Πώς να πάρει την ανακούφιση από την αρθρίτιδα πόνος στις αρθρώσεις γρήγορα και φυσικά

Η αρθρίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια, η αιτία της θλίψης για πολλές μέρες μας. Είναι η κύρια αιτία του πόνου και της αναπηρίας, και συχνά κάνει φοιτούν σε καθημερινές δουλειές πολύ δύσκολο.

Η αρθρίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια, η αιτία της θλίψη για πολλούς αυτές τις μέρες. Είναι η κύρια αιτία του πόνου και της αναπηρίας, και συχνά κάνει φοιτούν σε καθημερινές δουλειές εντελώς αδύνατο. Αρθρίτιδα μπορεί να οριστεί ως μια φλεγμονή των αρθρώσεων. Όλοι οι ασθενείς αρθρίτιδας παραπονούνται για πόνο, αλλά υπάρχουν και πολλά άλλα συμπτώματα όπως πρήξιμο, ευαισθησία, ζεστασιά, δυσκαμψία, ερυθρότητα του δέρματος γύρω από την πάσχουσα άρθρωση, ο σχηματισμός οζιδίων στην περιοχή γύρω από την πάσχουσα άρθρωση, κόπωση, απώλεια βάρους, πυρετός και αναιμία. Μεταξύ των πολλών τύπων, οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα και ουρική αρθρίτιδα είναι η πιο κοινή. Η οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται λόγω εκφύλισης του χόνδρου και την απώλεια, με αποτέλεσμα στα οστά της τριβής και φθοράς από κοινού. Γήρανση, παχυσαρκία, τραυματισμό των οστών και τη μόλυνση των οστών είναι παράγοντες ενεργοποίησης osteoarthritis.?br /> Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ένα υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα να επιτεθεί και διαβρώνει υγιείς ιστούς των αρθρώσεων. ελατήρια ουρική αρθρίτιδα από την υπερβολική τοξικότητα στο σώμα και μεταβολικές διαταραχές, που οδηγούν στην κρυσταλλοποίηση του ουρικού οξέος στο εσωτερικό των αρθρώσεων. Η κληρονομικότητα, η αφυδάτωση, λάθος συνήθεια διατροφής, λάθος κοινή ευθυγράμμιση, η καθιστική ζωή, το άγχος και άλλοι παράγοντες επιδεινώνουν αρθριτικών παθήσεων. Τόσο ήσσονος σημασίας, καθώς και μεγάλες αρθρώσεις μπορεί να επηρεαστεί από arthritis.Fast και Φυσικών Αρθρίτιδα πόνος στις αρθρώσεις Relief1. Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσουν από κοινού λίπανση και να επιτρέψει μια ανώδυνη και χωρίς τριβή κίνηση. Το νερό ξεπλένει και τις τοξίνες από το system.2 σας. De-στρες της ζωής σας, ώστε να έχετε μια υγιή κοινή health.3. Συγκρατήστε την πρόσληψη του βοείου κρέατος, το χοιρινό και το κόκκινο κρέας και καταναλώνουν κρύο νερό λιπαρά ψάρια, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως σε αφθονία. Καταναλώστε τουλάχιστον 30-40 γραμμάρια daily.4 ινών. Η χρήση των μαγνητών είναι γνωστό για τη θεραπεία της χρόνιας αρθρίτιδας effectively.5 πόνο. Το τρίψιμο καψαϊκίνη (λάδι σε πιπεριές τσίλι) κρέμα για πόνους αρθρώσεων δίνει ανακούφιση από τον πόνο. Η καψαϊκίνη διεισδύει μέσα στο δέρμα και εμποδίζει την παραγωγή Ρ, μια ουσία που προκαλεί το νευρικό σύστημα για την αναμετάδοση των σημάτων του πόνου. Επιταχύνει επίσης την παραγωγή ορισμένων χημικών ουσιών που ονομάζονται ενδορφίνες που μπλοκάρουν pain.6. Λαμβάνοντας συμπληρώματα γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο της αρθρίτιδας, αυξάνοντας την αναγεννητική δύναμη και την ελαστικότητα του cartilages.7. Λαμβάνοντας μηλόξυδο αναμειγνύεται με μέλι ή χυμό σταφυλιών έχει δείξει αποδεδειγμένα αποτελέσματα στην ελάττωση κοινή pain.8. Πρώτες τζίντζερ, κουρκούμη και το πιπέρι καγιέν είναι σημαντικό μπαχαρικά, ιδιαίτερα ευεργετικό στη θεραπεία της αρθρίτιδας κοινή pain.9. Παπάγια τσάι σπόρος μπορεί να λαμβάνεται 6-7 φορές την ημέρα. Παράγει ευεργετικά αποτελέσματα στην ελαχιστοποίηση αρθρίτιδα κοινή pain.10. Κάποιος μπορεί να λάβει σκελίδες σκόρδο τηγανισμένα σε βούτυρο για να απαλλαγούμε από αρθρίτιδα κοινή pain.11. Εφαρμόζοντας ζεστά και κρύα θερμά επιθέματα εναλλάξ για τους πόνους των αρθρώσεων μπορεί να εξαλείψει pain.12. Εφαρμόζοντας θερμοφόρα ή ζεστό υγρή πετσέτα για τους πόνους των αρθρώσεων μπορεί να δώσει ανακούφιση από τον πόνο και inflammation.?br /> 13. Λαμβάνοντας ζεστό μπάνιο νερό με ανάμειξη Epsom αλάτι στο νερό του μπάνιου μειώνει την αρθρίτιδα κοινή pain.14. Sea-κολύμπι είναι πολύ χρήσιμη στην ανακούφιση αρθρίτιδα πόνο στις αρθρώσεις. Το ιώδιο στο θαλασσινό νερό εξαλείφει pain.15. Μασάζ επώδυνες αρθρώσεις με καμφοριωμένο σιναπιού ή λάδι καρύδας ανακουφίζει από τον πόνο. Hot ξίδι ή παραφίνη επίσης εξυπηρετεί το σκοπό. Ζεστό ελαιόλαδο ή καστορέλαιο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για μασάζ.