Ο διαβήτης είναι μια κατάσταση ζωής. Δεν υπάρχουν διαθέσιμες μόνιμες θεραπείες. Υπάρχουν, ωστόσο, είναι ορισμένα μέτρα όσον αφορά την αλλαγή του τρόπου ζωής που μπορεί κανείς να εισαγάγει για να διαχειριστεί την κατάσταση και να διευκολύνει μια υγιή και φυσιολογική ζωή. Εάν το παιδί σας έχει διαγνωστεί με διαβήτη, μπορεί να μην είναι δυνατή η χορήγηση πολλούς περιορισμούς για το άτομό του. Ο καλύτερος τρόπος για να διαχειριστεί την κατάσταση είναι να περιλαμβάνει μερικές ασκήσεις διασκέδαση για τον έλεγχο των συμπτωμάτων του διαβήτη στα παιδιά μαζί με την απλή φαρμακευτική αγωγή και τροποποιήσεις διατροφή.

Ασκήσεις για τα παιδιά με διαβήτη

Παρουσιάζοντας αερόβιες ασκήσεις, το νωρίτερο, θα φέρει ίσως από ευνοϊκά αποτελέσματα. Αερόβιες ασκήσεις θα αυξήσει το μεταβολισμό και να ενισχύσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Εκτός αυτού, θα βοηθήσει επίσης στην καύση επιπλέον λίπος και να χρησιμοποιήσουν τους υδατάνθρακες καλά. Ως εκ τούτου, η άσκηση αερόβιες δραστηριότητες σε τακτική βάση, θα βοηθήσει σίγουρα το παιδί σας να διαχειριστεί το διαβήτη καλύτερα. Μερικές κοινές ασκήσεις για να συμπεριλάβει σε αυτή την κατηγορία περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμπι, γρήγορο τζόκινγκ και περιπάτους, πατινάζ, το ποδόσφαιρο, το τένις και ούτω καθεξής. Εκτός αυτού, η επιδίωξη αυτών των δραστηριοτήτων θα λειτουργήσει αναρωτιέται για τη βελτίωση του παιδιού & rsquo σας? S αυτοεκτίμηση.

Stretching ασκήσεις πρέπει να περιλαμβάνονται στις τακτικές δραστηριότητες των παιδιών σας. Οι ασκήσεις αυτές βοηθούν στην τόνωση θεραπευτική δύναμη. Οι διαβητικοί δεν έχουν τις κανονικές δυνατότητες θεραπείας που κατέχουν μη-διαβητικούς. Αυτές οι ασκήσεις και τη ρουτίνα συνεδρίες γιόγκα θα είναι σε θέση να περιορίσουν των μυών, των οστών και των αρθρώσεων ζημιές και να βοηθήσει το παιδί σας να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή.

Εκτός από ειδικές ασκήσεις για τα παιδιά με διαβήτη, θα πρέπει επίσης να επινοήσουν διάφορους τρόπους διατήρησή τους ενεργά. Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να παίζουν παιχνίδια ή απλά να επιδοθούν σε δραστηριότητες όπως κολύμπι όσο το δυνατόν συχνότερα. Πάρτε τους έξω για περιπάτους και εκδρομές και να τους κρατήσει κοντά στη φύση. Μπορείτε επίσης να εξετάσετε την εισαγωγή τους σε γόνιμη και διασκεδαστικές δραστηριότητες όπως η κηπουρική που βοηθούν στην καύση πολλές θερμίδες, διατηρώντας παράλληλα το παιδί σας ασχολείται. Εκτός από αυτά, μπορείτε να τους βοηθήσει να μάθουν μερικές πρακτικές πτυχές της ανάπτυξης και της ανάπτυξης plat.

Η

Παρουσιάζοντας το παιδί σας με την ίδια την ιδέα ότι αυτός ή αυτή πάσχει από μια δια βίου ασθένεια μπορεί να είναι πάρα πολύ δύσκολο. Αυτός ή αυτή μπορεί να μην είναι σε θέση να κατανοήσει τα περισσότερα από τα πράγματα που μπορείτε να προσπαθήσετε να μεταφέρω και μια άμεση προσπάθεια να εξηγήσει τις πρώτες γεγονότα μπορεί να φοβίσει το παιδί. Ως εκ τούτου, συνιστάται ότι έχετε κρατήσει τα πράγματα όσο το δυνατόν απλούστερη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιβάλει περιορισμούς και ενθαρρύνουν τις υγιείς αλλαγές στον τρόπο ζωής αργά και σταθερά. το παιδί σας πρέπει να απολαμβάνουν ό, τι αυτός ή αυτή κάνει να κολλήσει με την ίδια, με βιώσιμο τρόπο.