Ζώντας με το άσθμα: Μια προσωπική ιστορία

Η ιστορία μου που ζουν με το άσθμα ξεκίνησε όταν ήμουν περίπου επτά ετών. Μέχρι εκείνο το σημείο στη ζωή μου, είχα ζήσει μια άσθμα ελεύθερη ζωή.

Στη συνέχεια, για άγνωστους λόγους, μια μέρα πήρα την πρώτη κρίση άσθματος μου όταν τρέχει ένα χορταριασμένο λόφο, λαμβάνοντας παράλληλα μια βόλτα με τη μαμά και τον μπαμπά μου σε ένα τοπικό πάρκο.

εγώ πραγματικά να θυμηθώ ακόμα το γεγονός αρκετά ξεκάθαρα, επειδή ήταν μια εντελώς ξένη αίσθηση στο σώμα μου σε εκείνο το σημείο. Θυμάμαι πήρα περαιτέρω μέχρι το λόφο και άσκησε τον εαυτό μου περισσότερο, ένιωσα ένα σφίξιμο ενθυλακώσει περιοχή του στήθους μου, και μια ξαφνική αδυναμία να αναπνέει και να αποβάλλει τον αέρα που ήμουν τόσο συνηθισμένοι να εύκολα επεξεργασία με τα πνευμόνια μου.

όπως έχω φτάσει στην κορυφή του λόφου, θυμάμαι την αναδίπλωση και την εκμετάλλευση επάνω στα πόδια μου, προσπαθώντας να επανατοποθετήσουν τον εαυτό μου ώστε να μπορώ να αναπνέουν ευκολότερα, αλλά η αναπνοή ακριβώς αισθάνθηκε σαν να είχε έχετε στύψει δεξιά έξω του εαυτού μου.

τώρα συνειδητοποιούν ότι αυτή η «επανατοποθέτηση» ήταν ενστικτώδης για μένα, και θα γίνει ένα τελετουργικό με κάθε επόμενη επίθεση άσθματος μετά από αυτή την πρώτη για τα επόμενα χρόνια. Άρχισα να συριγμό, και όταν ρωτήθηκε τι ήταν λάθος από τους γονείς μου, δεν είχα ιδέα πώς να τους εξηγήσει τι συνέβαινε στο σώμα μου, εκτός από το γεγονός ότι «δεν μπορούσε να αναπνεύσει».

Είναι ακριβώς έτσι συνέβη ότι αυτό ήταν κατά την άνοιξη, σε μια εποχή που τα επίπεδα γύρης ήταν υψηλή σε εκείνη την περιοχή, και αυτό εξακολουθεί να είναι η πιο δύσκολη στιγμή για μένα να ασχοληθεί με το άσθμα μου σήμερα, αν και το έχω υπό έλεγχο τώρα.

Έτσι, , ήμουν μακριά στο γραφείο του γιατρού για ένα τσεκάπ σύντομα μετά από αυτό, και γρήγορα διαγνωστεί με άσθμα. Ήμουν συνταγογραφηθεί μια συσκευή εισπνοής, της οποίας ιατρικό όνομα μου διαφεύγει, αν και ξέρω ότι δεν ήταν η συσκευή εισπνοής albuterol που έχει συνταγογραφηθεί τόσο συχνά σήμερα, και θυμάμαι τρεμούλες και το νευρικό μετά τη χρήση με σχεδόν κάθε δόση.

Μετά από εκείνη την ημέρα στο πάρκο, η ζωή μου άλλαξε. Υπέφερα από αυτό που θα περιέγραφα ως μέτρια, βραχύβια σε σοβαρές, μακροχρόνιες κρίσεις άσθματος σε αρκετά τακτά χρονικά διαστήματα.

Φάνηκαν να προήλθε από τη φυσική δραστηριότητα, ιδιαίτερα όταν ο αέρας ήταν κρύος, η οποία περιορίζεται μου δραστηριοτήτων διάρκεια του χειμώνα σε εξωτερικούς χώρους, και σίγουρα θα είναι χειρότερα κατά τη διάρκεια της σεζόν, όπου επίπεδα γύρης ήταν υψηλές. Έτσι, περιττό να πούμε, θεραπείες για το άσθμα μου ήρθε μαζί μου παντού πήγα, γιατί ποτέ δεν θα μπορούσε να πει όταν μια επίθεση θα συμβεί.

θυμάμαι μερικές σοβαρές επιθέσεις που δεν θα υποχωρήσουν, δεν έχει σημασία τι έγινε. Η μαμά μου θα προσπαθήσει κάθε τέχνασμα στο βιβλίο μαζί με την φαρμακευτική αγωγή, η οποία φαινόταν να καταστεί άχρηστο, όταν οι επιθέσεις ήταν σοβαρές.

Θα προσπαθήσουμε καφέ, δήθεν λόγω των διεγερτικών ιδιοτήτων, αυτό θα βοηθήσει να ανοίξει διόδους του πνεύμονα επάνω. Ιδιαίτερα μου μισούσε αυτήν την θεραπεία στο σπίτι, γιατί ως παιδί μισούσα τον καφέ.

Θα προσπαθήσουμε επίσης τη θέση μου στο μπάνιο με ατμό ζεστό ντους, ελπίζοντας το ζεστό ατμό θα βοηθήσει βρογχικό περάσματα μου για να χαλαρώσετε και να ανοίξει. Αυτό και μόνο θα ήταν μερικές φορές να βοηθήσει λίγο, αλλά ποτέ δεν βοήθησε βρόγχων μου διαστέλλονται αρκετό να με κάνει άνετα και πάλι.

Θυμάμαι ένα συγκεκριμένο βράδυ, είχα ένα φίλο πάνω-νύχτα, και πιθανώς ακριβώς λόγω του μεγάλου ενθουσιασμού, πήρα μία από τις πιο σοβαρές κρίσεις άσθματος είχα βιώσει ποτέ. Τίποτα δεν θα μπορούσε να λειτουργήσει για να πάρει την πίεση από το στήθος μου και να αποκαταστήσει την αναπνοή μου σε φυσιολογικά επίπεδα, έτσι ώστε η μαμά μου κατέληξα λαμβάνοντας μου στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, όπου μου δόθηκε μια δόση αδρεναλίνης.

Να πάρει ότι πυροβόλησε ήταν ένα από τα πιο σπλαχνικό εμπειρίες στη ζωή μου μέχρι τώρα, και ακόμα θυμάμαι πώς ακριβώς αυτό με έκανε να αισθάνομαι, ακόμη περισσότερο από είκοσι χρόνια αργότερα. Αμέσως ένιωσα τη βελόνα στο χέρι μου, ήταν σαν το σώμα μου ήταν σοκαρισμένος στη ζωή.

Τα πνευμόνια μου ακαριαία άνοιξε, φέρνοντας την άμεση ανακούφιση σε άκαμπτες, πόνο στο πίσω μέρος και στενόχωρα πνευμόνια μου (από την προσπάθεια να αναπνεύσει, την πλάτη σας κάνει πολλή δουλειά, και μετά από μια σοβαρή επίθεση, την πλάτη σας μπορεί συχνά να είναι επώδυνο), και το σώμα μου είδος αισθάνθηκε σαν να επρόκειτο να πηδήξει έξω από το δέρμα που είναι.

Βολές της αδρεναλίνης πιστεύω ότι εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται όταν όλα τα άλλα αποτύχει σε σοβαρές κρίσεις άσθματος, αν και τώρα, κοιτώντας πίσω, αναρωτιέμαι πόσο ασφαλές που μπορεί να είναι για την καρδιά σας και το σώμα σας σε γενικές γραμμές, αν και αν έχετε μια σοβαρή κρίση άσθματος, κυριολεκτικά μπορεί να είναι η διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου .

Και ποιες είναι οι πιθανότητες ότι το άσθμα μπορεί να σας σκοτώσει πραγματικά; Ενώ είναι λεπτή, και το ποσοστό αυτό είναι σχετικά χαμηλό των θανάτων μεταξύ των ατόμων με άσθμα, υπάρχουν μερικές χιλιάδες θάνατοι που καταγράφονται κάθε χρόνο εδώ στις ΗΠΑ που προκαλούνται από το άσθμα. Σε ό, τι αφορά εγώ, αυτό είναι μερικές χιλιάδες πάρα πολλά, και θα προτιμούσα να είναι ασφαλές από θλιβερό για τον έλεγχο κρίσεις άσθματος μου.

Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να αναζητήσουν άμεση ιατρική βοήθεια εάν έχετε μια επίθεση που δεν θα υποχωρήσει από μόνη της ή ακόμα και με τη χρήση της συνήθους φαρμακευτικής αγωγής σας.

είναι πιθανόν να μην είναι μια καλή ιδέα να αυτοθεραπεύει για το άσθμα, και έχω πραγματικά ακούσει ότι πέρα ​​από τα αντίθετα φάρμακα για το άσθμα μπορεί πολλές φορές να κάνει περισσότερα κακό παρά καλό σε μακροπρόθεσμη βάση, λόγω των τύπων των διεγερτικών που χρησιμοποιούνται σε αυτά, γι ‘αυτό είναι επιτακτική ανάγκη, αν έχετε άσθμα, μπορείτε να δείτε ένα γιατρό, και έχουν μια ιατρική συνταγή για όταν το χρειάζεστε.

Εκτός από αυτόν , η κοινή λογική θα πρέπει να ακολουθούνται όσον αφορά τα προσωπικά σας άσθμα προκαλεί. Αποφύγετε τα τρόφιμα που νομίζετε ότι μπορεί να προκαλέσει μια επίθεση. Για μένα, πιστεύω ότι η υπερβολική γαλακτοκομικά προϊόντα και η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης επιδεινώνει το άσθμα μου, ώστε να μπορώ να το αποφύγει.

Καθώς μεγαλώνουν και οι αλλαγές στο σώμα σας, ωθήσεις σας μπορεί να αλλάξει επίσης. Μείνετε συντονισμένοι για το τι είναι αυτές οι ωθήσεις. Πάρτε ειδοποίηση όταν έχετε μια επίθεση, και να προσπαθήσουμε να συσχετίζονται ότι σε μια δραστηριότητα, το φαγητό, ή περιβαλλοντικές συνθήκες, και θα πρέπει να είναι σε θέση να αποφύγει τις κρίσεις άσθματος και να τους αποτρέψει από το να συμβεί στην πρώτη θέση

Άρθρο Ετικέτες:. Άσθμα επιθέσεις, Άσθμα