Συμβουλή

διατήρηση της υγείας σας με ένα υγιές βάρος, μια θρεπτική διατροφή και η άσκηση είναι σημαντική, διότι μειώνουν τις πιθανότητες σας καρκίνο, και να αυξήσει σας! ικανότητα για την καταπολέμηση του καρκίνου. Τρώτε άφθονα φρούτα και λαχανικά, πίνουν πολύ νερό, και την άσκηση τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα για να εξορκίσει του καρκίνου και να βελτιώσει τη ζωή σας.

Σήμερα, έχουμε επίγνωση του γεγονότος ότι ο καρκίνος προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες που επιτρέπουν καρκινογόνων κυττάρων να συγκεντρωθούν σε μια καρκινική ανάπτυξη. Ωστόσο, ίσως να μην γνωρίζουν ότι υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να πάρετε τόσο για την πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου. Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε πώς μπορείτε.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πάρα πολύ έκθεση στον ήλιο μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο, ιδιαίτερα καρκίνο του δέρματος. Προσπαθήστε να φορούν καπέλα για να προστατεύσει το πρόσωπό σας από τον ήλιο, και να είστε βέβαιος να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό, προκειμένου να βοηθήσει στην πρόληψη εμφάνισης καρκίνου.

Γνωρίζατε ότι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζάχαρης μπορεί πραγματικά να κάνει τον καρκίνο σας μεγαλώνουν πιο γρήγορα ; Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ότι η αποφυγή της ζάχαρης θα βοηθήσει να κερδίσει ορισμένους τύπους καρκίνου. Παρά το γεγονός ότι αυτή η τακτική από μόνη της δεν θα εξαλείψει τον καρκίνο, μπορεί να βοηθήσει για την καταπολέμησή της.

Ο καρκίνος είναι μια προσπαθεί δοκιμασία για ένα άτομο και την οικογένειά του. Πολλοί τύποι καρκίνου είναι ιάσιμες και ακόμη ιάσιμη, έτσι τακτικές επισκέψεις του γιατρού είναι σημαντική.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Να είναι πρόθυμοι να ακούσουν τις ανησυχίες ενός φίλου ή μέλος της οικογένειας με καρκίνο. Μπορεί να είναι δύσκολο για σας, αλλά θα πρέπει κάποιος να ακούσει, ενώ εκφράζουν τα συναισθήματά τους.

Είναι σημαντικό να ασκήσει όταν είστε καταπολέμηση του καρκίνου. Τακτικές προπονήσεις θα κρατήσει το αίμα σας που διακινούνται μέσω όλες τις περιοχές του σώματός σας. Αν έχετε καλή κυκλοφορία, οι θεραπείες που εφαρμόζονται για τον καρκίνο σας θα είναι πολύ πιο αποτελεσματική.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Τσιγάρα κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η διακοπή του καπνίσματος μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα ή το εμφύσημα, οι καπνιστές δεν μπορούν να συνειδητοποιήσουν ότι η εγκατάλειψη και τους βοηθά να αποφύγουν τον καρκίνο του παχέος εντέρου.

Πολλά φρούτα και λαχανικά που πωλούνται στα μανάβικα σήμερα αλλοιωμένο. Αυτά τα τρόφιμα συχνά καλύπτονται με τα φυτοφάρμακα που προορίζονται για την προστασία τους από τα βακτηρίδια, μύκητες και έντομα. Πριν από την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, τα πλένουμε με ήπιο σαπούνι και νερό για να απομακρύνετε τυχόν φυτοφάρμακα ή δοκιμάστε αγοράζοντας τρόφιμα που περιέχουν το λιγότερο ποσό των φυτοφαρμάκων.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν το αγαπημένο σας πρόσωπο υποφέρει από καρκίνο , θα πρέπει να τους συνοδεύσει σε όλα τα ραντεβού τους. Είναι ωραίο να έχουμε μια σαφή-με επικεφαλής άτομο μαζί σας, έτσι ώστε να μην σχετικές ερωτήσεις για το γιατρό να αγνοηθεί.

Υπάρχουν πολλά άτομα εκεί έξω που έχουν απαρχαιωμένη έννοιες, όταν πρόκειται για τον καρκίνο. Κάποιοι καρκίνο του ότι μπορεί να είναι μεταδοτική και ότι δεν μπορεί να λειτουργήσει πια. Πάντα κάνει μια προσπάθεια για να είμαι ειλικρινής και ανοικτή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όλα τα ζαχαρούχα ποτά που πίνετε πραγματικά να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου σας, έτσι ώστε να περιορίσει ή να απαλλαγούμε από τα ζαχαρούχα ποτά. Οι θερμίδες και υδατάνθρακες μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σωματικού βάρους και αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη του καρκίνου.

Πάντοτε να παίρνετε τις πληροφορίες που λαμβάνετε για τον καρκίνο με σοβαρό τρόπο. Η καλύτερη ενημερωμένοι είστε για ένα θέμα, η καλύτερη ευκαιρία που θα πρέπει να δούμε ένα θετικό αποτέλεσμα, ακόμη και στην πιο σοβαρή κατάσταση. Ο καρκίνος είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια, αλλά υπάρχει ελπίδα. Απορρόφησε τις παραπάνω πληροφορίες για να σας βοηθήσει να την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας.