σε ορισμένες σπάνιες πληροφορίες περιπτώσεις υγείας και οι συστάσεις είναι μαύρο και λευκό για Χρόνια Νεφρική Νόσο (ΧΝΝ) ασθενείς. Πιο συχνά από ό, τι δεν είναι, ωστόσο, υπάρχει μια γκρίζα ζώνη όπου οι πληροφορίες μπορεί να μπερδευτείτε και να παρερμηνευθεί. Μετά από επικοινωνία με τους φίλους σας στο Facebook και να διαβάζει τα μηνύματα και ερωτήσεις από τους τηλεθεατές μας, KidneyBuzz.com εντόπισε τρεις βασικές υπηρεσίες υγείας «γεγονότα» που οι περισσότεροι CKD ασθενείς έχουν εντελώς λάθος το οποίο θα μπορούσε να περιπλέξει αποτελέσματα στην υγεία τους. Προετοιμαστείτε, η αλήθεια μπορεί να είναι συγκλονιστική. Συνιστώμενη ανάγνωση: Πληροφορίες για την υγεία αποτελέσματα σε θετικά αποτελέσματα για Νεφρού ασθενείς έλλειψη άσκησης είναι γνωστό ότι περαιτέρω τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και διαβήτη, λόγω της αύξησης της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης. Ωστόσο, για πολλούς με ΧΝΝ που υποφέρουν από χρόνιο πόνο, αναιμία και περισσότερο, η άσκηση είναι ένα πραγματικό πρόβλημα και μια επίπονη προπόνηση όπως το τρέξιμο είναι φαινομενικά αδύνατο. Λόγω του γεγονότος ότι δεν πιστεύουν το περπάτημα είναι ότι χρήσιμο, πολλοί ασθενείς με ΧΝΝ πάει με πολύ λίγη ή καθόλου άσκηση. Ωστόσο, το περιοδικό Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology διαπίστωσε ότι το περπάτημα με συγκρατημένο ρυθμό και να λειτουργήσει παράγονται παρόμοια οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα με την Business Insider, άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι «πόσο καιρό θα ασκήσει» και έτσι πόσες θερμίδες καίτε Συνιστώμενη ανάγνωση «είναι πιο σημαντικό από το πόσο σκληρά ασκείστε.»: Ασκήσεις Προσαρμοσμένα για τη χρόνια νεφρική νόσο υπό αιμοκάθαρση Αν και κρόκοι αυγών περιέχουν διαιτητική χοληστερόλη, η έρευνα έχει πλέον αποδείξει ότι δεν έχουν σχεδόν τίποτα να κάνει με τη χοληστερόλη ορού, η οποία συμβάλλει τελικά στην υψηλή χοληστερόλη. Ξυπνήστε ερευνητές του Πανεπιστημίου Forest δεν βρήκαν καμία σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αυγών και των καρδιακών παθήσεων. Επίσης, το Yahoo Υγείας αναφέρει ότι μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση αυγών για πρωινό θα μπορούσε στην πραγματικότητα να μειώσει την πρόσληψη θερμίδων σας για το υπόλοιπο της ημέρας και έμμεσα να επωφεληθούν της χοληστερόλης. Συνιστώμενη ανάγνωση: μελέτη διαπιστώνει ότι τα συνιστώμενα επίπεδα χοληστερόλης είναι λάθος για την ανεπάρκεια ΧΝΝ Ασθενείς βιταμίνη C είναι πολύ συχνή σε ασθενείς με ΧΝΝ, εν μέρει λόγω της περιορισμένης πρόσληψης C-τροφές πλούσιες σε κοινή βιταμίνη, όπως τα πορτοκάλια, λόγω των υψηλών επιπέδων του καλίου. Αυτό μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες, όπως μια μελέτη από το Ινστιτούτο Έρευνας Νεφρική διαπίστωσε συσχέτιση με τη νόσο των ούλων και των συναφών αιμοκάθαρση αναιμία. Τι περισσότερο, η βιταμίνη C έχει αρκετά καλά εδραιωμένη ρόλους, συμπεριλαμβανομένων υπηρετούν ως ανοσοποιητικό αναμνηστικό σύστημα. Ενώ η υψηλή Πορτοκάλια κάλιο είναι το πιο διάσημο πηγή βιταμίνης-C, υπάρχουν καλύτερες εναλλακτικές λύσεις για τους ασθενείς με ΧΝΝ που προσφέρουν εξίσου θρεπτικά συστατικά για ακόμη λιγότερες θερμίδες. Άλλες πηγές της βιταμίνης-C περιλαμβάνουν τα λαχανάκια Βρυξελλών, φράουλες, μπρόκολο και κόκκινες πιπεριές. Συνιστώμενη ανάγνωση: Κοινή τρόφιμα που καταπολεμούν Major Παθήσεις Κοινή Μεταξύ Χρόνια Νεφρική Νόσο ασθενείς Τίποτα δεν αλλάζει πιο γρήγορα από ό, τι η επιστήμη η οποία μεταβάλλει την κατανόηση του τι είναι «καλό και κακό» πρακτικές της υγείας. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς με ΧΝΝ θα πρέπει να συζητήσουν πάντα οποιεσδήποτε αλλαγές στο πρόγραμμα υγειονομικής περίθαλψης με Νεφρολόγοι και Διαιτολόγων τους πριν από τη λήψη τους για να εξασφαλίσουν ότι είναι το καλύτερο για τη μοναδική κατάστασή τους. Η αγορά σας $ 5.00 «ΟΧΙ αρτηριακή πίεση (BP) /ΟΧΙ τρύπημα της βελόνας (STICK)» ΙΑΤΡΙΚΟ ALERT ΒΡΑΧΙΟΛΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ συρίγγιο ΣΑΣ ΑΠΟ ΑΠΟΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ KIDNEYBUZZ.COM.PURCHASE $ 5.00 «ΟΧΙ αρτηριακή πίεση (BP) /ΟΧΙ τρύπημα της βελόνας ΣΑΣ (STICK) «ΙΑΤΡΙΚΟ ALERT ΒΡΑΧΙΟΛΙ γΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ συρίγγιο ΣΑΣ ΑΠΟ ΑΠΟΤΥΧΙΑ κΑΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ KIDNEYBUZZ.COM.Note: μην ξεχάσετε να παραγγείλετε δεν BP /όχι Stick Medical Alert βραχιόλι σας και ΔΩΡΕΑΝ KidneyBuzz.com επιπτώσεων γεύμα σας Συνταγή βιβλίο! Όπως μας στο Facebook Page μας για περισσότερες Daily News και πληροφορίες για τη ζωή με ΧΝΝ και νεφρική νόσο τελικού σταδίου: https: //www.facebook.com/pages/KidneyBuzz/347471888696381 ref = hl

Απλή αναζήτηση