Θείο συμπλήρωμα βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο από το γόνατο οστεοαρθρίτιδα, μικρή μελέτη προτείνει «, πλάτος:» 500 «})?})?

24 Αύγ, 2005 -. ένα συμπλήρωμα θείου που ονομάζεται MSM προσφέρει «μέτρια» ανακούφιση του πόνου από οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο, με μια μικρή μελέτη

MSM -. methylsulfonylmethane – είναι ένα δημοφιλές συμπλήρωμα για τον οποίο πολλοί ισχυρισμοί υγείας γίνονται Ωστόσο, αυστηρή επιστημονική. μελέτες MSM είναι λίγες και μακριά μεταξύ.

Τώρα υπάρχει λίγο περισσότερα στοιχεία, χάρη σε μια πιλοτική μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη συνεδρίαση αυτής της εβδομάδας της αμερικανικής Ένωσης των Naturopathic γιατροί στο Φοίνιξ.

Ο επικεφαλής της μελέτης Leslie Axelrod, της ΝΔ, του Southwest College of Naturopathic Ιατρικής στο Tempe, Αριζόνα., έχει ήδη συνταγογράφηση MSM σε ασθενείς με αρθρίτιδα. λέει ότι είναι στην ευχάριστη θέση να έχουμε στοιχεία για να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας κλινική εντύπωση της.

«MSM είναι μια βιώσιμη επιλογή για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας, «Axelrod λέει WebMD. «Είναι πολύτιμο να το χρησιμοποιήσετε σε συνδυασμό με τη διατροφή, την άσκηση, και άλλα πράγματα που είναι επωφελείς για τους ασθενείς με αρθρίτιδα. Η μελέτη μας δείχνει ότι MSM μειώνει σημαντικά τον πόνο και αυξάνει την φυσική λειτουργία σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο.»

Η

Μικρές Μελέτη, μέτριο όφελος για MSM

Η ομάδα Axelrod είναι εγγεγραμμένοι 50 άνδρες και γυναίκες, ηλικίας 40 έως 76, με ήπια έως μέτρια οστεοαρθρίτιδα του γόνατος. Μετά από μια περίοδο έκπλυσης για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπήρξαν παρατεταμένες επιδράσεις από άλλα φάρμακα, οι μισοί από τους ασθενείς που έλαβαν 6 γραμμάρια την ημέρα του MSM για 12 εβδομάδες. Οι άλλοι 25 ασθενείς πήραν μια πανομοιότυπη εμφάνιση του εικονικού φαρμάκου.

Axelrod σημειώνει ότι 6 γραμμάρια την ημέρα είναι πολλά MSM – δύο φορές η δόση που συνιστά συνήθως.

Τα αποτελέσματα της μελέτης:

21 ασθενείς στην ομάδα MSM και 19 ασθενείς στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου ολοκλήρωσαν τη μελέτη.

Οι ασθενείς που πήραν MSM ανέφεραν 12% λιγότερο πόνο και 14% περισσότερο τη λειτουργία του γόνατος από εκείνους που πήραν το ψευδοφάρμακο.

Οι βελτιώσεις στην ακαμψία του γόνατος και συνολικά συμπτώματα ευνόησε την ομάδα MSM, αλλά δεν ήταν σημαντικές.

Η

«Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν MSM μπορεί να ληφθεί υπόψη για βραχυπρόθεσμη χρήση στην οστεοαρθρίτιδα,« Axelrod και οι συνεργάτες του γράφουν στην έρευνά τους την αφηρημένη. «Τα κλινικά αποτελέσματα σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο ήταν, ωστόσο, μέτρια.»

Ίδρυμα Αρθρίτιδας Αντιδρά

Το Ίδρυμα Αρθρίτιδας λέει ότι είναι απίθανο αυτή η μικρή μελέτη θα αλλάξει την κατάθεσή του 1999 σχετικά με MSM. «Αυτή τη στιγμή, MSM έχει χαρακτηριστεί από το Ίδρυμα Αρθρίτιδας ως αναπόδεικτη θεραπεία», αναφέρει η δήλωση.

Αλλά ο Stephen Lindsey, MD, επικεφαλής της Ρευματολογίας στο Ochsner Clinic Foundation Baton Rouge, λέει MSM είναι ασφαλή αρκετό για τους ασθενείς για να δώσει μια δοκιμή.

«Αισθάνομαι πολύ καλά ότι MSM δεν βλάπτει, αλλά είναι μια αρκετά μέτρια πράκτορα,» Lindsey λέει WebMD. «Θα δείτε μια περιστασιακή άτομο να πάρει καλά αποτελέσματα. Θα ήθελα να το χρησιμοποιήσετε με γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη για τους ασθενείς που θέλουν να δοκιμάσουν ένα συμπλήρωμα.»

Λίντσεϊ συμφωνεί με το Ίδρυμα Αρθρίτιδας ότι κάθε ασθενής αρθρίτιδα χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε συμπλήρωμα – συμπεριλαμβανομένων MSM – θα πρέπει να ενημερώνουν το γιατρό τους τι παίρνουν.

Και ο ίδιος συμφωνεί με Axelrod ότι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής – τον έλεγχο του βάρους, μέτρια άσκηση, και η καλή διατροφή – είναι τουλάχιστον εξίσου σημαντική με τη θεραπεία της αρθρίτιδας, όπως κάθε φάρμακο ή να συμπληρώσουν ένα άτομο μπορεί να λάβει.