ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Οι άνθρωποι που έχουν ακμή θέλουν να σκάσει τα σπυράκια τους. Ξερό δεν είναι η καλύτερη ιδέα, αλλά αν πρέπει, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και τα νύχια σας είναι καθαρά για να αποφύγετε την προσθήκη περισσότερων βακτηρίων στο πρόσωπό σας.

Πάρτε πίσω τον έλεγχο της ζωής σας, χρησιμοποιώντας τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο για την εξάλειψη ακμή σας για τα καλά. Πάρτε φροντίδα του δέρματός σας και να ξεκαθαρίσει την επιδερμίδα σας, και θα καρπωθούν τα οφέλη για το υπόλοιπο της ζωής σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Σταματήστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα λεύκανσης δοντιών. Εάν αντιμετωπίζετε ακμή breakouts στην περιοχή του στόματος, σκεφτείτε οποιεσδήποτε θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τα δόντια σας.

Πολλές φορές, οι άνθρωποι που έχουν ακμή ποπ σπυράκια τους. Αν έχετε να ποπ σπυράκια σας, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και τα νύχια σας είναι καθαρά, έτσι ώστε να μην πάρετε οποιαδήποτε βακτηρίδια στους πόρους σας? αυτό θα προκαλέσει ένα άλλο σπυράκι! Με βρεθώ με υπεύθυνο τρόπο θα είστε σε θέση να βελτιώσει την ακμή σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Χαμομήλι είναι ένα ηρεμιστικό βότανο, και μπορεί να βοηθήσει να μειώσει την ακμή, όταν εφαρμόζεται τοπικά. Τοποθετήστε ένα δροσερό φακελάκι τσαγιού στην πληγείσα περιοχή? Αυτό θα μειώσει το πρήξιμο και να πάρει την ερυθρότητα.

Σταματήστε να χρησιμοποιείτε λευκαντικά δοντιών. Αν διαπιστώσετε ότι αντιμετωπίζετε breakouts γύρω από το στόμα, να λάβει υπόψη τυχόν θεραπείες που χρησιμοποιείτε για τα δόντια σας. Για παράδειγμα, ορισμένοι τύποι οδοντόκρεμες, στοματικά διαλύματα ή ταινίες λεύκανσης μπορεί να προκαλέσει σπυράκια. Το δέρμα που είναι γύρω από το στόμα είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και μπορεί να είναι ερεθισμένο εύκολα.

Προσπαθήστε να αποφύγετε υπερβολικά στρεσογόνες καταστάσεις όσο μπορείτε. Το στρες μπορεί να κάνει ένα ερύθημα ακμή χειρότερη.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Συχνές πλύσιμο σεντόνια σας μπορεί να βελτιώσει πραγματικά την επιδερμίδα σας. Τα έλαια από τη μεταβίβαση το πρόσωπό σας με τα σεντόνια και μαξιλαροθήκη.

Για να μειώσετε breakouts, θα πρέπει να αποφεύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Επίσης, την καταπολέμηση της επιθυμία να σκάσει τα zits όπως αυτό μπορεί μόνο να τα κάνουν χειρότερα. Τα χέρια σας έχουν την τάση να έχουν λάδια πάνω τους τα οποία στη συνέχεια μεταφορά στο πρόσωπό σας, έτσι ώστε το λιγότερο που αγγίζετε το πρόσωπό σας, το λιγότερο πετρέλαιο το δέρμα σας έχει να αντιμετωπίσει. Βρεθώ σπυράκια μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις ή ακόμα και ουλές.

Ένας πολύ καλός τρόπος για την αντιμετώπιση σπυράκια είναι με τη χρήση προϊόντων φροντίδας του δέρματος που περιέχουν σαλικυλικό οξύ. Αυτό βοηθά το δέρμα να ρίξει τα κύτταρα πιο γρήγορα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Γνωρίζατε ότι μιλάτε στο κινητό σας μπορεί να είναι η αιτία του ένα ξεμπλοκάρισμα; Τα κινητά τηλέφωνα κρατήσουν τα έλαια που είναι στο πρόσωπό σας και τα μαλλιά σας και στη συνέχεια να τους φέρουν πίσω στο πρόσωπό σας. Καθαρίστε το τηλέφωνό σας τακτικά με ένα επίθεμα αλκοόλης για να το κρατήσει καθαρό και απαλλαγμένο από το πετρέλαιο.

Είναι πολύ σημαντικό να καθαρίσει το πρόσωπό σας καλά και συχνά, ειδικά αν είστε επιρρεπείς σε υπερβολική εφίδρωση. Καθαρισμός το πρόσωπό σας μπορεί να είναι δύσκολο να βρει χρόνο για όταν είστε έξω και περίπου, έτσι ώστε να μεταφέρει ένα μικρό μεταλλικό κουτί της υγρά μαντηλάκια στο αυτοκίνητο ή στην τσάντα σας. Αυτά θα καταστήσει εύκολο να απαλλαγούμε από τη βρωμιά και τα βακτηρίδια, δεν έχει σημασία πού βρίσκεστε. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε μαντηλάκια αντί της καθημερινής καθαριστικά σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αγγίζοντας το πρόσωπό σας και πιέζοντας για τα σπυράκια θα το κάνει μόνο χειρότερα. Πολλές τοξίνες και τα βακτήρια μπορούν να εισαχθούν σε ανοιχτές πληγές ακμής.

Τα σπυράκια μπορεί να καταστρέψει την αυτοεκτίμηση και να σας ληστέψουν της εμπιστοσύνης σας. Αν διαβάσετε αυτό το άρθρο και να θέσει κάποιες από τις ιδέες στη χρήση, είναι πιθανό να βρεθεί μια μέθοδος που θα λειτουργήσει καλά για σας.