ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μην πάρει στο δέρμα σας, εάν έχετε ακμή. Βρεθώ σπυράκια σας μπορεί να προκαλέσει τα βακτήρια για να εξαπλωθεί και σε άλλες περιοχές του προσώπου σας.

σπυράκια έχει σχεδιαστεί ως ένα πρόβλημα που μόνο οι έφηβοι έχουν, αλλά οι άνθρωποι κάθε ηλικίας μπορούν να πάσχουν από ακμή. Διαβάστε παρακάτω για πληροφορίες σχετικά με τα αίτια και τις λύσεις για την ακμή. Με την εκμάθηση τις αιτίες της ακμής και μερικές από τις θεραπείες, μπορείτε να έχετε σαφέστερη, πιο όμορφο δέρμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η ακμή μπορεί να είναι μικρότερο πρόβλημα, αν έχετε κοιμηθεί σε μια μαξιλαροθήκη -δηλαδή καθαρίζετε κάθε βράδυ. Σκεφτείτε αυτό μέσω! Απλά φανταστείτε τον εαυτό σας ακουμπά το πρόσωπό σας σε αυτό κάθε βράδυ. Λάδι

Tea Tree είναι ένας μαχητής εξαιρετική ακμή που θα πρέπει να εφαρμοστεί άμεσα για να κηλίδες στο δέρμα σας, όπου και αν είστε επιρρεπείς σε ακμή. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να μειώσει τη συσσώρευση του πετρελαίου υπεύθυνη για zits σας χωρίς να ξηραίνει το δέρμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Τρώτε λιγότερο κρέας και τα λιγότερα γαλακτοκομικά προϊόντα, αν θέλετε να ελέγχετε το δέρμα σας. Αυτά τα τρόφιμα έχουν ορμόνες σε αυτά που μπορούν να βλάψουν το δέρμα, μειώνοντας έτσι την ποσότητα που καταναλώνετε θα στηρίξει θεραπευτική αγωγή ακμής σας.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από την ακμή έχουν συχνά την επιθυμία να σκάσει τα μολυσμένα πόρους τους. Εάν αποφασίσετε να τους ποπ, φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια και τα νύχια σας, προκειμένου να αποφευχθεί η μόλυνση των πόρων σας με βακτήρια. Αν έχετε ποπ σπυράκια σας με το σωστό τρόπο, θα μειώσετε τον ερεθισμό και ουλές.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν είναι δυνατόν, αποφύγετε τις συνθήκες που είναι γνωστό ότι προκαλούν έχετε άγχος. Αίσθημα άγχους δεν θα προκαλέσει την ακμή, θα κάνει την ακμή σας, ακόμη χειρότερα.

Αν και δελεαστικό, μην επιλέξετε ή ποπ σπυράκια σας! Χρησιμοποιώντας μια κρέμα θεραπεία είναι μια καλύτερη εναλλακτική λύση. Picking σε ακμή μπορεί να οδηγήσει σε σπασμένο δέρμα σας να γίνει μολυσμένο ή εξέρχονται από ουλές όταν θεραπεύει. Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσχρωμιών στο δέρμα σας που μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να εξαφανιστούν.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η καφεΐνη μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για το δέρμα σας, προκαλώντας περισσότερη ακμή. Κοπή καφεΐνη από τη διατροφή σας μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματός σας.

Popping σπυράκια σας θα κάνει το πρόβλημα χειρότερο. Picking σε σπυράκια σας οδηγεί μόνο σε περισσότερες breakouts, επειδή προωθεί την εξάπλωση των βακτηρίων. Εάν έχετε επιλέξει το ίδιο σημείο πολλές φορές, μπορεί να καταλήξεις σπάσιμο του δέρματος και μία φορά την επούλωση του τόπου θα σας μείνει μια ουλή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να αποφύγετε την ανάμειξη διαφορετικών κρέμες ακμής μαζί. Μερικές φορές οι άνθρωποι είναι τόσο απελπισμένοι για να απαλλαγούμε από ακμή τους, που χρησιμοποιούν πολλαπλές λοσιόν ταυτόχρονα.

Μπορεί να θέλετε να μείνετε μακριά από οποιαδήποτε προϊόντα που υπόσχονται να λευκαίνουν τα δόντια. Εάν αντιμετωπίζετε σπυράκια breakouts γύρω από το στόμα σας, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα λεύκανσης δοντιών. Οι χημικές ουσίες που υπάρχουν σε ορισμένα πλύσεις στόματος, λεύκανση ταινίες και λεύκανση οδοντόκρεμες μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και να κάνει την ακμή χειρότερη. Λόγω της ευαισθησίας του, το δέρμα γύρω από το στόμα σας είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε ερεθισμούς.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όσο πιο αλλαγή ρούχα σας από το κρεβάτι σας, τόσο το καλύτερο ακμή σας θα είναι. Όταν κοιμάστε Αυτά τα έλαια μεταφορά σε φύλλα σας και μαξιλαροθήκες.

Τα σπυράκια είναι πολύ περισσότερο από ένα πρόβλημα που επηρεάζει τους εφήβους και μόνο. Για πολλούς ανθρώπους, αυτό μπορεί να διαρκέσει και μετά την ενηλικίωση. Με την εκπαίδευση εαυτό σας με πληροφορίες από αυτό το άρθρο, μπορείτε να το κατανοήσουν και να εφαρμόσουν μια ρουτίνα φροντίδας του δέρματος από ό, τι μπορεί να σας βοηθήσει να το πάρει υπό έλεγχο.