Εάν το λαιμό σας πονάει όταν το ενεργοποιήσετε, σύντομα θα συνειδητοποιήσετε πόσο συχνά θα πρέπει να γυρίσει το κεφάλι σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αλλά μια δυσκαμψία του αυχένα μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από μια ενόχληση, μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας υποκείμενης πρόβλημα που χρειάζεται ιατρική φροντίδα.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που βιώνουν μια δυσκαμψία του αυχένα θα έχει πόνο και δυσκολία στην κίνηση του αυχένα, προκαλώντας τους να μετατρέψει ολόκληρο το σώμα τους για να κοιτάξει προς την πλευρά. Αν έχετε μια δυσκαμψία του αυχένα, τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσει από μόλις μια ημέρα ή δύο σε μια-δυο εβδομάδες, και μπορεί να συνοδεύεται από πονοκέφαλο, πόνο στον ώμο ή /και πόνο που ακτινοβολεί κάτω από το βραχίονά σας.

Για να μάθετε περισσότερα για τον ώμο και πόνο στο χέρι που συνδέεται με μια δυσκαμψία του αυχένα, ανατρέξτε στο θέμα Τι είναι η αυχενική ριζοπάθεια;

άρθρο συνεχίζεται παρακάτω

Αιτίες της

δυσκαμψία του αυχένα

Οι καλές ειδήσεις είναι ότι μια δυσκαμψία του αυχένα είναι συνήθως δεν προκαλείται από μια σοβαρή ιατρική κατάσταση. Ωστόσο, είναι μια καλή ιδέα να λάβουν γνώση των τυχόν συνοδών συμπτωμάτων, όπως πρόσθετα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν την ανάγκη για ιατρική φροντίδα.

ιατρικό επιτελείο.

Κάθε δραστηριότητα που τοποθετεί το λαιμό σας σε δύσκολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει τους μυς γύρω από το λαιμό σας να γίνει κουρασμένοι και σπασμό. Για παράδειγμα, κρατώντας το τηλέφωνό σας από τον ώμο σας, ενώ μιλάτε, κοιμάται με το λαιμό σας σε μια δύσκολη γωνία, που μεταφέρουν μια βαριά τσάντα στον ένα ώμο, ή να πρέπει να κοιτάξουμε προς τα κάτω για να δείτε την οθόνη του υπολογιστή σας μπορούν όλα δυσκαμψία αιτία του αυχένα.

Μια νεώτερη αιτία για αυτό που είναι γνωστό ως «text-λαιμό,« μια πραγματική και αυξανόμενη αιτία του πόνου στο λαιμό και την ακαμψία, ως αποτέλεσμα των ανθρώπων που ξοδεύουν όλο και περισσότερο χρόνο κοιτάζοντας προς τα κάτω σε smartphones τους.

τραχήλου της μήτρας παθήσεις της σπονδυλικής στήλης.

Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνει όλα τα οστά, αρθρώσεις, μύες, νεύρα και το λαιμό σας. νωτιαίο μυελό σας τρέχει επίσης μέσω του κέντρου των οστών στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης σας

ρολογιών:. αυχενικής σπονδυλικής στήλης Ανατομία Βίντεο

Κάθε ένα ή συνδυασμός αυτών των τμημάτων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης σας μπορεί να γίνει φθαρεί την πάροδο του χρόνου ή τραυματίες, προκαλώντας δυσκαμψία του αυχένα, πόνο και /ή πιθανών νευρολογικά προβλήματα. Μερικές διαταραχές της σπονδυλικής στήλης που εμφανίζονται συνήθως περιλαμβάνουν:

Η

Η σπονδυλική στένωση. Την πάροδο του χρόνου, οι αρθρώσεις έκφανση στο πίσω μέρος της σπονδυλικής σας στήλης μπορεί να γίνει διευρυμένη και σφετερισμό νωτιαίων ριζών σας και, ενδεχομένως, στην περιοχή του νωτιαίου μυελού. Αυτό μπορεί να αναπτυχθεί σε συνδυασμό με το νωτιαίο οστεοαρθρίτιδα, ώστε να μπορείτε να ακούσετε το γιατρό σας αφορούν και τις δύο προϋποθέσεις. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν δυσκαμψία του αυχένα, πόνο στο χέρι ή /και τσούξιμο, και, ενδεχομένως, δυσκολία στο περπάτημα, αν ο νωτιαίος μυελός εμπλέκεται.

τραχήλου της μήτρας προβλήματα δίσκου. Την πάροδο του χρόνου, ένα ή περισσότερους δίσκους στο λαιμό σας μπορεί herniate ή εκφυλισμένη, και αυτή η διαδικασία μπορεί με τη σειρά του να ερεθίσει νευρικές ρίζες σας προκαλεί πόνο και δυσκαμψία στο λαιμό σας και, ενδεχομένως κάτω σε ώμο, το βραχίονα ή /και το χέρι.

Η

Οποιαδήποτε από τις παραπάνω προϋποθέσεις θα πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπίζονται από εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας. Ακόμα και αν αισθάνεστε τα συμπτώματα είναι ήπια, είναι μια καλή ιδέα να αναζητήσουν θεραπεία, όπως το σωστό πρόγραμμα άσκησης μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην πρόληψη πολλών προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης από το να πάρει χειρότερα με την πάροδο του χρόνου.

Infection.Stiff λαιμού που προκαλείται από μια μόλυνση (όπως μηνιγγοκοκκικής νόσου) είναι σπάνια σε σύγκριση με τις άλλες αιτίες παραπάνω, αλλά είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση. Εάν αντιμετωπίζετε πυρετό, κεφαλαλγία, ναυτία, έμετο, ή άλλα σημεία λοίμωξης, μαζί με δυσκαμψία του αυχένα σας, καλέστε το γιατρό σας αμέσως.

Η