Αν είστε ήδη υποφέρουν από κρίση πανικού για μια στιγμή, τότε μπορεί να έχουν δοθεί θεραπείες που πιθανότατα είναι αντι χάπια άγχος ή ακόμα και αντικαταθλιπτικά

Έτσι, το ερώτημα είναι αν το φάρμακο είναι κατάλληλο για το πρόβλημά σας, η οποία είναι ας το αυτό τον τρόπο μερικά για γενική διαταραχή άγχους θέσει. Οι πανικού και άγχος επιθέσεις πολύ συχνά αντιμετωπίζονται από τους γιατρούς σαν κοινή άγχος και συνήθως αποτυγχάνουν να αντιμετωπίσουν το πραγματικό πρόβλημα πίσω από το άγχος που καταστρέφει κυριολεκτικά τη ζωή των ανθρώπων.

Έχω πάει στην ίδια κατάσταση και για μεγάλο χρονικό διάστημα θα χρησιμοποιηθεί για να πάρει όλα τα είδη των βενζοδιαζεπινών φάρμακα, τα οποία είναι πολύ εθιστικό και λειτουργούν βραχυπρόθεσμα μόνο. Το άλλο πρόβλημα είναι ότι αυτά τα χάπια καλύπτουν μόνο τα συμπτώματα της πάθησης αντί την αγωγή την πραγματική αιτία του προβλήματος.

Τώρα, στην περίπτωση σοβαρού άγχους αυτά είδος των θεραπειών είναι συνήθως συνταγογραφείται για τη μείωση των συμπτωμάτων, αλλά δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μακροπρόθεσμη βάση.

Â

Όταν κοιτάτε την επιστήμη του εγκεφάλου θα έρθει να συνειδητοποιήσουμε ότι οι κρίσεις πανικού που γεννήθηκαν στο μυαλό σας και ενεργοποιούνται από το φόβο, το οποίο δεν μπορεί να είναι ενήμερος. Αυτό είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να στοχεύσετε. Η φαρμακευτική αγωγή δεν θα είναι σε θέση να κάνει τίποτα σε αυτό το συγκεκριμένο θέμα.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να μάθετε πώς και πότε αυτός ο φόβος είναι πιθανό να αναδυθεί. Στη συνέχεια, αφού έχετε καταφέρει να αναγνωρίσουν τα πρώτα συμπτώματα θα πρέπει να είναι σε θέση να ελέγχουν το μυαλό σας, προκειμένου να αποφευχθεί η κρίση πανικού από την ανάπτυξη.

Είναι δύσκολο να το κάνεις; Λοιπόν, χιλιάδες άνθρωποι που χρησιμοποιούνται για να εξαρτάται από όλα τα είδη των φαρμάκων λόγω των επιθέσεων πανικού και αγχώδεις διαταραχές είναι τώρα εντελώς απαλλαγμένο από τα συμπτώματα και να οδηγεί μια τέλεια ζωή. Απλώς έχουν εκπαιδευτεί για να κατανοήσει το μυαλό και να κατανοήσουν την ψυχολογία πίσω από το μυαλό τους.

Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία ή CBT είναι πολύ συχνά προσφέρεται για να σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς να αναπτύξουν οι μηχανισμοί του άγχους και πώς είναι εξ ολοκλήρου δυνατό για σας να επιληφθεί του θέματος και να αποτραπεί η περαιτέρω κρίση άγχους από την καταστροφή της ζωής σας.

Ως συμπέρασμα, θα ήθελα να πω ότι η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι η σωστή θεραπεία για επαναλαμβανόμενες επιθέσεις πανικού, αλλά μπορεί να φέρει μια βραχυπρόθεσμη ανακούφιση όταν έχετε συμπτώματα, τα οποία γίνονται ένα πραγματικό πρόβλημα ειδικά αν θέλετε να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή. Ωστόσο, για άλλη μια φορά θέλω να επαναλάβω το γεγονός ότι αυτά τα φάρμακα αντι-άγχος είναι πολύ εθιστικό και θα πρέπει να αποφεύγεται αν είναι δυνατόν.

Έτσι έχετε υποφέρει αρκετά; Μήπως θέλετε να απαλλαγείτε από Γιούρα κρίσεις πανικού για καλό; Φυσικά μπορείτε να κάνετε! Σε αυτή την περίπτωση μπορείτε πραγματικά χρειάζεται να λάβουμε μέτρα τώρα. Σας προσκαλούμε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα κριτική μου για να πάρετε περισσότερες συμβουλές και πιάσε ένα δωρεάν συμβουλές και υποστήριξη έκθεση στη διεύθυνση: //panicawaytheguide.blogspot.com

Â

Η