Acne είναι πολύ κοινή και ιατρικά διαβαθμισμένα ως μια ασθένεια του δέρματος. Προκαλούνται από την υπερβολική έκκριση της ελαιώδη ουσία που ονομάζεται σμήγμα από τους σμηγματογόνους αδένες. Παρά το γεγονός ότι το σμήγμα είναι πολύ καλό για τη διατήρηση δέρμα και τα μαλλιά υφή, υπερβολική έκκριση του ίδιου παίρνει κολλήσει σε θύλακες των τριχών και οδηγεί στο σχηματισμό των βλαβών της ακμής. Λόγω της ελαιώδους φύσεως του σμήγματος και την έκθεσή της σε σκόνη και βρωμιά προκαλεί ανάπτυξη βακτηριδίων και τα αποτελέσματα σε αυτό που είναι κοινώς γνωστό ως σπυράκι.

Η σπυράκια δεν είναι το μόνο αποτέλεσμα των εν λόγω βακτηριακής σχηματισμούς. Κύστεις, whiteheads, τα σπυράκια είναι επίσης αρκετά κοινά ανάλογα με τον τύπο της έκθεσης και το δέρμα. Συμβαίνουν κυρίως στην ηλικιακή ομάδα των 10 έως 40 χρόνια, οι προϋποθέσεις αυτές πρέπει να φροντίζονται με διάφορες ακμής διαθέσιμες θεραπείες.

Η Διάφορα είδη ακμής και διάφορους τύπους δέρματος χρειάζονται διαφορετικές θεραπείες. Κρατώντας το σκοπό αυτό, υπάρχουν μερικές γρήγορες θεραπείες ακμής, ενώ υπάρχουν και κάποιοι που να πάρει κάποιο χρόνο για να βοηθήσουμε ο ένας να απαλλαγούμε από ακμή. Αν και η ακμή θεραπείες είναι διαθέσιμες σε όλη κατάστημα ναρκωτικών και στο διαδίκτυο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός του και το είδος της ακμής που έχουν προσβληθεί με πριν αποφασίσει για μια θεραπεία. Σε περίπτωση που δεν μπορεί να εκτιμήσει τον τύπο του δέρματός σας, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο και να ακολουθήσει συνταγή του, αντί του θεραπευόμενοι τον εαυτό σας.

Herbal θεραπείες

για την ακμή είναι περιζήτητη τώρα μια ημέρα, καθώς οι παραδοσιακές θεραπείες ακμής έχουν γίνει πολύ ακριβό και έτσι έχουν δερματολόγους. Φυτικά ή εναλλακτικές θεραπείες ακμής έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλής λόγω της έλλειψης σημαντικές παρενέργειες που οι περισσότεροι ακμή θεραπείες φαίνεται να έχουν.

Η Δεν είναι μόνο η έλλειψη παρενεργειών, αλλά και πρόσθετα οφέλη, όπως βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά βοτανικής, όπως DMAE (αντι-οξειδωτικό), αντι-γήρανση ενώσεις, βιταμίνες και άλλα συμπληρώματα σε εναλλακτική θεραπεία της ακμής κάνουν το δέρμα παρθένα, προσθέστε τόνο και βελτιώνουν την υφή.

Η Φαρμακευτικές θεραπείες για την ακμή θεραπείες έχουν επίσης εξελιχθεί από και έχουν σταματήσει να κάνει το «μαγικό χάπι» που έπεσε από την μόδα. Παρά το γεγονός ότι πολλοί μια εταιρεία έχει κάνει τα μαγικά χάπια στο παρελθόν, ακριβά αφής και τις παρενέργειες τους, έχουν τους άφησε στα κρύα του λουτρού. Λαμβάνοντας μια μορφή σύνθημα μεθόδους εναλλακτική θεραπεία που αποτελούνται από φυτικά θεραπεία της ακμής, φαρμακευτική αγωγή για τη θεραπεία της ακμής έχουν εξελιχθεί για να ενσωματώσουν την καλοσύνη των προσθέτων στα φυτικά φάρμακα και έχουν γίνει πιο προσιτές και που καλλιεργούνται σε ποικιλία για να ταιριάζουν σε διάφορους τύπους δέρματος και της ακμής.

Η Εναλλακτικές θεραπείες ακμής περιλαμβάνουν επίσης καμία φαρμακευτική αγωγή. Ναι, κανένα φάρμακο. Η ακμή μπορεί επίσης να θεραπευτεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα με απόλυτη αυτοπειθαρχία τρώνε θρεπτικά, αντι-οξειδωτικό διατροφή, μειώνοντας τα επίπεδα του στρες, πίνοντας περισσότερο νερό, η σωστή υγιεινή και μέσω τακτικής άσκησης.

Η δίαιτα συνιστάται για τα άτομα που μαστίζεται με την ακμή θα αποτελείται από φρούτα και λαχανικά, χωρίς λιπαρή και μη λιπαρά τρόφιμα που λαμβάνονται με πολλά υγρά. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των τοξινών από το σύστημά σας και να παράγουν υγιή σμήγμα. Αυτό το είδος της διατροφής είναι επίσης καλό για τη γενική υγεία και συμβάλλει στην σωστή πέψη και την αποτοξίνωση.

Η μείωση των επιπέδων του στρες, θα οδηγήσει σε μείωση της πίεσης κατά συνέπεια ελέγχει την έκκριση του σμήγματος και. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μέσω του διαλογισμού ή ακόμα και να πάρει σωστή ύπνο τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα. Πίνοντας περισσότερο νερό βοηθά στη διατήρηση το σώμα σας ενυδατωμένο, από το ξηρό δέρμα προκαλεί επίσης την ακμή και φλεγμονή. Αυτό αυξάνει τη λειτουργία των νεφρών και απομακρύνει τις τοξίνες μέσω του ουροποιητικού διαδρομή.

Η άσκηση βοηθά στη μείωση των επιπέδων τοξινών λόγω της εφίδρωσης και ανοίγει τους πόρους στο δέρμα σας. Ρυθμίζει επίσης τα επίπεδα του νερού στο σώμα σας. Άσκηση συνέβαλε επίσης στη μείωση του στρες και συμβάλλει στη γενική υγεία.

Η Υγιεινή για τη θεραπεία της ακμής θα πρέπει να περιλαμβάνει τακτικό πλύσιμο των πληγεισών περιοχών. Πάντα να πλένετε με καθαρό νερό, αρκετές φορές την ημέρα. Παρά το γεγονός ότι, το πλύσιμο με νερό αφαιρεί μόνο επιφανειακή βρωμιά, αυτό θα εμποδίσει την περαιτέρω ανάπτυξη της ακμής. Ποτέ μη χρησιμοποιείτε σκληρά ή ελαιούχα σαπούνια. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα κανονικό σαπούνι που θα βοηθήσει να διατηρήσει την ισορροπία του pH του δέρματός σας.

Η Αξίζει να σημειωθεί ότι, ακόμη εναλλακτικές θεραπείες για την ακμή είναι διαθέσιμα, τα οποία θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν ως θεραπεία της γιαγιάς. Αυτές οι θεραπείες είναι τοπικά σε περιοχές και χώρες και έχουν αναπτυχθεί με πολλά χρόνια εμπειρίας. Είναι γνωστό ότι λειτουργούν επειδή έχουν πραγματοποιηθεί προς τη θεραπεία ακμής σε συγκεκριμένες περιβαλλοντικές και της ρύπανσης προδιαγραφές της εν λόγω περιοχής.

Η Ωστόσο, παρ ‘όλες αυτές τις θεραπείες και τις προοπτικές της κοιτάζοντας θεραπείες ακμής, συνιστάται έντονα να λάβει τη γνώμη της με ειδική δερματολόγο πριν προβούμε σε οποιεσδήποτε θεραπείες ακμής.