Αντιστροφή πίνακες είναι κομμάτια του εξοπλισμού που χρησιμοποιείται στη θεραπεία αναστροφή. Λειτουργούν επιτρέποντας κάθε χρήστη να αντιστρέψετε σε διακριτές γωνίες και να κάνει πλήρη αναστροφή για να αντιμετωπιστούν οι επιπτώσεις της βαρύτητας προς την σωματική διάπλαση. Θα απαιτήσει ένα χρήστη να γίνει σε μια ανάποδα θέση να εξασφαλίσει ότι η σωματική διάπλαση πιέζει ενάντια στην έλξη της βαρύτητας. Η θέση αυτή θα αποσυμπιέσει αποτελεσματικά τη σπονδυλική στήλη, να βελτιώσει την περιοχή μεταξύ των σπονδύλων, να μειώσει μυϊκός σπασμός και, στη συνέχεια, να απαλλαγούμε από την ενόχληση που προκαλείται από συμπιέσεις σπονδυλικής στήλης λόγω της βαρύτητας.

αποσυμπίεση και το τέντωμα των σπονδύλων θα πάει σε κάποια απόσταση για να να πάρει σε θέση να βοηθήσει πολλά άτομα την αντιμετώπιση του πόνου, που οδηγεί σε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Αυτό το είδος της θεραπείας μπορεί επίσης να υποστηρίξει το σώμα με διάφορους άλλους τρόπους. Ραχιαίους μυς να αποδειχθεί ότι είναι πιο χαλαρή με τη βοήθεια του πίνακα αντιστροφής της θεραπείας. Για το λόγο αυτό, η πλάτη είναι σε θέση να προσφέρει ακόμα μεγαλύτερη υποστήριξη για σπονδύλους σας και το νωτιαίο δίσκους. Όταν η πλάτη βρίσκεται σε μια χαλαρή κατάσταση, ολόκληρο το σώμα μπορεί επίσης να χαλαρώσουν.

Ίσως έχετε παρατηρήσει πως πολλοί άνθρωποι τρίψιμο κάτω από το πίσω μέρος του το δικό τους λαιμό και ψάχνει για ένα μασάζ ώμο από τους φίλους τους και οικογένεια? Λαιμό και πόνος στον ώμο μπορεί ενδεχομένως να είναι απλά ίσως το πιο χαρακτηριστικό λαοί λόγος για να χρησιμοποιήσετε ένα πίνακα αναστροφή.

θεραπεία αναστροφή έχει επιβεβαιώσει ότι είναι μια ισχυρή στρατηγική για την ανακούφιση από το στρες που έχει τεθεί από το βάρος που φέρει αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη. Πολλοί χειροπράκτες, γιατροί, προπονητές και φυσιοθεραπευτές προτείνουμε αντιστροφή ως ανακούφιση από επίμονη δυσφορία στο λαιμό, τους ώμους και την πλάτη. Μόλις λίγα λεπτά κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει το τυπικό άτομο αποκτούν κάποια ελευθερία από τους πόνους και τους πόνους της ζωής.

πίνακες Αντιστροφή είναι προσβάσιμες από ένα φάσμα εταιρειών. Οι περισσότεροι αναστροφή έχουν ένα λουράκι πρόσδεσης για να εξασφαλίσει τα πόδια σας. Είναι σε θέση να μετατραπεί σε ακόμα μια γωνία 90 μοιρών. Σε αυτή τη θέση, του ακόμη δυνατόν να κάνουμε καταλήψεις και κάθονται ups και δυστοκίες. Ο πίνακας μπορεί επίσης να είναι μηχανοκίνητα και για το λόγο αυτό θα ήθελα κανένα αλλοιώσεις. Δεν είναι απαραίτητο να ολοκληρωθεί πλήρης αναστροφή αν κάποιος δεν είναι άνετα με αυτό. Αυτό σημαίνει για τους αθλητές και εκείνους στο επίπεδο εμπειρογνωμόνων.

πίνακες Αντιστροφή είναι ευχάριστο να έχουν γύρω. Μόλις 10 λεπτά σωματικής άσκησης κάθε μέρα και ίσως πραγματικά να αισθάνονται πολύ πιο χαλαρή και αποτελείται από οποιαδήποτε άλλη προπόνηση. Μπορείτε να βρείτε διάφορα είδη των πινάκων αναστροφή μπορείτε να επιλέξετε από. Αλλά πριν από την αγορά, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει τα επίπεδα υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή σας πίεση ελέγχονται και να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι μια καρδιά του ασθενούς. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μελετήσει τις προφυλάξεις ασφαλείας που δίνονται από τον κατασκευαστή ως ένας τρόπος για την αποφυγή ανεπιθύμητων ατυχημάτων.

Για πολύ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο για να χρησιμοποιήσετε ένα τραπέζι αντιστροφή, και η οποία επανεξέταση αναστροφή είναι το καλύτερο για την αγορά, να είστε βέβαιος να πληρώσει μια επίσκεψη στο inversiontablehd.com, ακριβώς όπου θα αποκαλύψει κριτικές και ειδήσεις γύρω από τα νεότερα πίνακες αναστροφή για να αγοράσει