Όχι μόνο στους νέους, μεγάλους, επίσης έχουν πληγεί από την ακμή, επειδή είναι συνήθως ένα τεράστιο ζήτημα, ανεξάρτητα από το τι έφερε στην σπυράκια σας, το κλειδί της επιτυχίας είναι από φροντίζοντας ότι όλα-φυσική θεραπεία για την ακμή παρέχεται σε εξαιρετικά πρώιμο στάδιο. Μέσα σε αυτόν τον τρόπο, έχετε μια μεγάλη ευκαιρία να αποκτήσει το πρόβλημα του σπυράκια εξημερώσει.

Συνδυάστε 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης, 3 κουταλιές της σούπας γιαούρτι, 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Χτυπάμε τα στοιχεία, έως ότου αναμιχθούν καλά. Χρησιμοποιήστε το μίγμα στις πληγείσες περιοχές της συνάντησης 1ο κάποιου. Για το υπόλοιπο της συνάντησης σας, τοποθετήστε το υπόλοιπο του μείγματος. Αναχωρούν το για 5 έως 7 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό πόσιμο νερό.

Ορισμένα γεύματα, για παράδειγμα, σοκολάτα και ζάχαρη είναι πιθανό να κάνουν τα σπυράκια σας χειρότερα, αυτές οι φήμες είναι να παρατηρήσει κάθε μέρα. Δεν υπάρχει κανένα επιστημονικά δεδομένα για να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας αυτών των καταστάσεων, αλλά δερματολόγοι κάνουμε δηλώνουν ότι αν ανακαλύψετε ένα συγκεκριμένο τρόφιμο δημιουργώντας την ακμή σας, ακόμη χειρότερα, διακόπτουν την κατανάλωση αυτό το είδος των γευμάτων.

Για την περιποίηση του δέρματος, ένα τόνερ είναι ένας μούστος. Το πόρους και το δέρμα έχει μια κορνίζα οξέος σε αυτό. Αυτό το πεζούλι οξύ προστατεύει τους πόρους και το δέρμα από την επικίνδυνη μικρόβια, τα οποία μπορούν να εισβάλουν πόρους. Μια φθηνή γραφίτη μπορεί να γίνει στο σπίτι σας χρησιμοποιώντας ένα μέρος άψητα μηλόξυδο σε 9 συστατικά καθαρισμένο νερό ή ίσως ένα ειδικό φυτικό υγρό βάμματος-τσάι. Μέσα σε ένα τσίμπημα, λίγες σταγόνες καθαρό χυμό λεμονιού ή λάιμ χυμός μπορεί να αντικαταστήσει το ξίδι σας. Κατά κανόνα, το ξύδι θα κρατήσει μακρύτερη από μία χρήση και ο συνδυασμός μπορεί να αποθηκευτεί μέσα σε ένα μπάνιο.

σπυράκια μπορεί να είναι λόγω της διατροφικής ανεπάρκειας, καθώς και. Τρώτε άφθονα λαχανικά και φρούτα, μεγάλη βιταμίνη συμπληρώματα διατροφής σε συνδυασμό με το χρώμιο και ο ψευδάργυρος συμπληρώματα διατροφής, τα οποία θα πρέπει να συμβάλει στην επούλωση των σπυράκια και διατηρεί το σώμα υγιές πάρα πολύ.

Τα σπυράκια μπορεί να προκαλείται από το στρες. Κάθε φορά που είστε τόνισε, το σώμα σας σηματοδοτεί οι σμηγματογόνοι αδένες να εκκρίνουν πολύ περισσότερο σμήγμα. Επιπλέον του σμήγματος φράζει το θύλακα της τρίχας, η οποία τελικά οδηγεί σε σπυράκια breakouts.

Ωμέγα-3. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα παρέχουν τους πόρους και το δέρμα θεραπευτική ενέργεια. Ωμέγα-3 βοηθά να ξεκαθαρίσω την ακμή με την αραίωση του σμήγματος που φράζει τους πόρους. Τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούνται από τα ψάρια και τα ιχθυέλαια και φυτικά έλαια. Σολομός και λιναρόσπορος έλαια αναγνωρίζονται για την ενίσχυση της Ωμέγα-3.

Αν θέλετε να ξέρετε πώς να απαλλαγείτε από ακμή ή τη στιγμή ψάχνει για τα Best Ακμή Προϊόντα, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας σήμερα.