Υπάρχουν πολλές πληροφορίες σχετικά με την αναπόφευκτη γάντι που το σώμα μιας γυναίκας πρέπει να φέρει να φέρει και να γεννήσει ένα παιδί. Ευτυχώς, ανθεκτικότητα διαδραματίζει αξιόλογο ρόλο και συνήθως επιτρέπει τη γυναίκα και το μωρό να πάρει μέσα από αυτό, και αυτό μπορεί να είναι μια όμορφη εμπειρία.

Λαμβάνοντας υπόψη συγκεκριμένους παράγοντες κινδύνου πίσω τον πόνο σας πριν την εγκυμοσύνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση πιθανών επιπλοκών. Δείτε

Κοινές αιτίες του πόνου στην πλάτη στην εγκυμοσύνη

Αλλά τι εάν έχετε προϋπάρχουσα πόνος ή ισχιαλγία πίσω; Τι εάν είχατε προηγούμενη χειρουργική σπονδυλικής στήλης; Τι γίνεται αν έχετε μια προϋπάρχουσα διαρθρωτικό πρόβλημα, όπως σκολίωση; Όταν συμβαίνει αυτό, τότε θα είναι καλά εξυπηρετείται να αναλάβει κάποια επιπλέον μέτρα για την αποφυγή ή την ελαχιστοποίηση της πιθανότητας εμφάνισης ή επιδείνωσης πόνο στην πλάτη σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Άρθρο συνεχίζεται παρακάτω

προϋπάρχουσες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης ή χειρουργική επέμβαση πριν από τη σπονδυλική στήλη και εγκυμοσύνη

προϋπάρχουσες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης δεν είναι ασυνήθιστο σε γυναίκες που σκέφτονται να αποκτήσουν παιδί. Μερικά κοινά δομικά νωτιαίου συνθήκες περιλαμβάνουν σκολίωση, σπονδυλολίσθηση, και οσφυϊκή συνθήκες του δίσκου, όπως μια κήλη δίσκου, δακτυλιοειδή δάκρυ, ή εκφυλιστικές δίσκο. Μερικές από αυτές τις συνθήκες μπορεί να έχουν υποστεί επεξεργασία με μια προηγούμενη χειρουργική σπονδυλικής στήλης, όπως ένα οσφυϊκή δισκεκτομή ή ακόμα και ένα οσφυϊκή ή θωρακο σύντηξης.

ρολογιών: Οσφυϊκή κήλη Video Disc

Τα καλά νέα είναι ότι δεν υπάρχει ισχυρή απόδειξη ότι έχουν αυτές τις συνθήκες προϋπάρχουσα ή χειρουργικές επεμβάσεις θα προκαλέσει μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης πόνου στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ή θα προκαλέσει επιπλοκές με την εγκυμοσύνη η ίδια, ακόμα και αν είχατε μια εκτεταμένη χειρουργική επέμβαση, όπως μια σπονδυλοδεσία.

Τούτου λεχθέντος, αν έχετε ενεργή πόνο στην πλάτη ή ισχιαλγία ή εάν είχατε υποβληθεί πρόσφατα σε χειρουργική επέμβαση της σπονδυλικής στήλης και εξετάζουν το ενδεχόμενο να μείνουν έγκυες, διαβουλεύεται με OB σας /γυναικολόγος και το νωτιαίο ειδικό για να καθορίσει τι είναι καλύτερο στη δική σας περίπτωση.

Οι παράγοντες κινδύνου του πόνου στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Υπάρχει πιο κοινή κίνδυνο εμφάνισης πόνου ή ισχιαλγία πίσω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τις γυναίκες που είναι deconditioned, το υπερβολικό βάρος, ή τον καπνό. Αυτό ισχύει ακόμη και αν δεν έχουν βιώσει τον πόνο στην πλάτη πριν.

Οι περισσότεροι γυναικολόγοι και οι ειδικοί της σπονδυλικής στήλης θα συμφωνήσουν ότι οι γυναίκες που έχουν έναν ενεργό, υγιεινό τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της τακτικής άσκησης που συνεχίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα έχετε μια πολύ ομαλότερη εγκυμοσύνη χωρίς πίσω και πυελικό πόνο ή ακτινοβολεί τον πόνο ισχιαλγία.

Δυστυχώς, αν δεν έχετε προηγούμενο ιστορικό προβλημάτων πίσω και να ασκήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μπορείτε να συνεχίσουν να αναπτύσσουν πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συνήθως, απλή υποστηρικτική και μη χειρουργικές θεραπείες αρκεί. Σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, μικροχειρουργική για τη θεραπεία της οξείας οσφυϊκή δισκοκήλη που προκαλεί μπορούσε να απαιτηθεί σοβαρά νευρολογικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό το σενάριο θα πρέπει να περιλαμβάνει την είσοδο του θεράποντος Μαιευτικής /Γυναικολογίας, αλλά συνήθως μπορεί να επιτευχθεί χωρίς συνέπειες για την εγκυμοσύνη ή το παιδί.

Όπως με τα περισσότερα πράγματα στη ζωή, ένα μικρό κομμάτι της γνώσης προχωρεί σε μεγάλο βαθμό, και ασφαλώς πιστεύω ότι είναι η περίπτωση για τις γυναίκες ετοιμάζονται να μείνετε έγκυος. Θυμηθείτε, δεν υπάρχει υποκατάστατο για τα πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε: δίαιτα και τη διατροφή, την άσκηση, και να πάρει αρκετό αποκατάστασης του ύπνου.

Αν είχατε πριν από το νωτιαίο χειρουργική επέμβαση ή πρόσφατη πόνο στην πλάτη, δείτε τον γυναικολόγο σας και ειδικός της σπονδυλικής στήλης. Το τριπλό χτύπημα της απόκτησης ενός παιδιού μπορεί να είναι αναπόφευκτη, αλλά μια μικρή προετοιμασία και προσοχή σε παράγοντες του τρόπου ζωής, θα συμβάλει στη βελτίωση της εμπειρίας για τις περισσότερες γυναίκες.