Study Βρίσκει υψηλότερη αρτηριακή πίεση σε Βαρέα Soda πότες Με Salynn Boyles

Η

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης μας.

Φεβρουάριος 28, 2011 – Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η κατανάλωση αναψυκτικά και άλλα ποτά με ζάχαρη κάθε μέρα μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, αλλά μια ομάδα βιομηχανία, το εμπόριο ποτών ζητά η μελέτη πάσχει σημαντικά

ζαχαρούχων ποτών είναι η Νο. 1 πηγή των προστιθέμενων σακχάρων στην αμερικανική διατροφή, και η έρευνα είναι μεταξύ των πρώτων που τους συνδέουν με υψηλότερη αρτηριακή πίεση.

η μελέτη διαπίστωσε ότι οι πιο ζαχαρούχα αναψυκτικά και άλλα ζαχαρούχα ποτά άνθρωποι έπιναν, το υψηλότερο αρτηριακή πίεση τους έτειναν να είναι.

Κάθε επιπλέον ρόφημα με ζάχαρη έπιναν ημερησίως συσχετίστηκε με αύξηση 1,6 μονάδων στη συστολική πίεση του αίματος (το ανώτερο αριθμό) και αύξηση 1 ισοπαλία στα διαστολική πίεση (ο χαμηλότερος αριθμός ).

Οι υψηλότερες πιέσεις αίματος παρατηρήθηκαν σε συμμετέχοντες στη μελέτη που έπιναν τα πιο ζαχαρούχων ποτών και είχε επίσης την πιο προσθήκη αλατιού στη διατροφή τους, ομο-συντάκτης μελέτης Ian J. Brown, PhD, λέει WebMD.

«γνωρίζουμε ότι το αλάτι είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την υψηλή πίεση του αίματος,» λέει ο Μπράουν. «Αλλά τα ευρήματά μας δείχνουν ότι η ζάχαρη και το αλάτι μαζί μπορεί να είναι χειρότερο από το αλάτι και μόνο.»

Η

ελάττωση της ΑΠ: Άσκηση Συμβουλές για Ξεκινώντας

ζαχαρούχα αναψυκτικά και αρτηριακή πίεση

Μπράουν λέει ότι η διαπίστωση αυτή θα πρέπει να επιβεβαιωθεί, προσθέτοντας ότι η έρευνα δεν αποδεικνύει ζαχαρούχα αναψυκτικά και άλλες πηγές προσθήκη ζάχαρης στη διατροφή έχει άμεση επίδραση στην αρτηριακή πίεση.

αυτό είναι επειδή η μελέτη ήταν παρατηρητική, που σημαίνει ότι οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να θυμηθούμε τι ήπιαν, αντί της απευθείας σύγκριση συμμετέχοντες δίνεται ένα συγκεκριμένο ποσό των ζαχαρούχων ποτών στους συμμετέχοντες οι οποίοι δεν είχαν ζαχαρούχων ποτών.

οι άνθρωποι που ανέφεραν πόσιμο τις πιο σόδες μη-διατροφή ή άλλα ποτά με ζάχαρη είχαν επίσης την υψηλότερη συνολική πρόσληψη θερμίδων και το αλάτι και ήταν το πιο πιθανό να είναι παχύσαρκοι.

Maureen Storey, PhD, του βιομηχανικού ομίλου σόδα American Beverage Association, συμφωνεί η μελέτη δεν αποδεικνύει τη σχέση μεταξύ ποτών με ζάχαρη και αυξημένη αρτηριακή πίεση.

«η εύρεση ενός πολύ αδύναμη συσχέτιση μεταξύ δύο πράγματα δεν δημιουργεί μια αιτία και αποτέλεσμα», λέει σε ένα δελτίο ειδήσεων . «Αυτή η μελέτη έχει σημαντικές ελλείψεις. Στην πραγματικότητα, οι … αλλαγές της πίεσης του αίματος σημειώθηκε από τους συγγραφείς είναι ασήμαντα και καλά μέσα τυπικό σφάλμα της μέτρησης. «

Σε μια συνέντευξη με το WebMD, Storey είπε ότι υπάρχουν λίγες ενδείξεις ότι ζαχαρούχων ποτών είναι μοναδικά συνεισφέροντες για καρδιαγγειακή νόσο.

«μια θερμίδα είναι μια θερμίδα, και ποια είναι τα στοιχεία δείχνουν σαφώς ότι τρώμε πάρα πολύ και τη λήψη σε πάρα πολλές θερμίδες, περίοδο», λέει, προσθέτοντας ότι οι Αμερικανοί καταναλώνουν λιγότερα σάκχαρα -sweetened ποτά από ό, τι ήταν πριν από μια δεκαετία.