Ερώτηση

Η Dr. Gillman,

Η έχω διαβάσει πολλές από τις θέσεις σας και έμαθα τόσα πολλά, συμπεριλαμβανομένων, όπου για να βρείτε οδηγίες σχετικά με τη διάρκεια και τη συχνότητα της θεραπείας (CCGPP), βρίσκοντας ειδική ΑΧ (www.acbsp.com), καθώς και τη σημασία διαφοροποιημένων μεθόδων της φροντίδας (χειραγώγηση, των μαλακών ιστών, φυσιοθεραπεία, κλπ). Ευχαριστώ! Τώρα ξέρω πώς να προχωρήσει σε πάρει ειδική φροντίδα για τον πόνο στην πλάτη μου. Εν τω μεταξύ, θα ήθελα να είναι ενθουσιασμένος αν θέλετε σχολιάσει την περίπτωσή μου (το δυναμικό χαρακτήρα των υποκείμενων τραυματισμούς μου, είναι δυνατόν πρωτόκολλα θεραπείας για να συζητήσουν με DC). Σας ευχαριστούμε εκ των προτέρων για την προσοχή σας.

είμαι 41 Υ.Ο. αρσενικό με 10 χρόνια ιστορίας για την αύξηση του πόνου, όπου 2ο μου πλευρό αποδίδει στην σπονδυλική μου στήλη (αριστερά), μια ιστορία 18 mo χαμηλού πόνου στην πλάτη κοντά στο SI από κοινού, αλλά η γενίκευση σε όλη την κάτω μέρος της πλάτης, και μια ιστορία 6 mo του πόνου στην περιοχή της μου αριστερά QL. Έχω παίξει αναψυχής αθλήματα (μπάσκετ, ποδόσφαιρο, βόλεϊ), κολύμπησε, έτρεξε, εναλλάσσονται και σήκωσε τα βάρη 4-5 χ /εβδ μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου.

Η αιτία του πόνου μου είναι ασαφείς. Για χρόνια μπέρδεψαν την πρώτη της ζημίας για την ένταση των μυών και δεν αναζητούν περίθαλψη. Το δεύτερο τραυματισμό συνέπεσε με τη λήψη μου τη μείωση της χοληστερόλης φάρμακο σιμβαστατίνη (από διακοπείσες), w /σε εβδομάδες από την ολοκλήρωση ενός τρι σπριντ, μέσα σε λίγους μήνες από την αγορά ενός στρώματος αφρού μνήμης, και εντός 6 μηνών από την έναρξη μιας μέτριας πολλαπλής κατάλληλο πρόγραμμα άσκησης. Ο πόνος QL άρχισε όταν PT μου διορθωθεί μια προφανή δυσλειτουργία κοντά στο SI κοινό μου που μου είχε ευνοούν ή /και κλίνει προς τα αριστερά μου όταν κάμψη προς τα εμπρός και πίσω. Το έκανε αυτό μέσω της σπονδυλικής χειραγώγησης και στοχευμένες ασκήσεις. Είπε ο πόνος QL ήταν μια κάκωση μαλακών ιστών που θα αναπέμψει με το χρόνο. Δεν έχει. Και το χαμηλό πόνο στην πλάτη ποτέ δεν έχει λυθεί!

Πίσω μου είναι ως επί το πλείστον εντάξει κατά την άσκηση, αλλά στέκεται και κάθεται επιδεινώσει άνω και το χαμηλό πόνο στην πλάτη μου. Ο πόνος είναι 2,5 /10 κατά το μεγαλύτερο μέρος ξυπνώντας ωρών, αλλά μπορεί να είναι όσο ένα 5/10, όταν στέκεται ή να κάθεται για αρκετά λεπτά ή όταν πέφτουν μετά από μια περίοδο αδράνειας. Ο ύπνος είναι εντάξει. Γιόγκα, ο πυρήνας-ασκήσεις ενδυνάμωσης, και το τέντωμα βοήθεια, αλλά δεν παρέχουν καμία διαρκή ανακούφιση.

Η έχω δει PCP μου, μια DO, και δύο πόντοι. Μια αξονική τομογραφία αποκάλυψε τίποτα σημαντικό. Καμία βελτίωση μετά από 16 μήνες PT

Η Ιστορία /Πράγματα που μπορεί να αφορούν

Η. – Έσπασε το αριστερό πόδι στην 3η τάξη (κάτω από το γόνατο)

-. Hx των προβλημάτων ισχίου στην βουβωνική χώρα χρονολογούνται στην ηλικία 16 μετά από μια πρόχειρη παιχνίδι ποδοσφαίρου γυμνασίου. (Πόνος κατά την ανύψωση των ποδιών απλά να βάλει το παντελόνι καθεξής.) Γιατρός στο χρόνο δεν ήταν σε θέση να dx ή επίλυση. Έπρεπε να σταματήσει να παίζει αλλά κατά τα άλλα σπάνια αισθητή. «Σφιχτό» γοφούς

-. Blunt τραύμα χαμηλά στην πλάτη κοντά στο SI από κοινού, όταν πτώση από τις σκάλες, όταν 21. PCP στο χρόνο με αποθάρρυνε από το να ζητήσουν περαιτέρω αξιολόγηση ή θεραπεία. Πόνος επιλυθεί μετά από αρκετούς μήνες

-. Μερικά επαναλαμβανόμενα προβλήματα με το δεξί αχίλλειο τένοντα /κάτω δεξιά γάμπα. Επιδεινώθηκε αυτό κατά τη διάρκεια αυτού του σπριντ tri το 2010.

– DO αποδίδει μου πόνο περιοχή SI με τη γήρανση. Συνιστάται φάρμακά (αντι-φλεγμονώδη, νεύρο, μυοχαλαρωτικά, ή ενέσεις).

Η είμαι αναζητούν μια DC στην περιοχή Ann Arbor, MI. Δυστυχώς, ο κατάλογος ACBSP δείχνει μόνο ένα επαγγελματία CCSP (και όχι επαγγελματίες DACBSP) σε άμεση γειτνίαση μου. Η έμφαση που δίνει στις ακτίνες Χ και το συγκρότημα υπεξάρθρημα με αφήνει επιφυλακτικοί. Παρόλα αυτά, αισθάνομαι πιο ικανή να κάνει μια συνειδητή επιλογή αφού διαβούλευση με την ιστοσελίδα σας και τις θέσεις που έχετε τοποθετήσει σε αυτό το site.

Η Χαιρετισμοί και ευχαριστώ και πάλι,

Gary

Η

Απάντηση

η Gary,

η Ευχαριστώ για τα θετικά σχόλια! Είναι πάρα πολύ κακό, δεν υπάρχει μια μεγαλύτερη πισίνα του DC στην περιοχή σας. Από ό, τι αναφέρεται παραπάνω, θα πρέπει να έχετε έναν εμπειρογνώμονα για να κάνει το σωστό είδος των κοινών χειραγώγησης και στοχευμένη εργασία των μαλακών ιστών στη σπονδυλική στήλη σας. Σκέφτομαι τεχνική graston και FAKTR για την εργασία των μαλακών ιστών στο πάνω μέρος της πλάτης, του αυχένα /παγίδες σας, κλπ, και κάτω μέρος της πλάτης QL σας. Μπορείτε επίσης να θέλετε να διαβουλεύεται με μια επεμβατική doc διαχείριση του πόνου για να δείτε αν έχετε ένα costotransverse κοινή σύνδρομο που θα απαντήσει με μια απλή ένεση (από το 2ο πλευρό προσάρτησης /σπονδυλικής στήλης). Δεν υπάρχει πλέον ακτινογραφίες! Θα πρέπει να βρει ένα καλό επαγγελματία hands-on για να φτάσετε εκεί και την εργασία που τα πράγματα έξω.

Η Ελπίζω ότι αυτό ήταν χρήσιμο. Μη διστάσετε να ζητήσετε περισσότερες ερωτήσεις αν υπάρχει ανάγκη.

Η «Με φιλικούς χαιρετισμούς,

Η Dr.

G ‘