Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν μια διάγνωση kidneycancer μπορεί να αισθάνονται συγκλονισμένοι από μια απίστευτη ofemotions υπερφόρτωση. Και γνωρίζοντας ότι τελικά θα πρέπει να μοιράζονται αυτή την είδηση ​​withothers προσθέτει μόνο για το άγχος, φόβο, θλίψη και είστε ήδη αίσθημα.

Αν και η είδηση ​​της διάγνωσης σας μπορεί να provokedifferent αντιδράσεις σε διαφορετικούς ανθρώπους, σε γενικές γραμμές, σας τους φίλους και την οικογένειά willbe μια μεγάλη πηγή της άνεσης, υποστήριξη, και δύναμη για σας, όπως έχετε συμπτώματα του καρκίνου των νεφρών και των αποτελεσμάτων treatmentside.

«Δεν υπάρχει τίποτα για να ντρεπόμαστε, οπότε αν υπάρχει και μια λόγος για τον οποίο θέλετε να κρατήσει από τους ανθρώπους, δεν υπάρχει τίποτα να κρύψει », λέει ο Holly Riggs, μια άδεια ογκολογίας κοινωνική λειτουργός στο Fox Chase Cancer Centerin Φιλαδέλφεια. «Θα έκανα τίποτα λάθος. Η kidneycancer δεν είναι το αποτέλεσμα κάτι που έκανε ή δεν έκανε.»

Timingthe Talk

Το σημαντικό πράγμα που θυμάται είναι ότι είστε υπεύθυνος για θέματα που σας λένε , και όταν τους λέτε. Κατά την προετοιμασία για να λένε στους άλλους, ithelps σε:

Η

Πάρτε μια ανάσα και να αξιολογήσει πώς αισθάνεστε. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται να μιλήσουν με τους στενούς φίλους και τους αγαπημένους τους, το συντομότερο δυνατό, για να βοηθήσουν τον εαυτό τους αντιμετωπίσουν με τη διάγνωση του καρκίνου των νεφρών τους. Άλλοι χρειάζονται κάποιο χρόνο για να σκεφτεί πέρα ​​από τα συναισθήματά τους πριν λένε άλλοι.

Αποφασίστε πόσο θα πρέπει να ξέρετε για την κατάστασή σας πριν από την ανταλλαγή των ειδήσεων. «Κάποιοι προτιμούν να περιμένουν μέχρι να έχουν όλες τις πληροφορίες», λέει ο Riggs.

Υπολογίστε πόσο βοήθεια που χρειάζεστε. Αν έχετε προχωρημένο καρκίνο, για παράδειγμα, θα πρέπει να μοιραστούν στα νεφρά διάγνωση του καρκίνου σας μαζί τους το συντομότερο δυνατόν.

Η

Planningthe Talk

Μόλις έχετε αποφασίσει θα πρέπει να λένε στους άλλους, thereare μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να κάνει το καθήκον ευκολότερη:

Η

Κάντε μια λίστα των ανθρώπων. Γράψτε κάτω όλα τα άτομα που βρίσκονται κοντά σε σας που πρέπει να ξέρετε. Επίσης, κάνει μια δεύτερη λίστα με τους ανθρώπους που πρέπει να γνωρίζουν, αλλά μπορεί να πει κάποιος άλλος, και να ζητήσει από τους φίλους σας για να σας βοηθήσει να εξαπλωθεί η λέξη.

Υπολογίστε πόσο θέλετε να μοιραστείτε. Σκεφτείτε εκ των προτέρων για το πόσο θέλετε να πείτε στους ανθρώπους για τη διάγνωση σας, τα συμπτώματα του καρκίνου του νεφρού, τη θεραπεία και τις παρενέργειες της θεραπείας. Ό, τι κι αν επιλέξετε να μοιραστείτε, βεβαιωθείτε ότι μοιράζεστε τις ίδιες πληροφορίες με συνέπεια όλους. «Η τιμιότητα είναι πάντα η καλύτερη πολιτική, κρατώντας ένα μάτι για το δικό σας επίπεδο άνεσης», λέει ο Riggs. «Δεν θέλετε πληροφορίες εκεί έξω που δεν είστε άνετα την κοινή χρήση με όλους. Ό, τι πληροφορίες που παρέχετε, θα ήθελα να το κρατήσει συνεπείς.»

Σκεφτείτε τι δεν πρέπει να μοιράζονται. Μπορεί να υπάρχουν θέματα που δεν θέλετε να συζητήσουμε, επειδή είναι δυσάρεστη για σας ή επειδή δεν αισθάνεστε ότι είναι επιχείρησή κανέναν, αλλά δική σας. Σχεδιάστε ευγενικό απαντήσεις για το πότε οι άνθρωποι αθώα θίξει αυτά τα θέματα.

Η

Havingthe Talk

Μόλις έχετε προετοιμάσει τον εαυτό σας, ήρθε η ώρα να talk.Tips για να λέει στους ανθρώπους για τη διάγνωση του καρκίνου των νεφρών σας περιλαμβάνουν:

Η

Ρωτήστε να μιλήσετε με το άτομο σε ιδιώτες. Προσπαθήστε να βρείτε ένα ήσυχο μέρος, και βεβαιωθείτε ότι η τηλεόραση ή το τηλέφωνο δεν θα διακόψει τη συνομιλία σας.

Ευκολία στη συνομιλία. «Θα ήθελα να ξεκινήσω δίνοντας οποιαδήποτε πληροφορία αισθάνεστε άνετα, αναφέροντας,» λέει ο Riggs. «Θα ήθελα να συστήσω ξεκινώντας με ως βασική γραμμή όσο μπορείτε.» Λυπάμαι που δεν έχουν έλθει σε επαφή. Τα πράγματα ήταν τρελό. Ήμουν πρόσφατα διαγνωστεί με καρκίνο του νεφρού. «

Φροντίστε να είναι απλή. Παρέχουν τις πληροφορίες σε μικρά κομμάτια, δίνοντας τους αγαπημένους σας χρόνο για να απορροφήσει και να επεξεργάζονται κάθε κομμάτι των ειδήσεων. Μην φοβάστε σιωπής, καθώς ενδέχεται να χρειαστεί να κάτσε εκεί για ένα δευτερόλεπτο για να λάβει σε ό, τι τους έχετε πει.

Να είστε ειλικρινείς και ανοικτές. Απάντηση ό, τι ερωτήσεις θα θέλατε να απαντήσετε, έχοντας κατά νου ότι θέλετε να μοιραστείτε τις ίδιες πληροφορίες με όλους.

Η

Οι άνθρωποι δεν θα ανταποκρίνονται πάντα στην kidneycancer διάγνωση σας με τρόπους που περιμένετε. Κάποιοι μπορεί να αποσυρθεί από εσάς, ενώ othersmay, σαν να επρόκειτο πρόστιμο τα πάντα και δεν έχετε καρκίνο. Όποια και αν είναι theirreaction, καταλάβετε ότι δεν έχετε κάνει τίποτα λάθος και ότι theirresponse είναι ανθρώπινο. Αν χρειάζεται, να τους μιλήσω άμεσα για το πώς μπορείτε arefeeling ή ό, τι χρειάζεστε.