Ξέρατε ακμή επηρεάζει περίπου το 80% των ανθρώπων στο 11-30 ηλικιακή ομάδα; Ωστόσο, οι άνδρες και οι γυναίκες στη δεκαετία του ’30 και του ’40 τους μπορούν επίσης να υποφέρουν. Στην πραγματικότητα, η ακμή επηρεάζει ανθρώπους κάθε, το φύλο και τη φυλή.

Μια σειρά από παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν ακμή, συμπεριλαμβανομένων επαφή ή κατάποση των λιπαρών ουσιών, η χρήση των διαφόρων τύπων των φαρμάκων, στεροειδή, ή την έκκριση ορισμένων ορμονών . Υπάρχουν πολλές αιτίες, αλλά ένα σημαντικό σημείο που θυμάται είναι να αποφευχθεί η ελαιώδης και χημικά κλυδωνίζονται καλλυντικά ή οποιαδήποτε προϊόντα προσώπου που περιέχουν αντιμικροβιακούς παράγοντες όπως socetyl στεατικό, ισοστεατικό ισοπροπύλιο, παλμιτικό ισοπροπύλιο, μυριστικό ισοπροπυλεστέρα, και χλωριούχο νάτριο, καθώς αυτά τα συστατικά μπορεί να προκαλέσουν ακμή .

Επειδή η ακμή είναι συνήθως σε πολύ ορατές θέσεις όπως το πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος και την πλάτη μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική συναισθηματική δυσφορία και η χαμηλή αυτοεκτίμηση. Ευτυχώς, υπάρχουν μια σειρά από επιλογές θεραπείας για να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος. Με ορισμένες εξαιρέσεις περισσότερες θεραπείες ακμής δεν θα εντελώς «θεραπεία» την ακμή. Αυτό που προσφέρουμε είναι ένα μέσο για να αποτρέψει νέες κηλίδες που σχηματίζουν, για να καταργήσετε αυτές που ήδη υπάρχουν, και να βοηθήσει στην πρόληψη ουλών. Οι επιλογές θεραπείας της ακμής κυμαίνονται από φυσικές θεραπείες μέσα σε ιατρική περίθαλψη.

Εκτός από πάνω από τις ιατρικές θεραπείες πάγκο υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένων των μη-λιπαρό πλύσεις προσώπου που περιέχει Echinacea ή δέντρο τσαγιού λάδι σχεδιαστεί για να βοηθήσει στη μείωση της επίπτωσης της ακμή. Echinacea μαζί με σακί ρίζα έχουν δείξει ότι έχουν πολύ αποτελεσματική αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες Φυσικό στυπτικό καθαρισμού είναι επίσης διαθέσιμα, αυτά βοήθεια για να αφαιρέσετε τη συσσώρευση του πετρελαίου που μπλοκάρουν τους αδένες του δέρματος, συμβάλλοντας έτσι στην πρόληψη της ακμής. Βότανα που περιέχουν βότανα όπως το χαμομήλι, λεβάντα, άρκευθο, περγαμόντο, ρίζα πικραλίδα και κολλιτσίδα ρίζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει να ανακουφίσει την ακμή με τη μείωση της τοξικότητας και τη βελτίωση της γενικής κατάστασης του δέρματος. Η οιστρογονική δράση των κόκκινο τριφύλλι μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική. Οι εξαιρετικές στυπτικές ιδιότητες των φουντουκιά μαγισσών μπορεί επίσης να είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία ακμής

Εδώ είναι μερικές θεραπείες ακμής σπίτι που μπορείτε να δοκιμάσετε:.

; Κάντε μια πάστα μέλι και κανέλα και να το εφαρμόσετε στην πληγείσα περιοχή τη νύχτα. Το πρωί χρησιμοποιούν ζεστό νερό για να πλύνετε αυτό πάστα off. Συνεχίστε για ένα-δύο εβδομάδες ή μέχρι να δείτε καλά αποτελέσματα.

; Εφαρμόστε ένα μείγμα από χυμό λεμονιού και την κανέλα στην ακμή.

; Δοκιμάστε να τρίψετε φρέσκο ​​σκόρδο σε πληγείσες περιοχές την ακμή σε τακτά χρονικά διαστήματα για την ανακούφιση.

; Πρήξιμο μπορεί να ανακουφιστεί με την εφαρμογή των πρώτων χυμό παπάγια.

; Εφαρμόστε μια πάστα από το αλάτι και το ξύδι και το αφήνουμε για 20-30 λεπτά πριν το πλύσιμο μακριά.

; Για την πρόληψη και τη θεραπεία της ακμής ποτό χυμό σιτάρι χόρτο σε τακτική βάση.

; Ένα απαλό υγρό σουσάμι έδαφος και το νερό που εφαρμόζεται στην ακμή μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή.

; Εφαρμόστε μια πάστα από κουρκούμη και το ξύδι και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από 20 -30 λεπτά.

; Ανακατέψτε λίγο τζίντζερ έδαφος με γάλα και ισχύουν για πληγείσες περιοχές

Πολλές από αυτές τις θεραπείες ακμής μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει το πρόβλημα κατά τις πρώτες ημέρες.? Ωστόσο, μπορούν να πάρουν αρκετούς μήνες ή και χρόνια για να φέρει διαρκή αποτελέσματα. Ανάλογα με την κατάστασή σας μερικές θεραπείες θα λειτουργήσει καλύτερα από τους άλλους, είναι απλώς θέμα να πειραματίζεται με διάφορα ακμή θεραπείες μέχρι να βρείτε αυτό που είναι αποτελεσματικό για σας.