Ερώτηση

Η σύζυγός μου είχε ένα τετραπλό bypass το Γενάρη του 2008, μετά από μια καρδιακή προσβολή το Δεκέμβριο (ο λόγος για να περιμένει είχε μια μόλυνση στο πόδι του από το διαβήτη που ήθελαν να επουλωθούν .)

είναι 100% απενεργοποιηθεί από το VA για την κακή γόνατα – έχει σχεδόν καθόλου οστά αριστερά στο γόνατά του και κινείται γύρω είναι πολύ οδυνηρό γι ‘αυτόν παρόλο που ο ίδιος δεν έχει ακόμη δοθεί σε μια αναπηρική καρέκλα, εκτός εάν έχει να

Τι είμαι ανησυχούν είναι η έλλειψη του άσκησης. Εμείς μπολ δύο φορές την εβδομάδα (που περπατά πάνω στη λωρίδα, στη συνέχεια, χρησιμοποιεί τους ώμους του για να ρίξει πραγματικά την μπάλα. – Αλλά, έχει σχεδόν πέφτουν κάθε φορά που το τελευταίο μήνα ή έτσι, έτσι ώστε τα γόνατά του είναι πραγματικά ακριβώς για φύγει) Στην κορυφή της όλα αυτά, χάσαμε 25χρονος γιος μας πριν από λίγους μήνες σε ένα ναυάγιο αυτοκίνητο. Αυτό πραγματικά με κατάθλιψη και το μόνο που θέλω να κάνετε είναι να μείνετε στο κρεβάτι (το ξέρω, δεν είναι καλό …. αλλά έχω MS, Λύκος και το σύνδρομο του Sjogren και αυτό πραγματικά μου πάρει κάτω, επίσης.). Αν μείνω στο κρεβάτι, συνήθως ακριβώς βρίσκεται γύρω από το σπίτι (και συνήθως στο κρεβάτι από εμένα) – δεν παίρνει καμία άσκηση καθόλου (η οποία είναι πιθανώς γιατί τα γόνατά του να βρει τον ταιριάζει – ποτέ δεν εγκατέλειψε πριν). Οι γιατροί γνώριζαν ότι δεν μπορούσε να περπατήσει σαν ένα φυσιολογικό άτομο και την άσκηση του εν λόγω τύπου ήταν ουσιαστικά γι ‘αυτόν. Τώρα, η κατάθλιψη προστίθεται σε αυτό τον κάνει δεν με νοιάζει αν ασκήσει ποτέ.

Η Είναι μπόουλινγκ δύο φορές αρκετή άσκηση την εβδομάδα για την καρδιά του; Αυτό θα μειώσει σημαντικά τη διάρκεια ζωής του με το να μην κάνουν τίποτα – ή είναι αυτός που πραγματικά χρειάζεται για να ασκήσει (οπωσδήποτε) κάθε μέρα; Αν ναι, τι είδους άσκηση θα συνιστούσατε; Ξέρω ότι είπε το κολύμπι θα είναι μεγάλη, αλλά δεν έχουμε μια πισίνα. Σχεδιάζουμε για να πάρει ένα σπίτι που χτίστηκε σύντομα (αν και οι δύο δεν πεθαίνουν από όλα αυτά) με τη βοήθεια της VA δεδομένου ότι είναι 100%. Δεδομένου ότι το κολύμπι φαίνεται να είναι η μόνη άσκηση που μπορεί να κάνει, θα το VA βοηθήσει με αυτό, επίσης, όπως ο ίδιος είναι άτομα με ειδικές ανάγκες, λόγω των γονάτων και των αποτελεσμάτων του από την απώλεια τους.

Η είμαι ανήσυχος γι ‘αυτό, όπως εγώ σίγουρα δεν θέλουν να τον χάσουν, επίσης. Χάνοντας γιος μου έχει σχεδόν γίνει μου και πεθαίνουν του (ειδικά αν συνέβαλε στην έλλειψη άσκησης) θα ζυγίζει πολύ βαρύ για μένα!

Η Ευχαριστώ πολύ!

Η Linda Gresham

Η

Απάντηση

Η Αγαπητέ κ Gresham,

Η λυπάμαι πολύ για όλα τα προβλήματά σας. Περισσότερα από τα δύο άτομα θα πρέπει να έχουν να φέρουν.

Η Bowling δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετή άσκηση για την καρδιά του. Η έλλειψη άσκησης δεν θα μειώσει τη διάρκεια ζωής του, εν τούτοις, φυσικά, η περισσότερη άσκηση τόσο το καλύτερο. Τι λέτε για την άρση βαρών φως

(2-5 κιλά) στο κρεβάτι, ή να ενεργεί σαν να έχει ποδήλατο στο κρεβάτι, ή αυξάνοντας κατ ‘ευθείαν-πόδι στο κρεβάτι; Είμαι βέβαιος ότι μπορείτε να σκεφτείτε πολλά ασκήσεις κρεβάτι. Ζητήστε από τον VA για να στείλετε ένα εργοθεραπευτή στο σπίτι σας για να επινοήσουν τις ασκήσεις. Θα πρέπει επίσης να ζητήσει από το VA για βοήθεια με την κολύμβηση. Τα περισσότερα ιατρικά κέντρα VA διαθέτουν πισίνα.

Η Παρακαλούμε γράψτε πίσω αν το σημείωμα αυτό δεν απαντά σε όλες τις ερωτήσεις σας.

Η David Richardson