Acne είναι σαν κάτι από μια ταινία τρόμου. Όταν ξυπνάς και να δείτε αυτό το σπυράκι κοιτάζοντας σας στον καθρέφτη, απλά για να πηδούν έξω από το δέρμα σας, ειδικά αν έχετε μια καυτή ημερομηνία ή τους ομοίους, το ίδιο βράδυ. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για τη φροντίδα αυτών των blemishes.A πάστα από μαγειρική σόδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία λιπαρό δέρμα και να μειώσει την ακμή. Απλά κάνετε μια πάστα από μαγειρική σόδα και νερό, και εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές στην απολέπιση και απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, βρωμιά, και το πετρέλαιο. Να είστε βέβαιος να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα, δεν μπέικιν πάουντερ, όπως μπέικιν πάουντερ μπορεί πραγματικά να κάψει το ευαίσθητο δέρμα για κορίτσια face.For σας οποίου η ακμή προκαλείται από ορμονικές ζητήματα, στη συνέχεια, αρχής γενομένης ένα σχήμα ελέγχου των γεννήσεων μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική στην καταπολέμηση αυτών των κηλίδες. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει για σας, οπότε φροντίστε να ζητήσει τη συμβουλή ενός γιατρού. Με την τοποθέτηση του σώματός σας σε ένα κανονικό κύκλο ορμονών, μπορεί να ξεκαθαρίσει εκείνους breakouts.If breakouts σας δεν είναι σοβαρή, ή δεν καλύπτουν ολόκληρο το πρόσωπο σας, τότε η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία θα είναι σημείο της θεραπείας. Χρησιμοποιώντας ένα πάνω από τον πάγκο κρέμας ή γέλης με υπεροξείδιο του βενζολίου, θείο, ή σαλικυλικό οξύ τυπικά δείξει τα καλύτερα αποτελέσματα. Αυτά τα συστατικά θα στεγνώσει την πληγείσα περιοχή και αφήστε τα υπόλοιπα των hydrated.One το δέρμα σας από τους καλύτερους τρόπους για να μειώσουν την ακμή σας είναι να μειώσει το επίπεδο του άγχους σας. Η ορμόνη που προκαλούνται από το στρες, που ονομάζεται κορτιζόλη, έχει συνδέονται άμεσα με προκαλούν την ακμή breakouts. Για να βοηθήσετε τον εαυτό σας να χαλαρώσετε, δοκιμάστε μέτρια τεχνικές άσκηση, όπως γιόγκα ή Tai Chi, ή απλά την αναπνοή και διαλογισμό exercises.To κρατήσει το πρόσωπό σας καθαρό και σπυράκι-ελεύθερο φροντίστε να καθαρίσετε το μακιγιάζ σας βούρτσες τακτικά. Επίσης πετάξει έξω όλα τα παλιά μακιγιάζ σας. Παλιά μακιγιάζ και βρώμικα πινέλα μπορεί να προσθέσει τη βρωμιά και τα βακτηρίδια στο πρόσωπό σας που μπορεί να προκαλέσει κηλίδες και τα σπυράκια. Ό, τι αγγίζει το πρόσωπό σας θα πρέπει να είναι φρέσκα και clean.Wash το πρόσωπό σας κάθε βράδυ χωρίς να αποτύχει, έτσι μπορείτε να αποφύγετε breakouts. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες που φορούν μακιγιάζ το βράδυ. Αν δεν πλένετε το πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο, το λάδι, τη βρωμιά και το μακιγιάζ κάθονται στο δέρμα σας θα απορροφηθεί στους πόρους σας και μπορεί να προκαλέσει άμεσα acne.Acne Scar TreatmentWhen θα έχετε την ευκαιρία να έχουν θεραπεία ακμής ουλή ή χειρουργική επέμβαση, είναι βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε καμία ενεργή ακμή. Ένας γιατρός ή δερματολόγος δεν πρόκειται για τη θεραπεία της ακμής ουλές, αν έχετε ενεργή ακμή, διότι θα μπορούσε να κάνει το πρόσωπό σας ερεθισμένο και μπορεί να προκαλέσει ακόμη και swelling.Acne σίγουρα μπορεί να είναι τρομακτικό. Η αλήθεια είναι όμως ότι όλοι το αντιμετωπίζουν από καιρό σε καιρό. Ένα από τα κλειδιά είναι να μην φρικάρεις, επειδή αυτό συνήθως μόνο κάνει τα πράγματα χειρότερα, λόγω της προστιθέμενης στρες. Αυτό το άρθρο θα σας προετοιμάσει ελπίζουμε για την πρόληψη και τον έλεγχο επόμενο ξέσπασμα σας.