Asthma σίγουρα δεν θα επέλεγε το άσθμα αν είχαν μια επιλογή, αλλά το άσθμα δεν πρέπει να ελέγχει τον τρόπο μια ασθματική της ζωής.

Είναι όλα σχετικά με τη λήψη των κατάλληλων προφυλάξεων και ενώ οι μη πάσχοντες από άσθμα θα το δούμε ως ένα βαθούλωμα στην ποιότητα της ζωής τους, το απλό γεγονός είναι, να μειώσει επίθεση άσθματος τότε θα πρέπει να ασκούν ένα καλό έλεγχο του άσθματος.

Για τα παιδιά με άσθμα, προφανώς εκ του σύνεγγυς πρέπει να τοποθετηθεί επ ‘αυτών είτε από γονέα ή κηδεμόνα, ωστόσο για ενήλικες πάσχοντες από άσθμα, πρώτον, τον εντοπισμό και, στη συνέχεια, αν είναι δυνατόν, αποφεύγοντας astma ενεργοποιεί συνιστάται. Αλλά αυτό δεν είναι τόσο εύκολο όσο ακούγεται. Για παράδειγμα, ένας πάσχων άσθματος που ζουν σε μια περιοχή γνωστή για την υψηλή ποσότητα γύρης είναι για μπελάδες. Λοιπόν τι κάνεις? Μην κινείστε; Και πάλι, δεν είναι τόσο εύκολο να απλά μέχρι διακύβευμα και το κεφάλι για το νέο έδαφος. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν φάρμακα διαθέσιμα για να μειώσει την πιθανότητα της επίθεσης άσθματος σε pollenated περιοχές.

Κρύος αέρας είναι μια γνωστή έναυσμα για κρίση άσθματος. Μια απλή διαδικασία της διάθεσης ενός Scarfe γύρω από τη μύτη και το στόμα εμποδίζει τον κρύο αέρα φθάνει τους πνεύμονες και αυτό είναι μια πρακτική πολλοί πάσχουν από άσθμα χρήση.

Πάσχοντες από άσθμα πρέπει να αποφεύγονται ουσίες όπως smoke.This τσιγάρο είναι απλά απλά κοινή λογική και στην περίπτωση αυτή, να κινητοποιήσει την υποστήριξη των φίλων και συγγενών που καπνίζουν να είναι λίγο πιο αγρυπνία στις πρακτικές του καπνίσματος τους σίγουρα θα βοηθήσει. Υποθέτω όμως, θα πρέπει να έχετε κατανόηση φίλους και συγγενείς.

Ισχυρές οσμές, όπως αρώματα μπορεί να λειτουργήσει ως έναυσμα άσθμα. Είτε φορώντας το άρωμα ή κολόνια εαυτό σας ή απορρόφηση της μυρωδιά από ένα δεύτερο κόμμα θα πρέπει να παρακολουθούνται στενά. μαλλιά

των ζώων είναι ένα άλλο γνωστό ενεργοποίησης συμπτωμάτων του άσθματος, ενώ μια περιοχή που είναι κάποια στιγμή να μην δοθεί μεγάλη προσοχή είναι ο χώρος εργασίας. Ανάλογα με το είδος του χώρου εργασίας είναι, ένα εξωτερικό χώρο μπορεί να εκθέσει πάσχουν από άσθμα σε αναθυμιάσεις, σκόνη και χημικά.

Αλλεργικές ή αλλεργία άσθμα πάσχοντες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με ουσίες όπως γύρη ή σκόνη σωματίδια στον αέρα. Οι περισσότεροι πάσχοντες από άσθμα θα υποφέρουν από μια αλλεργική διαταραχή κάποιου είδους. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, σχεδόν 20 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από άσθμα, με σχεδόν 50 τοις εκατό που έχει μια διαταραχή αλλεργία. Σε πολλές περιπτώσεις, μια ασθματική θα υποστεί μια επίθεση, παρά τη λήψη όλων των απαραίτητων προφυλάξεων και δεν ξέρω τι την προκάλεσε και τις περισσότερες φορές μπορεί να βάλει κάτω ως μια επίθεση αλλεργίας άσθματος.

Ξέρω ότι ακούγεται σαν πάσχουν από άσθμα καλύτερη ευκαιρία για την αποφυγή ενεργοποιεί είναι να ζει μέσα σε μια φυσαλίδα, αλλά και επαγρύπνηση, όπως οι ανωτέρω πληροφορίες ακούγεται, πολλοί πάσχοντες από άσθμα εφαρμογής των τεχνικών αυτών σε καλό αποτέλεσμα και να απολαμβάνουν μια καλή ποιότητα της ζωής.