Υπάρχουν φορές που το φυσικό ανοσοποιητικό μας σύστημα εξασθενεί και γινόμαστε επιρρεπείς σε ορισμένους τύπους παθήσεων όπως βρογχίτιδα. Αν και η οξεία βρογχίτιδα, οι οποίες προκαλούνται από ιούς είναι αυτοπεριοριζόμενη, σοβαρά συμπτώματα της ασθένειας μπορεί να διαρκέσει για μερικές ημέρες. Τα συμπτώματα της οξείας βρογχίτιδας περιλαμβάνουν ξηρό βήχα, ήπιο πυρετό, πονοκέφαλο, ρίγη και συριγμό. Το χειρότερο μέρος της είναι ότι η οξεία βρογχίτιδα δεν θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί με τα συνήθη αντιβιοτικά. Πιο συχνά από ό, τι δεν είναι, θεραπεύει γρήγορα βρογχίτιδα δεν θα μπορούσε να βρεθεί στο κατάστημα ναρκωτικών. Ευτυχώς, υπάρχει αφθονία των φυσικές θεραπείες βρογχίτιδα που μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα συμπτώματά σας.

Steam

Για πολλές γενιές, οι άνθρωποι έχουν στηριχθεί σε ατμό για να θεραπεύσει τη βρογχίτιδα. Στα παλαιότερα χρόνια, οι άνθρωποι που πάσχουν από οξεία βρογχίτιδα που εκτίθενται σε ατμό υγρά. Ο ατμός μπορεί να βοηθήσει διάσπαση των βλεννογόνων στους πνεύμονες και να βοηθήσει την αναπνοή του ασθενούς. Επαναλαμβανόμενη έκθεση σε ρεύμα μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να ανακτήσει γρηγορότερα. Εάν πάσχετε από βρογχίτιδα και έχετε πρόβλημα στην αναπνοή, βάλτε λίγο ζεστό νερό σε ένα μπολ και εισπνεύστε τον ατμό. Επαναλάβετε τη διαδικασία όσες φορές θέλετε. Μην ανησυχείτε, δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως υπερβολική δόση ατμού.

Μπορείτε να προσθέσετε μερικά βότανα σε μπολ σας για να βοηθήσει χάνει τη βλεννογόνων στους πνεύμονες σας. Υπάρχουν πολλά βότανα που μπορούν να βοηθήσουν τη θεραπεία της βρογχίτιδας. Μερικά από αυτά τα βότανα μπορούν ακόμη και να βρεθεί ακριβώς στη δική σας κουζίνα. Τζίντζερ και ρίγανη, για παράδειγμα, όπως καλά γνωρίζετε θεραπείες για τη βρογχίτιδα. Αυτά τα δύο είδη βοτάνων που δεν είναι μόνο καλό για το μαγείρεμα? μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτή την οδυνηρή βήχα και συριγμό. Απλά προσθέστε λίγο τζίντζερ ή ρίγανη σε ένα μπολ με βρασμένο νερό και στη συνέχεια εισπνεύστε το ρεύμα. Η πικάντικη μυρωδιά του τζίντζερ και της ρίγανης μπορεί να βοηθήσει απαλύνουν τους πνεύμονες κάψιμο σας και να σας βοηθήσει στην αναπνοή.

Αποκτήστε ένα μασάζ πλάτης

Ένα ωραίο μασάζ πλάτης είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες για τη βρογχίτιδα. Οι μελέτες δείχνουν ότι πίσω μασάζ μπορεί να βοηθήσει να διαχωρίσει το φλέγμα και την προώθηση της φυσικής θεραπείας. Βρείτε ένα καλό μασάζ θεραπευτής και να πάρει ένα μασάζ πλάτης για τουλάχιστον μία ώρα. Το πίσω μασάζ όχι μόνο θα βοηθήσει την αναπνοή σας πιο εύκολη, μπορεί επίσης να βοηθήσει απαλύνουν κουρασμένη και πονεμένους μύες σας.

Υπόλοιπο

Φυσικές θεραπείες βρογχίτιδα και τα φάρμακα δεν θα λειτουργήσει καλά για σας, αν είστε κουρασμένοι και τόνισε έξω. Για να βοηθήσετε το σώμα βρογχίτιδα αγώνα σας, θα πρέπει να πάρετε την αφθονία του υπολοίπου.