απαλλαγείτε από Ακμή – Ενέργειες που πρέπει να αποφεύγονται για Blemish ελεύθερο δέρμα αποκάλυψε

Η επιθυμία για την κηλίδα χωρίς δέρμα είναι ένας από τους κύριους λόγους γιατί εφήβους και πάσχοντες ακμής των ενηλίκων θα κάνει σχεδόν τίποτα για να απαλλαγούμε από ακμή.

Η

Για να απαλλαγούμε από ακμή, οι πάσχοντες είναι πρόθυμοι να δοκιμάσουν πολλές products.?Some των συγκεκριμένων προϊόντων θα βοηθήσει το δέρμα σας, αλλά και άλλα προϊόντα ή τεχνικές συχνά προκαλούν την κατάσταση να επιδεινωθεί .; Πώς μπορείτε να προσδιορίσετε αν οι μέθοδοι και οι ουσίες που εφαρμόζονται στο δέρμα σας βοηθώντας την κατάσταση ή έχει καμία θετική effect.?Even χειρότερα, μερικά από τα πράγματα που μπορεί να βασίζονται σε για να θεραπεύσει τις ατέλειες της ακμής είναι πραγματικά επιβλαβή για το itself.?Here’s δέρμα πώς να αποφύγουν ενέργειες που θα έχουν μακροπρόθεσμες αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα σας.

μην χρησιμοποιείτε λειαντικά

Η

για να απαλλαγούμε από ακμή , μην κάνετε το λάθος να σκεφτόμαστε ότι λειαντικά υλικά, το ξύσιμο της επιφάνειας με πλυντρίδες οποιουδήποτε τύπου ή σκληρές μεθόδους καθαρισμού είναι ο τρόπος για να εξαλειφθεί η κατάρα της κατάστασης. Μερικές φορές οι πάσχοντες ακμής πηγαίνουν στα μεγάλα μήκη να τρίψετε την ήδη παραβιαστεί το δέρμα με τις ελπίδες της εκκαθάρισης σπυράκια, σπυράκια, whiteheads ή σπυράκια. Λειαντικά θεραπείες αφαιρέσετε το ανώτερο επίπεδο του δέρματος, αλλά και επιθετική τρίψιμο μπορεί να πάρει βαθύτερα στρώματα του ιστού, ανοίγοντας έτσι το δέρμα να infection.?Even αυτή την ενέργεια δεν θα βοηθήσει τον πάσχοντα να βελτιώσει την αντίσταση στην ακμή.

μην Spot Αντιμετωπίστε

η

δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από ακμή με μόνο θεραπεία ένα ψεγάδι μετά another.?Great θεραπεία ατέλειες της ακμής θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα πλήρες σύστημα του στόματος φαρμακευτική αγωγή και τοπικές εφαρμογές για για τη βελτίωση κάθε αρνητική πτυχή κηλίδες που σχετίζονται με την ακμή. Σίγουρα, μπορείτε να εφαρμόσετε μια σταγόνα μέσου ξήρανσης σε οποιοδήποτε μεμονωμένο zit ή σπυράκι και να βελτιώσει την εμφάνιση σε αυτόν τον τομέα, αλλά είναι περισσότερο από πιθανό ότι θα εξακολουθούν να υπάρχουν άλλες ατέλειες ή νέες κηλίδες κοντά στην περιοχή. Spot θεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως όταν βρείτε μια ενιαία άσχημη κηλίδα το πρωί πριν από το ανώτερο χορό και θέλετε να την αντιμετωπίσουμε επιθετικά.

Hands Off

Η

Ένα από τα πιο σημαντικούς κανόνες για να θυμάστε όταν προσπαθείτε να απαλλαγούμε από ακμή είναι να κρατήσει τα χέρια σας από face.?Most άνθρωποι σας δεν συνειδητοποιούν πόσο συχνά είναι τα μικρόβια και τα βακτήρια που μεταφέρονται από τις επιφάνειες που αγγίζουν τα χέρια και από τα χέρια στο face.?If το δέρμα είναι ήδη σε κίνδυνο, μπορεί να είναι ένας πραγματικός κίνδυνος για τη μόλυνση και την περαιτέρω ουλές της περιοχής ακμής. Έτσι, πάντα να πλένετε καλά τα χέρια σας ακόμη και προτού να πλένετε το πρόσωπό σας και θα σας βοηθήσει να περικόψει τον κίνδυνο των μικροβίων και μόλυνσης για την ακμή που σημειώνονται στο δέρμα σας.

Αποφύγετε Oil

Η

Για να απαλλαγείτε από κηλίδες ακμή, ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες είναι η αποφυγή oil.?Both εξωτερικού πετρελαίου, συνήθως στα προϊόντα που χρησιμοποιούνται στο δέρμα, όπως make-up, οι κρέμες και τα μαλακτικά και τις διατροφικές του πετρελαίου θεωρείται ότι είναι παράγοντες στην πρόληψη της ακμής blemishes.?Current σκέψης θέσεις λιγότερη σημασία για τη σχέση μεταξύ της ακμής και διαιτητικές επιλογές. Επιλέγοντας υγιεινές επιλογές τροφίμων έχει νόημα από μια συνολική άποψη της υγείας, αλλά το φαγητό λιπαρά τρόφιμα δεν θα σας δώσει ένα ξεμπλοκάρισμα ακμής.