!

Αιμορραγία αιμορροΐδες μπορεί κυριολεκτικά να είναι ένας πόνος στην άκρη! Φωτεινό κόκκινο αίμα στο χαρτί τουαλέτας, τον πόνο και δυσκολία να πάρει από τις κινήσεις του εντέρου, ενόχληση όταν προσπαθούν να καθίσουν κανονικά – κάνει οποιαδήποτε από αυτό φαίνεται γνωστό; Έτσι, ό, τι μπορεί κανείς να κάνει για αιμορραγία αιμορροΐδες ανακούφιση;

Είναι μια καλή ιδέα να προσπαθήσουν να εργαστούν για το πώς έχεις αιμορραγία αιμορροΐδες στην πρώτη θέση. Ορισμένα αίτια είναι η εγκυμοσύνη, η άρση βαρών, η γενετική, η δυσκοιλιότητα και η παρατεταμένη καθιστή ή όρθια. Μπορείτε να σκεφτείτε την άρση βαρών ακούγεται αστείο, αλλά όλοι ότι η πίεση που ασκείται στην περιοχή του πρωκτού, και βάζοντας τόσο πολύ πίεση στους μυς εκεί κάτω μπορεί να προκαλέσει αιμορροΐδες.

Κάντε κλικ για να απαλλαγούμε από αιμορροΐδες, σε λιγότερο από 48 ώρες

Είναι πάντα σοφό να δείτε το γιατρό σας πρώτα εάν νομίζετε ότι είστε που πάσχουν από μια κατάσταση hemorrhoidal, έτσι τίποτα πιο σοβαρό μπορεί να αποκλειστεί. Έτσι, τη στιγμή που ξέρεις έχεις πραγματικά αιμορροΐδες, μπορεί να είναι ενδιαφέρον για την εξεύρεση μια φυσική θεραπεία για την αιμορραγία αιμορροΐδες. Η δυσκοιλιότητα μπορεί σίγουρα να είναι μια κύρια αιτία και είναι αρκετά εύκολο να απαλλαγούμε από ώστε να μπορείτε να ζήσετε αιμορραγία αιμορροΐδες ανακούφιση.

Κατ ‘αρχάς, γράψτε ό, τι τρώτε και για τις επόμενες τρεις ημέρες. Στη συνέχεια, πηγαίνετε πάνω από ό, τι έχετε γράψει στο ημερολόγιο διατροφής σας. Υπάρχουν τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα ινών στην εκεί; Είναι πολλά ιδιαίτερα επεξεργασμένα ή πρόχειρο φαγητό εκεί; Αν υπάρχει, αυτό είναι ό, τι είναι πιθανόν να προκαλεί τη δυσκοιλιότητα σας και με τη σειρά του, αιμορροΐδες σας.

Κάντε κλικ για να απαλλαγούμε από αιμορροΐδες, σε λιγότερο από 48 ώρες

Η αλλαγή μιας δίαιτας χαμηλής φυτικές ίνες σε μια διατροφή πλούσια σε ίνες μπορεί σίγουρα να είναι ένα φυσικό επανορθώσει για αιμορραγία αιμορροΐδες. Πολλές φυτικές ίνες «σας κρατά τακτική», όπως συνήθιζαν να λένε στις παλιές μέρες και σας βοηθά να περάσει εύκολα μαλακότερο σκαμπό όταν στην τουαλέτα. Για την αιμορραγία αιμορροΐδες ανακούφιση, τρώνε επτά παρα πέντε σερβίρει καθημερινά φρέσκα φρούτα και λαχανικά και να πίνετε τουλάχιστον έξι με οκτώ ποτήρια νερό βρύσης. Τρώτε ψωμί ολικής αλέσεως, καστανό ρύζι και ψητά φασόλια θα βοηθήσει επίσης με την πρόσληψη φυτικών ινών σας.

Έτσι, μια δίαιτα υψηλή σε φυτικές ίνες μπορεί να είναι μια φυσική θεραπεία για την αιμορραγία αιμορροΐδες, αλλά μπορεί να χρειαστεί να είναι λίγο ασθενής, όπως μπορεί να διαρκέσει μέχρι και δύο εβδομάδες προτού να δείτε ή να αισθανθείτε καλά αποτελέσματα

Κάντε κλικ για να απαλλαγούμε από αιμορροΐδες, σε λιγότερο από 48 hoursAbout ο συγγραφέας.: