Αν σας ανησυχεί ότι μπορεί να έχετε καρκίνο του πνεύμονα κάθε φορά που θα πάρετε μια τζούρα από το τσιγάρο σας, υπάρχει μια λύση για αυτό. Βρετανοί ερευνητές έχουν σε μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η βιταμίνη Ε μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση των αρνητικών επιπτώσεων της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στους πνεύμονες.

Τα ευρήματα έδειξαν ότι ένα χαμηλότερο ποσό της συγκέντρωσης βιταμίνης Ε στο αίμα συνδέθηκε με μεγαλύτερη έκθεση στα αιωρούμενα σωματίδια (PM) στον πληθυσμό. Η πιο καταστροφική των ατμοσφαιρικών ρύπων λέγεται ότι είναι η PM επειδή έχει ολέθριες συνέπειες για την ανθρώπινη υγεία

Η συν-συγγραφέας της μελέτης, Frank Kelly από το King . Η βιταμίνη Ε είναι πιο συχνά βρέθηκαν σε φυτικές έλαια όπως το ελαιόλαδο, αν και βρίσκεται σε υψηλότερες ποσότητες σε τρόφιμα που δεν θεωρούνται βασικές τροφές, όπως οι ηλιόσποροι, αμύγδαλα ή αβοκάντο.

Αυτή η πρόσφατη μελέτη είχε κοίταξε στη σύνδεση μεταξύ της λειτουργίας των πνευμόνων, καθώς και μια σειρά μεταβολιτών, δηλαδή χημικών υπογραφές που κυκλοφορούν στο αίμα, καθώς και μεταξύ αυτών των μεταβολιτών και της έκθεσης σε ΡΜ10 και PM2.5. 5, 500 εθελοντές από τη Βρετανία συμμετείχαν στις ερευνητές study.The διαπίστωσε ότι τα άτομα με μεγαλύτερη έκθεση για τα σωματίδια PM2.5 είχε πολύ μικρότερο επίπεδο της βιταμίνης Ε και της λειτουργίας των πνευμόνων.

Αυτή η μελέτη έχει δημοσιευθεί στην αμερικανική Επιθεώρηση Αναπνευστικής και Critical Care Medicine.