Ερώτηση

Η είμαι 42 χρονών και είμαι σωματικά δραστήριοι. Έχω κάνει κάθετη χορού

γνωστός και ως πόλο χορό για τα τελευταία 3 χρόνια τώρα. Πρόσφατα άρχισα να παρατηρώ τον πόνο στην

δεξί μου δάχτυλο δείκτη, αυτό είναι πραγματικά δύσκολο να ανοίξει ένα twist off καπάκι μπουκάλι

νερό. Μόλις πριν από περίπου 2 εβδομάδες, άρχισα να έχει οξύ πόνο πίσω από το δεξί

ωμοπλάτη μου. Αυτές οι συναφείς; Αν όχι ή αν ναι, τι θα μπορούσε να προκαλεί αυτό;

FYI, χρησιμοποίησα για να έχω πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης μου, (ακριβώς πάνω από κόκαλο ουρά μου), αλλά αυτό

φαίνεται να έχει εξαφανιστεί.

Η

Απάντηση

Η Ο πόνος μπορεί να είναι σίγουρο, να σχετίζονται. Οι μύες που χρησιμοποιούνται για τη δραστηριότητά σας περισσότερο είναι οι μύες Τραπέζιου και Lattisimus. Η τραπεζοειδής τρέχει από ανάμεσα στις ωμοπλάτες, μέχρι τη βάση του κρανίου. Εάν έχετε προκάλεσαν κάποια πάνω από τη χρήση, μπορεί να προκαλέσει κακή ευθυγράμμιση και προκάλεσε πίεση, προκαλώντας την αίσθηση στο δάχτυλο και την αδυναμία στο χέρι. Μπορεί να θέλετε να ελέγξετε με μια καλή χειροπράκτη να αξιολογούνται και να αντιμετωπίζονται. Θα πρέπει να είναι σε θέση να σας βοηθήσει, επίσης, με ένα καλό πρόγραμμα αποτοξίνωσης για την ενίσχυση των εν λόγω περιοχών για να μειώσει πιθανότητα σας επανεμφάνιση των συμπτωμάτων.