Ερώτηση

Η ήμουν στον ωκεανό στις Οκτ 9 2007. Όταν έριξε μακριά όταν ένα καβούρι δάγκωσε το πόδι μου, ένιωσα έναν πόνο στο κάτω δεξιά περιοχή πλευρό μου στη βάση του παϊδάκια. Πόνο και δυσφορία αυξηθεί μέσα στις επόμενες 24 ώρες. Παίρνω επώδυνη πόνους αν μετακινήσετε το λάθος τρόπο, ή να καθίσει ή να σηκωθεί και δεν μπορεί να κοιμηθεί στη δεξιά πλευρά. Ειδικά προσφορών στη δεξιά πλευρά στη βάση του θώρακα. Κατά την πρώτη, η περιοχή spasmed όταν προσπάθησα να το μασάζ. Είναι πολύ ευαίσθητη στην αφή στην εν λόγω περιοχή.

Η ερώτηση μου είναι: ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να διευκολύνει την επούλωση; Είχα κάτι παρόμοιο το 1997 και πήρε περίπου 6 εβδομάδες για να επουλωθούν πλήρως. Ήταν ένα στρατόπεδο και ο γιατρός μου είπε στρατόπεδο δεν υπήρχαν πολλά που μπορούσα να κάνω, εκτός από τη χρήση καστορέλαιο συσκευασίες και τα μαξιλάρια θέρμανσης. Να σας συστήσω αυτό και τίποτα άλλο. Ευχαριστώ.

Η

Απάντηση

Η Hi Randy,

Η τράβηξα, κατεστραμμένα, κόκκινο, ζεστό, πρησμένο, ερεθισμένο και φλεγμονή περιοχές του συνδετικού ιστού δεν ανταποκρίνονται καλά στη θερμότητα. Ο γιατρός στρατόπεδο σας ήταν κατάφωρα λάθος να προτείνει τη θερμότητα σε μια οξεία τραυματισμό πλευρών. Ice θα ελαχιστοποιήσει την παραπάνω και προσθέστε τα οφέλη της θερμότητας μετά από 10 λεπτά με ένα φαινόμενο γνωστό ως αντιδραστική υπεραιμία (βασικά μια εισροή του αίματος προς την περιοχή). Χρησιμοποιήστε μια ζώνη πλευρό και πάγο κάτω όσο το δυνατόν περισσότερο με περιστασιακή χρήση του Motrin. Λαμβάνοντας ένα συμπλήρωμα OTC, όπως η θειική γλυκοζαμίνη θα ωφελήσει σίγουρα την επούλωση με να πάρει χόνδρου στην περιοχή. Πρόκειται για μια καλά τεκμηριωμένη και αποδεδειγμένη συμπλήρωμα για τις ανάγκες επιδιόρθωση των ιστών του συνδετικού, όπως τραυματισμοί οστεοαρθρίτιδα και του δίσκου. Ο χόνδρος πλευρών δεν είναι διαφορετική και θα απαντήσει σε είδος. Αυτά τα πράγματα παίρνουν πάντα για να επουλωθούν οφείλεται σε κακή αιμάτωση και συνεχή κίνηση, γι ‘αυτό και η ζώνη νεύρωση είναι αναγκαία για την ελαχιστοποίηση αυτού και τον πάγο και GS για την αύξηση της προσφοράς αίματος πλούσιο σε βιοχημικών που απαιτούνται για την επισκευή.

Η Καλή τύχη και απολαύστε το καβούρι!

η Dr. Timothy Durnin