Μην Πτώση για τις πιο κοινές Ακμή Μύθοι

Με όλους τους μύθους της ακμής εκεί έξω, είναι δύσκολο να πω ποια είναι η αλήθεια, όταν πρόκειται για την ακμή. Πάρτε ένα λεπτό για να εκπαιδεύσει τον εαυτό σας σχετικά με το τι η πραγματική αλήθεια είναι …

Η

Δοκιμάστε ζητώντας από τους ανθρώπους συμβουλές σχετικά με την ακμή και οι πιθανότητες είναι, θα σας πω ότι αυτό οφείλεται στην κακή υγιεινή ή μια φτωχή διατροφή .

Ωστόσο, οι ειδικοί του δέρματος είναι στην πραγματικότητα απορρίπτοντας εκείνους που τίποτα, αλλά μύθους. Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσει το πρόβλημα ακμής σας είναι να εκπαιδεύσει τον εαυτό σας. Είναι με αυτόν τον σκοπό που αποφασίσαμε να απαριθμήσω εδώ τους κοινούς μύθους ακμής ότι οι άνθρωποι συχνά αντιμετωπίζουν

-. Η ακμή δεν είναι μια προκαλείται από την κακή υγιεινή. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ακμή προκαλείται από την κακή υγιεινή? Ως εκ τούτου, έχουν την τάση να υπερ-πλύνετε το δέρμα τους. Ωστόσο, το πλύσιμο πολύ συχνά και πολύ επιθετικά μπορεί να αφαιρέσει το δέρμα των φυσικών λιπιδίων της -. Βλάπτει φυσική λειτουργία της επιδερμίδας

Σε απάντηση, το θυλάκιο θα παράγουν υπερβολικό σμήγμα και, ενδεχομένως, πρόσθετες breakouts. Έτσι, αν δεν πάρετε τον εαυτό σας βρώμικα σε τακτική βάση (όπως ένα μηχανικό, ίσως), δεν υπερ-πλένετε το πρόσωπό σας

-. Η ακμή προκαλείται από συγκεκριμένα τρόφιμα. Η κοινή παρανόηση είναι ότι η κατανάλωση junk food οδηγεί σε ή να επιδεινώσει μια κατάσταση ακμής. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η δίαιτα έχει μικρή έως καθόλου επίδραση στην ακμή. Αυτό ποικίλλει ανάλογα με το άτομο.

Ενώ η κατανάλωση υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή ενθαρρύνεται για την υγεία μας, δεν υπάρχει πραγματικά καμία επιστημονική απόδειξη που συνδέει ορισμένα τρόφιμα με την ακμή. Αν είστε ένας από εκείνους που επηρεάζονται από ορισμένα τρόφιμα, είναι πάντα σοφό να τους αποφύγει

-. Μπορείτε να ξεπεράσει την ακμή σας. Είναι πολύ πιο λογικό για τη θεραπεία της ακμής αμέσως, προς αποφυγή συναισθηματικό στρες και μόνιμες ουλές

-. Η ακμή είναι μόνο ένα μικρό πρόβλημα – δεν χρειάζεται να αντιδρά. Είναι ενοχλητικό να έχουν ακμή, έτσι μπορεί να επηρεάσει την εμπιστοσύνη και την εκτίμησή μας. Μπορεί να επηρεάσει ακόμα και την κοινωνική μας σχέση και απόδοσης στην εργασία

-. Η ακμή είναι ακριβώς μια καλλυντική ασθένεια. Βαριά και λιπαρά make up μπορεί να συμβάλει στην ακμή δημιουργία. Ωστόσο, τα καλλυντικά σεσημασμένο μη-μαύρα στίγματα ή μη acnegenic μπορεί να περιέχει στην πραγματικότητα υπεροξείδιο του βενζολίου και σαλικυλικό οξύ που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της ακμής

-. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει την ακμή. Ενώ πάνω από το άγχος μπορεί να προκαλέσει πραγματικά ορμόνες που μπορούν να επιδεινώσουν την ακμή? κανονικό, καθημερινό στρες δεν προκαλεί πραγματικά την ακμή

-. Να πάρει ένα μαύρισμα θα καθαρίσει την ακμή. Ενώ η έκθεση στον ήλιο μπορεί να στεγνώσει υπάρχουσα ακμή, αυτό δεν θα αποτρέψει νέα ακμή από τη διαμόρφωση. Μπορεί επίσης να στεγνώσει πάνω στο δέρμα, έτσι σμηγματογόνων αδένων θα παράγει περισσότερο πετρέλαιο, που θα επιδεινώσει τελικά την κατάστασή σας. Επίσης, θα αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και των ρυτίδων.

Έτσι εκεί, την επόμενη φορά που κάποιος σας λέει ένα από αυτά τα πράγματα, χάρη διόρθωσή τους και να μοιραστούν αυτό που ξέρετε. Θυμηθείτε, η γνώση είναι δύναμη

Άρθρο Ετικέτες:. Κοινή Ακμή Μύθοι, κοινή ακμή, Ακμή Μύθοι, κακές συνθήκες υγιεινής