Eye υγεία είναι κάτι που οι περισσότεροι από εμάς έχουν την τάση να αγνοούν μέχρι την επιδείνωση της κατάστασης στο επίπεδο όπου μπορεί κανείς δυσκολεύεται να συνεχίσει τις καθημερινές δραστηριότητες της ζωής του /της. Υπάρχουν δεκάδες ασθένειες και παθήσεις των ματιών, και σχεδόν όλοι τους είναι θεραπεύσιμη? τακτική μάτι εξετάσεις είναι οι καλύτεροι τρόποι για να εντοπίσετε μια ασθένεια των ματιών, το συντομότερο και, στη συνέχεια, τη θεραπεία της ίδιας. Εδώ είναι 4 συμβουλές για την πρόληψη Γλαύκωμα – μια ομάδα παθήσεων των ματιών – και πώς να το κρατήσει στο κόλπο. 1. Πάρτε τακτική φροντίδα των ματιών Περιεκτική εξετάσεις μάτι σε μια κλινική γλαύκωμα μπορεί να βοηθήσει ένας οφθαλμίατρος ανίχνευση του γλαυκώματος σε πρώιμο στάδιο, πριν συμβεί ανεπανόρθωτη βλάβη. Συνήθως, θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας κάθε 3 έως 5 χρόνια, όταν είστε πάνω από 40, και σχεδόν κάθε χρόνο, όταν περάσει το 60 σήμα. Ανάλογα με την υγεία των ματιών σας, μπορεί να απαιτήσει συχνότερη προβολή. 2. Δέσμευση για μια υγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής Μια υγιεινή διατροφή δεν μπορεί να σας βοηθήσει κατά το γλαύκωμα, αλλά είναι βέβαιο ότι θα σας βοηθήσει να είστε ψυχική και σωματική υγεία σας. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει με το βάρος και τη διαχείριση της πίεσης του αίματος. Γεμίστε το πιάτο σας περισσότερο με πράσινα λαχανικά, φρούτα εποχής, και υγιεινών τροφίμων, όπως το ρύζι και φακές, ανακατεύουμε τα λαχανικά, κ.λπ. Επίσης μόχλευση για τη δύναμη που ένα γεμάτο ποτήρι προσφορές φρέσκο ​​χυμό φρούτων. 3. Το γλαύκωμα οφθαλμικές σταγόνες για την αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση σταγόνες Γλαύκωμα μάτι διαπιστώνεται ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην αποτροπή Γλαύκωμα από αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση. Οι σταγόνες, ωστόσο, θα πρέπει να λαμβάνεται τακτικά, όπως ορίζεται από το γιατρό μάτι. Επισκεφθείτε ένα κοντινό κλινική Γλαύκωμα για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό. 4. Προστασία των ματιών από γλαύκωμα φοράτε κατάλληλη προστασία για τα μάτια όταν είστε υποτίθεται για να περάσετε ένα πολύ χρόνο έξω. Ακόμα και όταν περνάτε πολλές ώρες καθισμένοι σε-μπροστά-υπολογιστές, θα πρέπει να έχετε αρκετή προστασία των ματιών. Σοβαροί τραυματισμοί των ματιών μπορεί να προκαλέσει γλαύκωμα στα μάτια? με την κατάλληλη προστασία των ματιών, μπορείτε να μειώσει σημαντικά την εμφάνιση της πάθησης. Εάν παρατηρήσετε κάτι λάθος στα μάτια ή το όραμά σας, δείτε ένα γιατρό σε κλινική Γλαύκωμα αμέσως. Οφθαλμικές σταγόνες και άλλα φάρμακα αποδειχθούν εξαιρετικά χρήσιμες σε παθήσεις των ματιών, όταν παίρνουν εντόπισε στα πρώιμα στάδιά τους. Wavelight (LASIK) και θεραπεία πτώση στην Ινδία είναι μεταξύ των ιδιαίτερα εξελιγμένα θεραπείες μάτι για ένα ευρύ φάσμα ασθενειών των ματιών. Ωστόσο, ο ασθενής και η οικογένειά του /της θα πρέπει να επιδιώξει τη θεραπεία μόνο σε ένα φημισμένο γλαύκωμα κλινική ή νοσοκομείο μάτι έτσι μια ασθένεια /πάθηση μπορεί να διαγνωσθεί κατά την πρώτη κιόλας ματιά και η θεραπεία μπορεί να παρασχεθεί το συντομότερο.