Το λάδι καρύδας είναι ένα σούπερ τροφή που έχει διάφορες συνιστώσες που αποτελούν μερικά από τα υγιέστερα στοιχεία που υπάρχουν στη γη. Είναι γνωστό ότι οι καλλιέργειες που έχουν καταναλωθεί έλαιο καρύδας δεν έδειξε σημάδια του διαβήτη ή άλλες ασθένειες. Είναι μετά αυτές οι καλλιέργειες άρχισαν να εγκαταλείψουν τους παραδοσιακούς τρόπους τρώγοντας ότι άρχισαν να υποφέρουν από ασθένειες όπως ο διαβήτης.

Οφέλη από Coconut Oil για διαβητικούς

το λάδι καρύδας έχει μικρή και απορροφάται εύκολα μόρια μέσης αλυσίδας που τροφοδοτούν τα κύτταρα με τα απαραίτητα λιπαρά οξέα χωρίς γλυκόζη και χωρίς την παρεμπόδιση της ινσουλίνης. Αυτό βοηθά το σώμα για την καταπολέμηση της αντοχής στην ινσουλίνη. Παρθένο λάδι καρύδας είναι μια ειδική τροφή που ενεργεί ως ώθηση ενέργειας για το σώμα, χωρίς αύξηση του επιπέδου της γλυκόζης στο levels.Researchers σακχάρου στο αίμα έχουν δείξει ότι το οργανικό λάδι καρύδας διεγείρει το μεταβολισμό για να βοηθήσει στη διαδικασία της καύσης λίπους στο εσωτερικό του σώματος, σε αντίθεση για βαριά τρόφιμα που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό. Αντικατάσταση λαδιού μαγειρέματος με λάδι καρύδας μαζί με αποφεύγοντας τη ζάχαρη και επαρκή ποσότητα άσκηση βοηθά στην αντιμετώπιση και την πρόληψη της εμφάνισης ή εξέλιξης της νόσου.

Διαφορά μεταξύ λάδι καρύδας και το φυτικό έλαιο

υπάρχει μια μικρή διαφορά μεταξύ φυτικό έλαιο όπως εκείνη της ελιάς, safflower, ηλίανθος κλπ τα μόρια που συμβάλλουν στην make-up των πολυακόρεστων ελαίων αποτελείται από μια μακρά αλυσίδα λιπαρών οξέων . Παρθένο λάδι καρύδας, από την άλλη πλευρά, αποτελείται από μικρότερα μόρια που αποτελούνται από μέσης αλύσου λιπαρά οξέα. Τα λιπαρά οξέα μακράς αλύσου να αποθηκεύεται στα αιμοφόρα αγγεία, όπως η χοληστερόλη ή να εγκατασταθούν γύρω από τη μέση, τους γλουτούς και τους μηρούς και τα λίπη που πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της έκτακτης ανάγκης. λιπαρά οξέα μέσης αλύσου συνηθίσετε αμέσως μετά την κατανάλωση ως ενέργεια.

λόγοι για τους οποίους τακτική Έλαια προκαλέσει διαβήτη

Οι περισσότεροι διαβητικοί δίνεται μια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και υψηλή σε υδατάνθρακες δίαιτα για να τους βοηθήσει διαχειριστείτε τα επίπεδα του σακχάρου και άλλες επιπλοκές που σχετίζονται με το διαβήτη. Οι περισσότεροι περιορισμοί δίαιτα για διαβητικούς περιλαμβάνουν την κατανάλωση μόνο πολυακόρεστα φυτικά έλαια όπως το καρδαμέλαιο, ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα πολυακόρεστα λίπη μειώνουν την κυτταρική & rsquo? S ικανότητα να δεσμεύονται με την ινσουλίνη, μειώνοντας έτσι την ικανότητα των κυττάρων να απορροφήσουν τη γλυκόζη και να παράγει ενέργεια. Με απλά λόγια, πολυακόρεστα φυτικά έλαια που θεωρούνται υγιεινά για το σώμα είναι κακό για τους διαβητικούς. Εκτός αυτού, τα πολυακόρεστα λίπη προκαλούν ανεπανόρθωτες βλάβες στα κύτταρα και επηρεάζουν τη λειτουργικότητά τους αρνητικά.