e-mail από τη λίστα μπορώ να σας βοηθήσει με αυτό. Σταματήστε το τέντωμα. Είναι πιθανό είτε να σπαταλάτε το χρόνο σας ή να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Εφ ‘όσον δεν έχετε μια καταπάτηση Boney στα νεύρα στο πόδι σας, υπάρχει μια πιθανότητα ότι μπορείτε να πάρετε κάποια ανακούφιση με κοινή χειραγώγησης και στοχευμένη εργασία των μαλακών ιστών (VIS. Graston τεχνική). Δείτε τι η DPM έχει να πει, για πρώτη φορά.

Η Μείνετε σε επαφή!

Η Dr. G [email protected] www.drgillman.com

Απλή αναζήτηση ———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ———-

ΕΡΩΤΗΣΗ: σας ευχαριστούμε για τη συνέχεια! Επιτρέψτε μου να δω αν μπορώ να δώσω περισσότερες λεπτομέρειες:

Η προσοχή δόθηκε στην πύελο και τη σπονδυλική στήλη έγιναν οφείλεται στην πεποίθηση που

είχε ένα είδος απιοειδούς επηρεάσει. Είναι χαρακτηριστικό για ένα ολόκληρο πόδι για να αισθάνεται μουδιασμένο /

μούδιασμα λόγω ενός τραυματισμού στο πόδι που σκέφτεστε; Έχω δει

ένα ποδίατρος και έκανε κάποιες εκτιμήσεις, αλλά ήρθε μακριά με τίποτα. Επίσης,

έχουν αποδυναμώσει τους μυς στην αριστερή πλευρά εναντίον δεξιά πλευρά. Έχω επίσης ανήλικος

μυών αντανακλαστικό μειώθηκε αισθήσεις.

Η Δεν είστε σίγουροι ποιο σύνδρομο ταρσικό Tunnel είναι … θα το google και να ζητήσει από έναν γιατρό στο

Πέμπτη. Τα μήκη ποδιών που αναφέρει είναι η ευελιξία των μυών και σφίξιμο

και όχι το μήκος των οστών ..

Η θα διερευνήσει το CEPS και στη συνέχεια το χειρο επόμενη. Μπορείτε να μου δώσετε

σκέψεις σας με τα παραπάνω στοιχεία;

Η

Απάντηση

Η James,

Εσείς δεν μου πείτε ότι ολόκληρο το πόδι σας επρόκειτο μουδιασμένο. Απλά είπε το πόδι σας. Αυτό είναι ένα από τα προβλήματα με το internet-based ανταλλαγές ερώτηση /απάντηση. Χρειάζεται πραγματικά ένα ζωντανό, ένα: ένα συμβουλεύονται και φυσική εξέταση με ένα σπορ χειροπράκτη. Πηγαίνετε στο www.acbsp.com και να δείτε αν μπορείτε να βρείτε ένα DACBSP στην περιοχή σας. Δείτε αν μπορείτε να διασχίσετε ένα σπορ χειρο με κάποιον σε αυτή τη λίστα: www.grastontechnique.com. Αν κανείς δεν έχει πραγματοποιήσει ειδίκευση, χειραγώγηση υψηλής ταχύτητας στον αστράγαλο και το πόδι σας, τότε σας λείπει έξω σε ένα μεγάλο κομμάτι της θεραπείας. Θα προτιμούσα να μου στείλετε email από τη λίστα για το θέμα αυτό. Είχατε μια EMG;

Η Dr. Γ