Gout είναι επίσης γνωστή για το όνομά του ως μεταβολικό αρθρίτιδα. Είναι μια ασθένεια η οποία δημιουργείται από το σχηματισμό και την αποθήκευση του ουρικού οξέος. Λόγω της αυξημένης συγκέντρωσης του ουρικού οξέος στο αίμα, κρύσταλλοι ουρικού οξέος ή ουρικό μονονάτριο παίρνει συσσωρευτεί στο χόνδρο των αρθρώσεων, τενόντων και περιβάλλοντες ιστούς. Αυτό προκαλεί τον ιστό για φλεγμονώδεις reaction.Due της στην ουρική αρθρίτιδα, οι πληγείσα από κοινού υποφέρει από οίδημα, ερυθρότητα, δυσκαμψία και βασανιστικό ξαφνικές απρόσμενες πόνο καψίματος. Συνήθως εμφανίζεται σε άνδρες με τα δάχτυλα των ποδιών τους, αλλά αυτό μπορεί να επηρεάσει τα άλλα μέρη του σώματος επίσης. Μπορεί να επηρεάσει τις γυναίκες πάρα πολύ. Πάσχων μπορεί να αισθανθεί ένα χαμηλό βαθμό του πυρετού επίσης. Συνήθως ο ασθενής της ουρικής αρθρίτιδας υποφέρει από δύο πηγές πόνου. Κάθε φορά που η πληγείσα από κοινού ή η περιοχή κινείται, το κρύσταλλο στο εσωτερικό της άρθρωσης προκαλεί έντονο πόνο. Ακόμη και το δέρμα, αν και ελαφρώς άγγιξε αισθάνεται, πρησμένα, προσφορά και πληγή. Αυτό οφείλεται στην φλεγμονή του ιστού γύρω από την άρθρωση. Ακόμη και αν η πληγείσα περιοχή είναι ελαφρώς συγκινημένος που προκαλεί μια ακραία pain.Causes από ουρική αρθρίτιδα: Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται λόγω της κατανάλωσης αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες. Η κύρια αιτία της ουρικής αρθρίτιδας είναι η παραγωγή ουρικού οξέος στο πιο ποσότητα από το σώμα μας. Είναι, επίσης, που προκαλείται όταν το ουρικό οξύ που παράγεται από το σώμα μας δεν είναι σωστά αποβάλλεται από τους νεφρούς. Η πρόσληψη πουρινών που περιέχουν τα τρόφιμα σε περισσότερες ποσότητα είναι επίσης μία από τις κύριες causes.Various φυσικές θεραπείες του είναι εκεί για να θεραπεύσει ή να μειώσει την οδυνηρή gouts.1. Φυτοθεραπεία – διάφορα είδη βότανα υπάρχουν για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας. Για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας, βότανα είναι ένα από τα ολιστικές θεραπείες. Μερικά από τα βότανα που είναι επωφελείς για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας είναι σέλινο, τσουκνίδα ρίζα, άρκευθο μούρο και μύρτιλλο also.2. Διατροφική θεραπεία – η καλύτερη θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα είναι η διατροφική θεραπεία. Η βιταμίνη Ε, βιταμίνη Β12, φυλλικό οξύ και η πολύτιμη οικογένεια Β των βιταμινών είναι το κύριο συστατικό της διατροφικής σπίτι διορθωτικά μέτρα για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας. Να μειώσει την εμφάνιση του μεταβολικού αρθρίτιδα, η εφαρμογή των διατροφικών βελτίωση είναι απαραίτητη. Η ουρική αρθρίτιδα είναι επίσης εμποδίζεται από την κατανάλωση θρεπτικών τροφών πλούσιων σε vitamins.3. Η τακτική άσκηση – goutry αρθρίτιδα είναι αποτέλεσμα της συσσώρευση ουρικού οξέος στο σώμα μας. Για τη θεραπεία, καθώς και την πρόληψη της άσκησης ουρική αρθρίτιδα έχει τεκμηριωθεί ως καλύτερη φυσική θεραπεία. Τακτικές ασκήσεις είναι πολύ καλό για την πρόληψη και τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας, καθώς βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Μπορείτε να εκτελέσετε αερόβια, χορό, γιόγκα τέντωμα και το τάι chai ως τακτική άσκηση.