εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν μια από τις κύριες αιτίες της εξασθένηση. Όταν χτυπούν οι άνθρωποι που υποφέρουν από αυτές συχνά έχουν να αντιμετωπίσουν τις επιπτώσεις των συμπτωμάτων Στόουκ για το υπόλοιπο της ζωής τους. Ακόμα κι αν μερικοί άνθρωποι που υποφέρουν κάνουν ανακτήσει την πλήρη χρήση των οδών του εγκεφάλου δεν μπορεί να μετρηθεί πλήρως. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί αυτό το πρόβλημα στην πρώτη θέση είναι να μάθει ποιοι είναι οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο και στη συνέχεια να λάβει μέτρα για να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου στη ζωή σας μειώνοντας έτσι τις πιθανότητές σας για την κατοχή ενός εγκεφαλικού επεισοδίου στην πρώτη θέση.

η Factor για Stroke

Μερικοί από τους πιο βασικούς παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο είναι στην πραγματικότητα οι ίδιοι παράγοντες κινδύνου που όλοι γνωρίζουμε για άλλες παθήσεις όπως οι καρδιοπάθειες και ο διαβήτης κινδύνου. Στην πραγματικότητα, οι παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο είναι τόσο στενά ευθυγραμμισμένες με εκείνες για τις καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης που είναι συλλογικά γνωστή ως σύνδρομο Χ ot μεταβολικό σύνδρομο.

Η

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι πιθανόν ο αριθμός ένα παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι άνθρωποι που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση τείνουν να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, λόγω της μερικούς λόγους. Συχνά ασκούνται λιγότερο από τους άλλους και ως εκ τούτου από το επίπεδο της αδράνειας που εμφανίζουν τυπικά κερδίσει το βάρος και να το μεταφέρετε γύρω από τη μέση τους. Αυτό υποδεικνύει αυξημένο κίνδυνο για φραγμένες αρτηρίες και αρτηριακή νόσο.

Η

Η Όταν ένα άτομο έχει τόσο φραγμένες αρτηρίες και η υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι πιθανό ότι η χαμηλή του αίματος μέσω των αρτηριών προκαλεί αρτηριακές πλάκες να διακόψει την εσωτερική επένδυση του αρτηριακού τοιχώματος. Οι πλάκες στη συνέχεια ρέει μέσα από τη ροή του αίματος και καταθέσει στον εγκέφαλο εμποδίζοντας τη ροή του αίματος και προκαλώντας ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Αν έχετε τόσο υψηλή πίεση του αίματος και την αρτηριακή συσσώρευση πλάκας τότε θα πρέπει να πάρετε πραγματικά κάποια δράση για να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο σας.

Η

Η Αιτίες του εγκεφαλικού επεισοδίου Κίνδυνοι

Η Ο κίνδυνος για εγκεφαλικό επεισόδιο, όπως περιγράφεται παραπάνω είναι κυρίως το αποτέλεσμα της υπέρτασης που ακολουθείται από αρτηριακή πλάκες διακοπή και μπλοκάρουν τις αρτηρίες του εγκεφάλου. Ωστόσο, αυτό είναι όλο το αποτέλεσμα της υπέρτασης. Αυτό που είναι σημαντικό να κατανοήσουμε είναι αυτό που προκαλεί την υπέρταση στην πρώτη θέση, διότι αν μπορείτε να αποφύγετε την υπέρταση μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τους κινδύνους για εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η κύριες αιτίες της υπέρτασης είναι πραγματικά ένα κομμάτι της ένα μυστήριο δυστυχώς. Πολλές φορές υπάρχει μια οριστική αιτία για την υπέρταση που μπορεί να αντιμετωπιστεί, ωστόσο η συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων υπέρτασης οφείλεται σε ένα συνδυασμό προβλημάτων, όπως η κακή διατροφή, η κακή γονίδια, τα χαμηλά επίπεδα δραστηριότητας, κλπ Τις περισσότερες φορές δίαιτα και άσκηση από μόνη της είναι το μόνο που χρειάζεται για να κρατήσει υπέρταση υπό έλεγχο. Εάν επρόκειτο να κάνετε αλλαγές για να εστιάσει τη ζωή σας για τη βελτίωση των αριθμών υπέρταση σας, τότε σίγουρα θα είναι σε καλύτερη θέση όσον αφορά τη διαχείριση των παραγόντων κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο.

Απλή αναζήτηση Εκτός από τη διαχείριση των παραγόντων κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο μπορείτε να το πάρετε ως βήμα παραπέρα και να προσπαθήσουμε να αποτρέψουμε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο εντελώς όχι μόνο τρώει καλύτερα και την άσκηση, αλλά και βλέποντας το γιατρό σας για τις πιθανές ιατρικές συμβουλές και καταναλώνουν τρόφιμα και τα συμπληρώματα που έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τα συμπτώματα της αρτηριακής νόσου.

Η

Δεν έχει μόνο η χοληστερόλη φράξουν τις αρτηρίες σας που οφείλονται στην κακή διατροφή, αλλά τα επίπεδα της συστηματικής φλεγμονής επίσης να προκαλέσει υπέρταση η οποία μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση πλάκας. Θα πρέπει επίσης να συζητήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τα πιθανά οφέλη για την κατανάλωση τρόφιμα και τα συμπληρώματα που βοηθούν να διατηρήσουν χαμηλά επίπεδα συστηματικής φλεγμονής. Η διατήρηση αυτών των κινδύνων και η διαχείριση μπορεί να κάνει πολλά προς την κατεύθυνση διατήρησης σας πάνω από κάθε κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο σε χαμηλά επίπεδα.

Η

Η Κάτω πιθανότητες εγκεφαλικού επεισοδίου

Η Εκτός από την αντιμετώπιση των σχετικών ζητημάτων υπέρταση σας μπορεί επίσης να βοηθήσει να μειώσει τις πιθανότητές σας να πάθετε εγκεφαλικό, εντοπίζοντας τα φάρμακα τα οποία μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας για εγκεφαλικό επεισόδιο. Πρόσφατα πολλές μελέτες έχουν διεξαχθεί συγκρίνοντας τα πολλές επιλογές επεξεργασίας καρδιακή νόσο. Δύο από αυτές τις επιλογές εργάζονται σε μείωση της αρτηριακής πίεσης μεταξύ άλλων: β-αναστολείς και οι αναστολείς ΜΕΑ.

Απλή αναζήτηση λειτουργικής πλευράς των δύο αυτών ειδών meds έχουν δείξει ότι είναι ιδιαίτερα καλό στη μείωση του κινδύνου των καρδιακών παθήσεων, αλλά αυτό που είναι μόλις πρόσφατα που ανακαλύψαμε είναι ότι μόνο ένας δείχνει σημαντική πρόοδο σε ελαχιστοποιώντας τους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς και. Στην πραγματικότητα βήτα ηθοποιοί πραγματικά να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου σε ορισμένους ασθενείς, έτσι μπορείτε να θελήσετε να συζητήσουμε άλλες επιλογές με το γιατρό σας, εάν θέλετε να ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητες για εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η

Η Εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια πολύ τρομακτικό πράγμα. Κατά κάποιο τρόπο είναι πολλά όπως η άνοια από το γεγονός ότι μπορεί να έχετε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο και να επιβιώσει αυτό, αλλά μπορείτε να είστε εξασθενημένους για το υπόλοιπο στ ζωής σας. Ζώντας στον απόηχο ενός εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να είναι ένα πολύ δύσκολο πράγμα για σας και την οικογένειά σας. Πολλοί άνθρωποι που έχουν αυξημένη παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να ενημερωθεί και να δουν από πρώτο χέρι ακριβώς τι ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να κάνει σε ένα πρόσωπο.

Απλή αναζήτηση Σαν ένας καπνιστής μπορεί να είναι λιγότερο φοβισμένοι από το κάπνισμα σκοτώνει τους ένα άτομο σε κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να αισθάνονται το ίδιο. Ωστόσο, όταν αυτοί οι άνθρωποι να δούμε τι αυτοί οι όροι μπορούν να κάνουν σε ένα πρόσωπο χωρίς τη θανάτωσή τους, στη συνέχεια, τις στάσεις αρχίζουν να αλλάζουν. Επειδή το εγκεφαλικό επεισόδιο επηρεάζει τον ίδιο τον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσει πραγματικά τον εγκέφαλο να σταματήσει να εργάζεται σε ορισμένους τομείς κάνει τη ζωή πολύ δύσκολη και μερικές φορές αδύνατη χωρίς βοήθεια.

Η

Η Αν έχετε αυξημένες παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο σας θα πρέπει να κάνει ό, τι χρειάζεται για να διορθώσει το πλοίο. Αλλάξτε τη διατροφή σας, τα φυτικά χρήση στερόλες για τη διαχείριση της χοληστερόλης, μειώνουν την αντίσταση στην ινσουλίνη και υπέρταση με την αεροβική άσκηση, και να εργαστούν για τη στάση σας. Θετικών στάσεων δεν κρατήσει μόνο τα οινοπνευματώδη ποτά σας σε υψηλά επίπεδα, αλλά επίσης να βοηθήσει στην ανάκαμψη καρδιακή προσβολή, καθώς και την ανάκτηση από άλλες ιατρικές παθήσεις.

Η

Η Πάνω απ ‘όλα όμως, δεν μπορώ να τονίσω αρκετά, εξαιτίας μειώνουν τους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο θα πρέπει να αντιμετωπίσει υποκείμενες συνθήκες που οδηγούν σε όλα τα προβλήματα και αυτά είναι τα επίπεδα της υπέρτασης και του αριθμού της χοληστερόλης σας. Έχει ειπωθεί ότι πριν από την έλευση της υπεραφθονία των ασθενειών καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου ήταν λίγες και μακριά μεταξύ. Πηγαίνετε πίσω στις ρίζες σας και να ζήσουν μια υγιέστερη ζωή και το μόνο που μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας για αρκετό για να έχουν ποτέ να ανησυχείτε για έχοντας μια φορά εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η