έκζεμα χεριών μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να καθαρίσει, επειδή χρησιμοποιούμε τα χέρια μας όλη την ώρα. Το συναισθηματικό στρες που προκαλεί λόγω της αμηχανίας σε κοινωνικές εκδηλώσεις μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να φέρουν. Παρακάτω είναι 3 αποτελεσματικούς τρόπους για να αρχίσει την εκκαθάριση το έκζεμα σας στα χέρια και την πρόληψη μελλοντικών εκτός διαλείμματα.

Μην χρησιμοποιείτε κρέμες που σας κάνουν να φαγούρα

Έτσι, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από τη χρήση λοσιόν δέρματος που είναι σαφώς αλλεργικοί. Πολλοί λοσιόν και κρέμες περιέχουν αρώματα και άλλα ερεθιστικά. Προσπαθήστε να βρείτε μια κρέμα δέρματος που είναι δερματολογικά ελεγμένο και εντελώς φυσικό, όπως η οργανική σειρές. Οργανικά κρέμες βιταμίνη Ε είναι εξαιρετικά αποτελεσματική και περισσότερα καταστήματα προμηθεύουν βιολογικά σειρές αυτές τις μέρες.

Κρατήστε τα χέρια σας καθαρό και καλά ενυδατωμένο

Ένα άλλο τεράστιο λόγος για το έκζεμα χεριών είναι ξηρότητα που οδηγεί σε φαγούρα και ξύσιμο. Βρωμιά να πάρει μέσα στις πληγές επίσης οδηγεί σε περαιτέρω ερεθισμό και μερικές φορές μόλυνση. Ποτέ φορά που πλένετε τα χέρια σας (χρησιμοποιώντας άρωμα δωρεάν σαπούνι) φροντίστε να τα ενυδατώνετε. Προσπαθήστε να μεταφέρει ένα μικρό φορητό δοχείο με την κρέμα στο δέρμα σας όταν είστε μακριά από το σπίτι σας.

Μάθετε τι σε κάνει να φαγούρα

Πολλές ουσίες που έρχονται σε επαφή με κάθε μέρα είναι δυνητικοί ερεθιστικά . Ακόμη και τα ρούχα μας, όπως το μαλλί και πολυεστέρα μπορεί να προκαλέσει έκζεμα στα χέρια. Ο καπνός του τσιγάρου είναι ένα άλλο κακό δράστη, όπως είναι δοχεία μελάνης από φωτοτυπίες ή άλλων σταθερών υλικών. Κρατήστε μια σημείωση όταν τα χέρια σας να πάρετε φαγούρα και ακριβώς αυτό που έχουν έρθει σε επαφή με. Σύντομα θα δείτε σχηματίζοντας μια τάση και μπορείτε να ξεκινήσετε την αποφυγή αυτών των ουσιών όπου αυτό είναι δυνατόν.

Όταν τα χέρια σας να γίνει φαγούρα, προσπαθήστε να μην το μηδέν ως πρώτη σας γραμμή άμυνας. Αντί να πλένετε καλά τα χέρια σας στη συνέχεια, ενυδατώνει με βιταμίνη Ε κρέμα στο δέρμα σας. Θα εκπλαγείτε από το πόσο αυτό μπορεί να απαλλαγούμε από τη φαγούρα και την προώθηση της επούλωσης.

Αν ακολουθήσετε αυτά τα βήματα, θα πρέπει να είστε στο δρόμο σας στην επούλωση έκζεμα στα χέρια και τη μείωση των μελλοντικών break-outs. Για να μάθετε για την πλήρη και ολοκληρωμένη, φυσικό οδηγό για την εξάλειψη έκζεμα που μπορείτε να εφαρμόσετε αμέσως, να συνεχίσει να Φυσική θεραπεία Tor έκζεμα.