Κοινή πόνοι είναι πολύ συχνές κυρίως μεταξύ του ενήλικου πληθυσμού σήμερα. Λέγεται ότι αυτό το πρόβλημα έχει γίνει πιο εμφανής, λόγω των αλλαγών στον τρόπο ζωής και τη διατροφή οι περισσότεροι ενήλικες άνθρωποι υφίστανται σήμερα. Κοινή πόνους μπορεί να προκληθεί από παράγοντες όπως η φθορά και-δάκρυ, το μεταβολισμό, αυτοανοσία, και λοιμώξεις. Ανεξάρτητα από την αιτία της, τα συνήθη συμπτώματα των αρθρώσεων πόνους περιλαμβάνουν φλεγμονή ή οίδημα της περιοχής που εμπλέκονται, απώλεια βάρους και πόνο στην περιοχή του κόμβου, που διαρκεί για περισσότερες από 3 ημέρες. Ανακούφιση για τον πόνο και την ταλαιπωρία που προκαλείται από κοινού φλεγμονές μπορεί να επιτευχθεί με τη χρήση σπιτικές θεραπείες που περιλαμβάνουν όλα τα φυσικά συστατικά. Τα ευρέως χρησιμοποιούμενα φυτικά θεραπείες για πόνους στις αρθρώσεις που απαριθμούνται below.1. Arthcare – Arthcare είναι ένα αντι-αρθρίτιδα βοτανικό τύπο που έρχεται με τη μορφή ελαίου ή κάψουλες. Εκτός από την ανακούφιση από τον πόνο που επέφερε η φλεγμονή, ενισχύει επίσης τους ιστούς των οστών, το σκελετικό σύστημα και τις νευρομυϊκές συστήματα για καλύτερη κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Διεισδύει με επιτυχία το δερματικό ιστό γρήγορα και παρέχει άμεση ανακούφιση για παθήσεις όπως πόνους στην πλάτη, μυϊκή στελέχη, και ρευματικές pains.2. Boswellia – εκχύλισμα Boswellia είναι Σημειώνεται ότι είναι αποτελεσματική στη μείωση του πόνου, οίδημα, δυσκαμψία και σχετίζονται με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Αναστέλλει ουσίες φλεγμονή που προκαλούν, επιταχύνει το σχηματισμό χόνδρου, και βελτιώνει την παροχή αίματος στις αρθρώσεις. Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην Ινδία από Ayurvedic γιατρούς ως ένα από τα πιο αποτελεσματικά αρθρίτιδα φυτικό φάρμακο. 3. Ashwagandha – Ashwagandha είναι ένα ασιατικό φυτό που κατατάσσεται, σύμφωνα με την οικογένεια «πατάτα». Έχει κερδίσει τον τίτλο της είναι το «Ινδικό Ginseng», δεδομένου ότι έχει παρατηρηθεί ότι είναι ένα πολύ αποτελεσματικές θεραπείες για παθήσεις όπως οι ρευματισμοί, η υψηλή αρτηριακή πίεση, δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού, τα προβλήματα της φλεγμονής, και ακόμη και τα προβλήματα στύσης. 4. Ginger – Ginger είναι γνωστό ότι αναστέλλει την παραγωγή της προσταγλανδίνης και λευκοτριενίου τα οποία είναι τα συνήθη συστατικά που υπάρχουν κατά τη διάρκεια καταστάσεων που περιλαμβάνουν πόνο και φλεγμονή. Μια 1992 Δανική μελέτη που περιλαμβάνει την παρατήρηση των επιπτώσεων τζίντζερ για άτομα με μυοσκελετικό πόνο ανέφεραν ότι η πιπερόριζα έχει παράσχει ένα βαθμό ανακούφιση από τον πόνο για τα άτομα χωρίς να προκαλεί οποιεσδήποτε άλλες παρενέργειες. 5. καμφορά και μενθόλη – καμφορά και μενθόλη είναι χημικές ουσίες που είναι γνωστό ότι διευκολύνει την μυϊκή δυσκαμψία και συνήθως περιέχονται σε διάφορα οσφυαλγία φάρμακα. Αυτές οι χημικές ουσίες προέρχονται από φυσικές πηγές, όπως η μέντα και δυόσμο για μενθόλη και λεβάντα και ύσσωπο για την καμφορά. Η ακριβής ποσότητα της δόσης αυτών φυσικές θεραπείες, ωστόσο, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί και το επίπεδο της αποτελεσματικότητας του σε σχέση με την ποσότητα της ουσίας που χρησιμοποιείται ή που λαμβάνονται. Αυτό είναι ένα από τα μειονεκτήματα της χρήσης βοτάνων ή σπιτικά διορθωτικά μέτρα. Όταν αυτές οι θεραπείες έχουν ήδη εξαντληθεί, ωστόσο, η οδυνηρή κατάσταση, όπως πόνο στις αρθρώσεις εξακολουθεί να υφίσταται, είναι καλύτερα να λάβει αμέσως συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως Fioricet ή Tramadol για την ανακούφιση του πόνου. Fioricet και Tramadol είναι μεταξύ των πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα παυσίπονο που παρέχει γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση σε ορισμένους όρους για την υγεία. Φυσικών ή σπιτικό θεραπείες έχουν το πλεονέκτημα της αποφυγής ορισμένων παρενέργειες από την εμφάνιση η οποία μπορεί πρωτίστως να επιτευχθεί με τη χρήση ναρκωτικών ή φαρμάκων. Από την άλλη πλευρά, over-the-counter ή συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να καυχηθεί ότι είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες, μετρήσιμα και αποτελεσματικά ελεγχόμενη. Εκτός από αυτά τα χαρακτηριστικά των φαρμάκων, είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί αν αυτά τα φάρμακα που παρασκευάζονται από γνωστούς φαρμακευτικές εταιρείες και έχουν τη διαβεβαίωση ότι είναι υψηλής ποιότητας. Τέλος, είναι επίσης πρακτικό να ψάξουν για κάποια φάρμακα που προσφέρονται on-line που είναι λογικά χαμηλές τιμές χωρίς να θέσει σε κίνδυνο την ποιότητα του ίδιου του φαρμάκου.