Πολλοί άνθρωποι κυρίως νέοι άνδρες και γυναίκες πλησιάζουν την εφηβεία αναζητούν φυσικές θεραπείες για την ακμή, καθώς αυτό είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει περισσότερους από τους ανθρώπους. Η ακμή ξεκινά με σπυράκια που σχηματίζονται λόγω του πετρελαίου και τα νεκρά κύτταρα πάρει μπλοκαριστεί στους πόρους στο δέρμα και γίνεται μαύρο χρώμα με αντίδραση με τον αέρα και αργότερα αν παίρνει φλεγμονή μετατρέπεται χρώμα σε κόκκινο. Αυτό το κόκκινο χρώμα φλύκταινα καλείται ως σπυράκι. Εάν δεν έχει αφαιρεθεί από το σώμα εντελώς μπορεί να αφήσει ένα σημάδι στο δέρμα. Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και συνήθως είναι πιο συχνές στο πρόσωπο, γύρω από τις μασχάλες και την πλάτη.

Οι φυσικές θεραπείες μπορεί να θεραπεύσει τα σπυράκια και τα σπυράκια, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην άρση σημάδια στο δέρμα που προκαλείται από τα σπυράκια και παρέχει λάμψη στο δέρμα. Μοσχοκάρυδο πάστα με την ανάμειξή του με un-βρασμένο γάλα, αυτή η πάστα μπορεί να εφαρμοστεί στα σπυράκια και αφήνεται να παραμείνει για 2 ώρες μπορεί να αφαιρέσει τα σπυράκια και να σταματήσει τους από εξαπλώνεται και σε άλλα μέρη του σώματος. Πάστα από μέλι και κανέλα είναι επίσης πολύ χρήσιμη για την απομάκρυνση σπυράκια, χωρίς να αφήνει κανένα σημάδι αν εφαρμοστεί πριν πάτε για ύπνο και να πλένονται το πρωί με χλιαρό νερό.

Αν η τοπική εφαρμογή του σκόρδου είναι ανεκτή για το δέρμα του προσώπου πάστα του είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για την αφαίρεση σπυράκια στην τακτική χρήση, το τρόχισμα φρέσκο ​​σκελίδες σκόρδο για να σχηματίσουν μια πάστα και να εφαρμόσει σε σπυράκια να τους θεραπεύσει και να αφαιρέσετε τους, χωρίς σημάδια. Συσκευασία της πάστας γίνεται με ανάμιξη σανταλόξυλο και ροδόνερο το δικαίωμα να παραμείνουν για μία ώρα είναι μια πολύ καλή θεραπεία για την πρόληψη της ακμής. Ένα ποτήρι βραστό γάλα αναμιγνύεται με χυμό ενός φρέσκου λεμονιού και χρησιμοποιείται ως πρόσωπο πλένετε καθημερινά εμποδίζει επίσης την ακμή και βοηθά στην αφαίρεση τους χωρίς να εξαπλώνεται και να αφήνει ένα σημάδι.

Επικόλληση της fenugreek φύλλα που εφαρμόζονται στη νύχτα και πλένεται το πρωί με χλιαρό νερό είναι μια πολύ καλή προληπτική θεραπεία για την ακμή. Υπάρχουν και άλλες φυσικές θεραπείες που χρησιμοποιούν βότανα για τη θεραπεία της ακμής, την προετοιμασία μια πάστα χρησιμοποιώντας μέντα είναι ένα από αυτά. φύλλα μέντας μπορεί να συνθλίβονται με γουδί και γουδοχέρι για να σχηματίσουν μια πάστα η οποία μπορεί να εφαρμοστεί στα σπυράκια για πέντε έως δέκα λεπτά. Αυτή είναι μια αποτελεσματική θεραπεία, αλλά μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό σε ευαίσθητα δέρματα. πάστα πλιγούρι βρώμης με μέλι μπορεί να εφαρμοστεί στο πρόσωπο ως πακέτο πρόσωπο για την πρόληψη της ακμής, θα πρέπει να χρησιμοποιείται αυτό το φάρμακο αποφεύγοντας τα μάτια και για όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Η αλόη βέρα είναι μια εξαιρετική θεραπεία στη θεραπεία της ακμής, καθώς και την πρόληψή τους, δεδομένου ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και επίσης είναι ένα φυσικό αντι-βιοτικά που θεραπεύει μολύνσεις στο δέρμα για την αποφυγή σχηματισμού σπυράκι.

Μερικές πρακτικές όπως πλύσιμο του προσώπου ή προσβεβλημένο δέρμα δύο τρεις φορές σε μια μέρα με σαπούνι και νερό κρατά το δέρμα καθαρό και αποφεύγει τη δέσμευση των πόρων. Μακιγιάζ πρέπει να αφαιρούνται πριν πάτε για ύπνο για να αποφευχθεί η ακμή. Τρώγοντας υποστηρικτική διατροφή που είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, Β και C και περιέχουν μέταλλα όπως ο ψευδάργυρος είναι καλές φυσικές θεραπείες για την πρόληψη της ακμής και επίσης να βοηθήσει το σώμα στη θεραπεία τους χωρίς να αφήνει σημάδια. Μασάζ προσώπου με οποιαδήποτε φυτική κρέμα και αφαιρώντας την κρέμα με ένα κομμάτι βαμβάκι και το πλύσιμο του προσώπου αργότερα με χλιαρό νερό και ήπιο σαπούνι είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία που θρέφει την επιδερμίδα και αυξάνει τη ροή του αίματος στο πρόσωπο για να αποφευχθεί η ακμή και την προώθηση της λάμψη στο το δέρμα.

Διαβάστε περισσότερα Αρχική διορθωτικά μέτρα για την ακμή. Επίσης, γνωρίζουμε Αρχική διορθωτικά μέτρα για την ουρική αρθρίτιδα.