Το σχολικό έτος είναι σε πλήρη εξέλιξη τώρα, και έχω παρατηρήσει σακίδια τα παιδιά μου είναι όλο και πιο βαριά.

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, σακίδια τους παίρνουν συνήθως βαρύτερη.

Η

Σακίδια που είναι πάρα πολύ βαριά για το παιδί μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη και σπασμοί, πόνος στον ώμο, και πόνος στον αυχένα, μεταξύ άλλων, ζητήματα.

η

Δείτε επίσης Σακίδια και τον πόνο στην πλάτη σε παιδιά για περισσότερες πληροφορίες

η

Παρακάτω είναι μια σειρά από πρακτικές συμβουλές για να μειώσει σημαντικά το βάρος που το παιδί σας έχει σχέση με την τρόπο και προς το σχολείο:.

Η

Αγοράστε ένα τροχαίο σακίδιο, ιδιαίτερα χρήσιμο αν το παιδί σας δεν πρέπει να πάει πάνω /κάτω πολλές σκάλες

Αποκτήστε ελαφρύτερο πίσω πακέτο δυνατό , π.χ. Τέλος featherweight σακίδιο Lands ‘, το οποίο είναι ελαφρύτερο από τα περισσότερα σακίδια νάιλον συγκρίσιμου μεγέθους.

Δημιουργήστε ένα αντίγραφο από τα κεφάλαια του τυχόν βαρέα εγχειρίδια, έτσι ώστε το παιδί να έχει τα κεφάλαια που αυτός ή αυτή χρειάζεται στο σπίτι και μπορεί να αφήσει το σχολικά βιβλία στο σχολείο.

Κατεβάστε το βιβλίο στο iPad ή το Kindle σας ή να ρωτήσω αν το βιβλίο είναι σε απευθείας σύνδεση.

Αγοράστε ένα επιπλέον αντίγραφο τυχόν βαρέα σχολικά βιβλία και να τους κρατήσει στο σπίτι. Συχνά, τα σχολικά βιβλία μπορούν να αγοραστούν ανέξοδα ως μεταχειρισμένα βιβλία σε Amazon.com ή μέσω των δικτυακών τόπων κατ ‘οίκον διδασκαλίας που διαθέτουν χρησιμοποιημένα βιβλία ή /και τις συναλλαγές του βιβλίου. Δείτε About.com για μια λίστα των homeschool βιβλίο επιλογές για την αγορά.

Φέρτε ένα φορητό υπολογιστή σε μια ξεχωριστή τσάντα, όπως ένα laptop περίπτωση με μια λαβή.

Για μουσικά όργανα, τα οποία μπορεί να είναι βαριά και δυσκίνητη, θεωρούν ένα πρόσθετο μέσο ή /και την αγορά ενός μεταχειρισμένου μέσο για να κρατήσει στο σπίτι.

η άρθρο συνεχίζεται παρακάτω

κατά γενικό κανόνα, αν το παιδί σας πρέπει να κλίνει προς τα εμπρός κατά το περπάτημα με ένα σακίδιο σχολείο, είναι πολύ βαρύ. Είναι επίσης πιθανό να είναι πολύ βαρύ, αν το παιδί σας παραπονιέται πίσω ή πόνος στον αυχένα, περπατά λυγισμένο πάνω στο πλάι όταν φοράει το σακίδιο με μόνο ένα λουρί, ή παραπονιέται μούδιασμα ή καρφίτσες και βελόνες αίσθηση στα χέρια ή τα δάχτυλά του ή της .

για τον πλήρη κατάλογο των πρακτικές συμβουλές για το σακίδιο του παιδιού σας, δείτε Συμβουλές για την πρόληψη πόνος στην πλάτη από Σακίδια Kids ‘

Τέλος, σπάνια πόνο στην πλάτη που περνάει μέσα σε μια ημέρα ή δύο, δεν είναι ασυνήθιστο και συνήθως δεν είναι σοβαρά σε παιδιά. Ωστόσο, ο πόνος που επιμένει ή /και είναι σοβαρή δεν είναι συχνή σε παιδιά και, αν αυτό συμβαίνει, το παιδί θα πρέπει να αξιολογούνται από τον παιδίατρό του, ή /και, ενδεχομένως, ένα ειδικό παιδίατρο σπονδυλική στήλη.

Η

Δείτε τον πόνο στην πλάτη σε παιδιά και έφηβοι

Η