Ερώτηση

Η Μπορεί μια ήπια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προκαλεί χρόνιο πόνο για έναν ενήλικα, ιδιαίτερα, ενώ η συνεδρίαση (πίεση στο νωτιαίο μυελό); Είχα αρκετές δοκιμές που γίνονται (μαγνητική τομογραφία, σπινθηρογραφήματα οστών, υπέρηχοι, αξονικές τομογραφίες, bloodwork) για το δικαίωμα του πόνου όψης, και αναρωτιέμαι αν μπορεί να είναι λόγω του πολύ ήπια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μου. Είμαι παρατηρήσει μυϊκούς σπασμούς σε όλη την πλάτη μου, μια αίσθηση του τραβήγματος στο αριστερό θώρακα μου στο χρόνο, και δεξιά ο πόνος όψης. 10ο πλευρό μου στη δεξιά μου φαίνεται να είναι «περισσότερο» από ό, τι το άλλο, ή ίσως έσπρωξε σε ένα μικρό κομμάτι. Η καμπυλότητα είναι μικρότερη από 20 βαθμούς νομίζω. Απλά περίεργος αν υπάρχει ήπια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει πολύ πόνο, ειδικά, ενώ κάθεται κάτω (Νιώθω τόση πίεση στην σπονδυλική μου στήλη, και ακτινοβολεί γύρω προς τα δεξιά πλευρά μου) και στέκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, και ο πόνος επιδεινώνεται με τη δραστηριότητα. Είχα μια μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης T και xrays μου πάρα πολύ, η οποία έδειξε μια ήπια καμπυλότητα, αλλά οι γιατροί φαίνεται να πιστεύουν ότι είναι τόσο ήπια που δεν θα παράγει κανένα πόνο για μένα. Είναι σωστό να σκέφτονται με αυτόν τον τρόπο; Θα μπορούσε το ένα πόδι μακρύτερο από το άλλο, ή κακή στάση του σώματος συμβάλλουν σε ένα νωτιαίου καμπύλη; Ανυπομονώ να απαντήσεις σας, σας ευχαριστώ πολύ!

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Kristy,

Δεν είναι η καμπυλότητα οι αιτίες του πόνου, αλλά οι μυϊκές ενέργειες που προκαλούν την καμπυλότητα. Μυς, τον εαυτό τους, να πάρει επώδυνα και μερικές φορές τα νεύρα παγίδα.

Η απάντηση είναι να βελτιώσει τον έλεγχό σας αυτών των μυών στο σημείο να είναι σε θέση να τους χαλαρώσετε, ακολουθούμενη από κάποια κατάρτιση κίνημα.

Η μυών ελέγχονται από τον εγκέφαλο. Ο έλεγχος έμαθε. Μπορείτε να επανεκπαιδεύσει τον έλεγχό σας των εν λόγω μυών.

Η συστήνω να βρείτε έναν επαγγελματία στον τομέα της σωματικής εκπαίδευσης. Μερικές συνεδρίες πρέπει να είναι επαρκής για σας. Ο κατάλογος βρίσκεται σε somatics.com/practitioners.htm. Οι

Η άρθρα σχετικά με τη διαδικασία που βρέθηκαν σε somatics.com/page4.htm.

Η Όλα τα συμπτώματα που περιγράφονται μπορεί να προκληθεί από σφιχτούς μυς. Είμαι συνιστώντας τι συγκεκριμένα πιστεύω ότι είναι η πιο άμεση προσέγγιση για να πάρει την ανακούφιση.

Η όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό