Ερώτηση

Η έχω αισθανθεί πόνο στο αριστερό αστράγαλό μου κάθε φορά που γυρίζω το κάτω μέρος του ποδιού μου προς τα μέσα. Ο πόνος είναι στην πάνω αριστερή μερίδα φαγητού. Έχει με τον τρόπο αυτό για σχεδόν 10 μέρες τώρα και ακόμη και με μια σειρά από τμήματα ακόμη πονάει. Δεν ξέρω ακόμα αν είναι appt γιατρού. άξιος δεδομένου ότι δεν εμποδίζουν το περπάτημα ή μόνιμες, αλλά δεν βλάπτει όταν κλίνω λίγο. Ίσως εγώ δεν περπατήσει αρκετά για άσκηση; Τι νομίζετε;

Η

Απάντηση

Η Hi James,

Η Λυπάμαι να ακούσω για τον πόνο στον αστράγαλο. Τα καλά νέα είναι ότι αν δεν εμποδίζουν το περπάτημα ή μόνιμες τότε οι πιθανότητες είναι πολύ θετικό το γεγονός ότι αυτό είναι ένα μικρό πρόβλημα που μπορείτε να διορθώσετε τον εαυτό σας.

Η Όλες οι μύες στο σώμα σας είναι σαν ξάρτια (σχοινιά) σε ένα μεγάλο ντεμοντέ ιστιοφόρο. Αν κάποια από τα ξάρτια (μύες) παίρνουν πάρα πολύ σφιχτά τότε μπορούν να τραβάτε σε τένοντες και τα οστά και προκαλούν πόνο. Μιλάω γι ‘αυτό με μεγάλη λεπτομέρεια στην αρχική σελίδα της εντελώς δωρεάν ιστοσελίδα μου, Do It Yourself Κοινή Πόνου, https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/,

αλλά βασικά, αν αφήσετε το ανάρμοστα σφιχτό ιστό, στη συνέχεια, τον πόνο σας κατά πάσα πιθανότητα θα πάει μακριά

η πάω να συστήσει να πάτε για δωρεάν σελίδα μου άρθρωση του αστραγάλου πόνου,

http:. //www.do-it- yourself-joint-pain-relief.com/ankle-joint-pain-relief.html

παρακολουθήσει μαζί με τα βίντεο και οι πιθανότητες είναι αρκετά καλές ότι μπορείτε να διορθώσετε τον εαυτό σας.

η ελπίζω αυτό αποδεικνύεται εξυπηρετικό.

η Όλα τα καλύτερα,

η Gary Crowley