Ο αριθμός των χρόνιοι πάσχοντες Κόπωση ινομυαλγία αυξάνεται. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν τι σημαίνει πραγματικά χρόνιας κόπωσης ινομυαλγία. Χρόνιας κόπωσης ινομυαλγία στην πραγματικότητα αναφέρεται σε δύο τύπους ασθενειών. Η χρόνια κόπωση είναι σοβαρή σώματος εξάντληση που θα μπορούσε να διαρκέσει για τουλάχιστον έξι μήνες ή περισσότερο. Θύματα αυτής της ασθένειας μπορεί να έχουν μειωμένη μνήμη, το μυαλό numbing ομίχλη του εγκεφάλου ή έχουν προβλήματα συγκέντρωσης. Στην κορυφή του ότι, θα αισθάνονται επίσης μυϊκή κόπωση, πόνος στους μυς, η έλλειψη ύπνου, χρόνιο κοιλιακό φούσκωμα, δυσφορία, πονοκέφαλο και πόνο throat.On την άλλη πλευρά, ινομυαλγία είναι ένα σύνδρομο που σχετίζεται με τον πόνο σε διάφορα ευαίσθητα σημεία του σώμα. Οι άνθρωποι που έχουν ινομυαλγία συνήθως υποφέρουν από αϋπνία και κόπωση. Αυτή η κατάσταση συνήθως προκαλείται από δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος ή του υποθαλάμου. Η ανεπάρκεια ορισμένων θρεπτικών ουσιών του σώματος αυξάνει την σοβαρότητα της νόσου. Η ινομυαλγία συνήθως αναπτύσσεται πολύ αργά κατά τη διάρκεια των ετών. Αυτό καθιστά δύσκολο να διαγνωστεί. Και οι δύο αυτές παθήσεις χρειάζονται ιατρική φροντίδα, όπως μπορεί να συμβεί σε διάφορα επίπεδα σοβαρότητας. Η αλήθεια είναι, ότι είναι δύσκολο να διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί. Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν σαφή εργαστηριακές εξετάσεις για να επιβεβαιώσετε. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι από τους γιατρούς να εξετάσει ένα all-inclusive προσέγγιση για τη νόσο, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης εναλλακτικών φαρμάκων. Τις περισσότερες φορές, είναι μέχρι τον ασθενή για να καθορίσει ποια φάρμακα τους βοηθήσει καλύτερα. Ο δρόμος προς την ανάκαμψη είναι συχνά χρονοβόρες και costly.The θεραπεία της χρόνιας κόπωσης και ινομυαλγία θα πρέπει να πραγματοποιείται στα πρώτα σημάδια της ασθένειας. Για αρχή, μια πολύ θρεπτική και ισορροπημένη διατροφή θα πρέπει να είναι στη θέση του. Η ενέργεια που απαιτείται από ένα άτομο με χρόνια κόπωση ή ινομυαλγία βρίσκεται σε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β ή σε διάφορες κάψουλες συμπληρώματος τα οποία είναι διαθέσιμα στα περισσότερα καταστήματα τα ναρκωτικά και pharmacies.Another συνηθισμένος τρόπος για να ανακουφίσει την κούραση είναι με να πάρει αρκετά ήσυχο ύπνο. Τα άτομα με χρόνια κόπωση ή ινομυαλγία έχουν δυσκολία στον ύπνο. Ακόμα κι αν δεν τους πάρει ο ύπνος, δεν είναι τόσο αναζωογονητικό όσο θα έπρεπε. Οι πόνοι του σώματος που σχετίζονται με την ασθένεια πρέπει να αντιμετωπιστούν. Αυτό γίνεται με τη λήψη φαρμάκων, είτε φάρμακο ή βότανα. Πάντα να συμβουλευθείτε το γιατρό σας να συνταγογραφήσει για σας. Από καιρό σε καιρό, ίσως χρειαστεί να μεταβείτε από το ένα χάπι σε μια άλλη όμως, ακριβώς για να καθορίσει ποια ναρκωτικών είναι πιο χρήσιμη σε σας. Πολλά χρόνια πάσχοντες κόπωσης ινομυαλγία χρησιμοποιούν επίσης εναλλακτική θεραπεία για να ξεπεράσει την ασθένεια. Αυτή η μορφή θεραπείας συχνά περιλαμβάνει τρία ολιστική βήματα δηλαδή αποτοξίνωσης, αναζωογόνησης και της πρόληψης. Κάθε βήμα θα πρέπει να ολοκληρωθεί σε βάθος πριν από τη μετάβαση στο επόμενο. Την πάροδο του χρόνου, οι ασθενείς θα παρατηρήσετε μια σταδιακή βελτίωση της υγείας τους.