You must be logged into post a comment.
Σας γνωρίζουμε τραγουδούν μόνο ως χόμπι, αλλά δεν είχαμε συνειδητοποιήσει ότι το τραγούδι μπορεί να βελτιώσει την ευημερία μας. Το τραγούδι μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας και μια καλή ανακουφίζει από το άγχος. Αλλά για τους ασθενείς με καρκίνο, το τραγούδι μπορεί να τους ωφελήσει περισσότερο.
Σε μια νέα μελέτη, χορωδία τραγουδά για μόλις μια ώρα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Προτείνει ότι οι φωνητικές χορδές στην εργασία είναι πιθανό να έχουν βελτιωθεί τα αποτελέσματα της θεραπείας για τα άτομα με καρκίνο μέχρι και τους φροντιστές τους. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες από το Imperial College του Λονδίνου, University College του Λονδίνου και το Royal College of Music.
Twitter /πρώτα πράγματα πρώτα
Το τραγούδι ηρεμεί τα μωρά Better Than Μιλώντας
Η
Η η ομάδα διαπίστωσε ότι το τραγούδι για μια ώρα είχε ως αποτέλεσμα σημαντικές μειώσεις στις ορμόνες του στρες, όπως η κορτιζόλη. Επίσης, αυξάνει τις πρωτεΐνες του ανοσοποιητικού, όπως οι κυτοκίνες που επιτρέπει την ικανότητα του σώματος να καταπολεμήσει σοβαρές ασθένειες.
Η μελέτη αναφέρεται ότι το ανοσοποιητικό σύστημα είναι λιγότερο τεταμένες όταν τα επίπεδα στρες και το άγχος μειώνεται. Συνδέει επίσης ότι το τραγούδι σε μια χορωδία θα μπορούσε να βοηθήσει να θέσει τους ασθενείς με καρκίνο σε μια καλύτερη κατάσταση για να λάβουν θεραπεία και να σταματήσει όγκους από επαναλαμβανόμενες. Ήταν σε θέση να δοκιμάσει 193 μέλη από πέντε διαφορετικές χορωδίες στην Ουαλία. 55 συμμετέχοντες εντοπίστηκαν να έχουν καρκίνο.
Όπως μας στο
Δείγματα σάλιου συλλέχθηκαν από τα μέλη της χορωδίας μία ώρα πριν από το τραγούδι και ένα άλλο στη συνέχεια. Τα δείγματα εξετάστηκαν για να ανακαλύψει τις αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών και του ανοσοποιητικού πρωτεΐνες. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι οι άνθρωποι που υποβάλλονται σε κατάθλιψη βελτιώνεται σημαντικά με τη διάθεσή τους. Ορισμένες επίπεδο της φλεγμονής του σώματος μειώθηκαν επίσης το οποίο είναι γνωστό για να επιβραδύνει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Δρ. Ian Lewis, διευθυντής έρευνας και πολιτικής σε Tenovus Φροντίδας Καρκινοπαθών και συν-συγγραφέας της έρευνας, δήλωσε: «. Αυτά είναι πραγματικά συναρπαστικό ευρήματα»
«Έχουμε την οικοδόμηση ενός σώματος αποδεικτικών στοιχείων κατά τα τελευταία έξι χρόνια για να δείξει ότι το τραγούδι σε μια χορωδία μπορούν να έχουν μια σειρά από κοινωνικές, συναισθηματικές και ψυχολογικά οφέλη, και τώρα μπορούμε να δούμε ότι έχει βιολογικές επιδράσεις πάρα πολύ.
«έχουμε καιρό ακούσει για κάποια ανέκδοτα στοιχεία που αποδεικνύουν ότι το τραγούδι σε μια χορωδία μάρκες άνθρωποι αισθάνονται καλά, αλλά αυτή είναι η πρώτη φορά που έχει αποδειχθεί ότι το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να επηρεαστεί από το τραγούδι. Είναι πραγματικά συναρπαστικό και θα μπορούσε να ενισχύσει τον τρόπο που υποστηρίζει τους ανθρώπους με καρκίνο στο μέλλον.
Οι περισσότεροι συμμετέχοντες συμφωνούν ότι το τραγούδι στη χορωδία τους έκανε να αισθάνονται καλύτερα. Είναι οικογένειά τους. Το τραγούδι είναι δημιουργική διέξοδο τους, η οποία έχει επίσης μετατραπεί ζωές τους.
You must be logged into post a comment.