ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αποφύγετε ζεστό ντους με κάθε κόστος. καθημερινό ντους σας θα πρέπει να είναι ζεστό και σύντομη.

Είναι έκζεμα ένα πρόβλημα στη ζωή σας; Το πρόβλημα μπορεί να είναι μόνο ότι λείπουν ορισμένα κρίσιμα συμβουλές που θα μπορούσαν να κάνουν ασχολούνται με το έκζεμα πολύ ευκολότερη. Με λίγη τύχη, το παρακάτω άρθρο μπορεί να σας δείξει πώς να ζήσουν μια υγιή τρόπο ζωής με το έκζεμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορείτε πιθανόν δεν δίνουν πολλή σκέψη για τα ρούχα που φοράτε, αν έχετε έκζεμα . Για να είναι άνετα, θα πρέπει να έχετε αυτό κατά νου.

Εάν έχετε έκζεμα, ζεστό ντους είναι μια κακή ιδέα. Το νερό σε κάθε ντους που παίρνετε πρέπει να είναι ζεστό. Τα ντους πρέπει να είναι σύντομη. Αποφύγετε την αρωματικά σαπούνια και να πάρετε κάτι για το ευαίσθητο δέρμα. Όταν έχετε το δέρμα σας καθαρίζεται από, στεγνώστε απαλά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Προσπαθήστε να σας σκληρότερο να μην το μηδέν. Το έκζεμα μπορεί να είναι πολύ φαγούρα και άβολα.

αλοιφές ή κρέμες μπορούν να βοηθήσουν ενυδατώνει το δέρμα σας. Τείνουν να είναι πιο αποτελεσματικό από τα προϊόντα λοσιόν με βάση. Βαζελίνη είναι μια καλή επιλογή, πάρα πολύ. Μην χρησιμοποιείτε κρέμες που περιέχουν αρώματα. Απλώστε ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας δύο φορές κάθε μέρα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν έχετε έκζεμα, αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις, αν μπορείτε. Το άγχος είναι συχνά υπεύθυνη για τα συμπτώματα του εκζέματος.

Προσπαθήστε να μην το μηδέν, αν μπορείτε. Το έκζεμα μπορεί πραγματικά να σας προκαλέσει να είναι δυσάρεστη. Αν έχετε το μηδέν, όμως, θα αισθανθείτε την ανάγκη να συνεχιστεί το ξύσιμο. Αυτό μπορεί να βλάψει το δέρμα σας και μερικές φορές να προκαλέσουν λοίμωξη. Χρησιμοποιήστε ένα συνδυασμό μέτρων, όπως κρέμες, υγραντήρες και κρύα επιθέματα για να βελτιώσει την εμπειρία σας.

έκζεμα Flare

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Φορέστε ρούχα που δεν είναι ερεθιστικό για το η κατάσταση έκζεμα. Ορισμένα υφάσματα, όπως τα συνθετικά αυτά, θα μπορούσε να προκαλέσει φωτοβολίδα ups.

Αποφύγετε το στρες όσο το δυνατόν περισσότερο. Το στρες μπορεί να προκαλέσει έκζεμα ξέσπασμα. Χρησιμοποιήστε το διαλογισμό ή γιόγκα ως τεχνική μείωσης του στρες και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του εκζέματος σας. Αυτό μπορεί να κρατήσει ups του εκζέματος φωτοβολίδα από το να συμβεί.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Διατηρήστε τη θερμοκρασία στο σπίτι σας. Οι ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσει φωτοβολίδα ups.

Ξηρό, φαγούρα στο δέρμα είναι το όνομα του παιχνιδιού, όταν έχετε έκζεμα. Για να μειώσετε αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα. Ανεξάρτητα από το τι μπορεί να έχετε ακούσει, υγραντήρες μην κρατήσει το δέρμα ενυδατωμένο. Αντίθετα, υγραντήρες σφραγίσει την υγρασία και το φυσικό σώμα έλαια. Αυτό κρατά το δέρμα σας από το στέγνωμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κάποια πράγματα να προκαλέσουν τα συμπτώματα του εκζέματος, γι ‘αυτό είναι χρήσιμο να εντοπίσουμε ποιες είναι αυτές οι ωθήσεις. Διάφορα στοιχεία, όπως τα υφάσματα, τα σαπούνια και τα απορρυπαντικά μπορεί να προκαλέσει εξάρσεις.

Εάν έχετε έκζεμα, ξέρετε πόσο απογοητευτικό είναι αυτό. Ίσως, με κάποια έρευνα, μπορείτε να διαχειριστείτε καλύτερα την κατάσταση έκζεμα σας. Ας ελπίσουμε ότι έχετε πάρει ό, τι χρειάζεται από αυτό το άρθρο.